Durante la mayor parte de la historia, las rutinas de cuidado de la piel de los hombres consistían en lavarse, afeitarse y salpicarse en el afeitado. Esta nueva generación de hombres es aprender que una buena rutina de cuidado de la piel puede preservar su juventud, reducir los brotes de acné y los pelos encarnados, y promover una buena salud general. Las primeras impresiones pueden ser extremadamente importantes, especialmente en el ámbito comercial y la vida social de uno, y a menudo se basan en la apariencia física.
Una buena rutina de cuidado de la piel mejorará la forma en que se ve y se siente. La piel es el órgano más grande del cuerpo y la parte principal de nuestro sistema inmune que nos protege de la contaminación ambiental y los efectos del calor, el frío, el sol y el viento. Regula la temperatura corporal, aísla los órganos internos, ayuda a nuestros órganos internos a expulsar el exceso de productos de desecho y sintetiza vitaminas B y D Tendencia a arrugarse hasta más tarde en la vida. Los hombres a menudo no tienen arrugas finas como una mujer, pero los arrugas y pliegues más grandes en la piel. Hasta hace poco, la mayoría de los hombres consideraban una rutina de cuidado de la piel “cosas mariquitas”, pero muchos fabricantes de productos para el cuidado de la piel están desarrollando productos formulados especialmente para la piel masculina. Al igual que las mujeres, los hombres tienen diferentes tipos de piel, grasos, secos o una combinación, y puede ser confuso tratar de elegir entre la variedad de productos disponibles. Un dermatólogo o un profesional de cuidado de la piel capacitado debería poder ayudarlo a elegir los productos adecuados para su tipo de piel.
El afeitado es un área donde muchos hombres cometen errores que pueden dañar su piel. Muchos se afeitan “contra el grano” para el afeitado más cercano, pero este método puede brugarse en la piel y contribuir a los pelos encarnados y las infecciones posteriores. Afeitarse con el grano reducirá la posibilidad de el cabello encarnado y mantendrá la piel más suave. Para ocasiones especiales, cuando desea un afeitado particularmente cerca, afeite con el grano primero para eliminar la mayor parte del cabello y luego afeitarse contra el grano. ¡No lo hagas con demasiada frecuencia! Afeitarse después de ducharse, mientras que la piel todavía está húmeda y los bigotes se suavizan y se enjuagan bien. Enjuague la navaja a menudo mientras se afeita; Los desechos atrapados entre las cuchillas contribuyen a Nicking.
jabones “varoniles” como Irish Spring, y la mayoría de los otros jabones de barra son realmente detergentes y son malos para la piel. Use un sustituto de jabón o jabón que no sea secado para lavar la cara. Una o dos veces por semana, use un exfoliante después de limpiar su cara. A medida que las células muertas de la piel se acumulan en la superficie, atrapan el aceite y la suciedad que contribuyen a la piel áspera y las imperfecciones. La eliminación de estas células muertas permite que las células frescas y nuevas de la piel salgan a la superficie y tendrá una piel más suave y clara.
exfoliantes químicos, en forma de crema o loción, contienen AHA (ácido alfa-hidroxi), BHA (ACCIÓN BET-HIDROXI), O VITAMINA A. Estos productos químicos pueden producir una sensación ligeramente hormigueante o irritar la piel sensible. Los exfoliantes físicos, como una esponja de mugo de mugo o exfoliantes faciales, que contienen pequeños trozos de arena (generalmente conchas de almendra o nuez molidas) también pueden eliminar las células muertas de la piel y dejar una apariencia más fresca y más joven. Tenga cuidado de no abrazarse en exceso, lo que también puede causar enrojecimiento e irritación.
El mal cuidado de la piel puede agravar el acné, pero la piel sucia y la mala dieta no siempre tienen la culpa de las espinillas. Los cambios hormonales o ciertos medicamentos pueden contribuir al problema. Tan tentador como es, ¡no apriete un grano! Esto puede extender los aceites debajo de la piel, alentar más acné y causar infecciones y cicatrices. Los productos OTC que contienen peróxido de benzoilo pueden ayudar a secar las espinillas rápidamente, pero pueden secarse a la piel circundante, así que úselos con moderación y solo en el Zit en sí. De lo contrario, ¡solo sonríe y llévelo y espero que la cosa desaparezca pronto! Los casos graves de acné deben ser tratados por un dermatólogo.
Después de limpiar la cara y el afeitado, aplique un tóner de hierbas o herbal totalmente natural para cerrar los poros y eliminar cualquier residuo sobrante. No use productos con una base de alcohol, que puede secarse para la piel y no tiene un beneficio real, excepto una ligera calidad astringente. Aplique una crema hidratante después del tóner. Algunos productos hidratantes contienen ácido glicólico, lo que reduce los efectos del envejecimiento. Evite los productos con un aceite mineral o una base de petróleo, que puede obstruir los poros. Aquellos con piel sensible pueden querer usar productos para el cuidado de la piel sin fragancias. Por lo general, es la fragancia que irrita la piel.
ningún buen artículo sobre el cuidado de la piel no mencionará el efecto del sol en nuestra piel. Se pueden culpar muchos signos de envejecimiento que incluyen arrugas, manchas, manchas marrones, piel áspera y vasos sanguíneos rotos por sobreexposición al sol. Use un bloqueador solar en la cara y en el resto de su cuerpo, y use un sombrero cuando esté al aire libre. Algunos humectantes están disponibles que contienen bloqueo solar, por lo que no tiene que gastar dinero en dos productos diferentes. Cuanto más cerca sea una parte de nuestro cuerpo al sol, más radiación UV recibe, dejando la cara y el cuello particularmente vulnerable a los cánceres de piel.
Una buena rutina de cuidado de la piel no significa que tenga que gastar ¡Mucho tiempo frente a un espejo! ¡Los pocos minutos que lleva cada mañana pueden marcar la diferencia y ayudarlo a retener una apariencia juvenil y una función de piel saludable!
