colesterol y otros lípidos (grasas), unidos a proteínas, forman glóbulos que circulan en nuestro torrente sanguíneo. Como estudiante graduado, estudié las proteínas en estos glóbulos grasos para dilucidar su papel en la enfermedad. Uno de estos glóbulos, LDL (lipoproteína de baja densidad) y colesterol total se miden de manera rutinaria para predecir el riesgo de accidente cerebrovascular. Pero un nuevo estudio sugiere que ni los niveles altos de colesterol total o LDL son predictivos del riesgo de accidente cerebrovascular en mujeres posmenopáusicas, mientras que los triglicéridos, una medición relativamente ignorada, son altamente predictivos.
¿Qué son triglicéridos <? /b>
Los triglicéridos son las principales grasas almacenadas en nuestros cuerpos. Si tiene sobrepeso, su vientre o caderas están cargadas de triglicéridos. Cuando comemos alimentos, las grandes moléculas de grasa se descomponen en nuestro intestino en triglicéridos. Cualquier exceso de alimento, como los carbohidratos, también se convierte químicamente por nuestros cuerpos a triglicéridos. Químicamente, los triglicéridos están formados por tres cadenas moleculares de ácidos grasos, unidos a una “cabeza”, una molécula de glicerol. Los triglicéridos se agrupan y viajan al hígado, donde están empaquetados en glóbulos de lipoproteínas. El glóbulo de la lipoproteína, llamado VLDL (lipoproteína de muy baja densidad) contiene aproximadamente un 90 por ciento de triglicéridos, mientras que LDL, el colesterol malo, solo contiene alrededor del 10 por ciento de triglicéridos. Después de comer grasas dietéticas, el intestino produce glóbulos grasos, llamados quilomicrones, que son casi 100 por ciento de triglicéridos.
Riesgo de accidente cerebrovascular
alrededor de 800,000 personas en el United Los estados sufren un accidente cerebrovascular anualmente, de acuerdo con el Cente para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Aunque el riesgo de accidente cerebrovascular aumenta con la edad, aproximadamente el 25 por ciento de los accidentes cerebrovasculares se producen en personas menores de 65 años. La mayoría de los accidentes cerebrovasculares (alrededor del 87 por ciento) son causados por un coágulo de sangre, según los CDC. El coágulo de sangre obstruye una arteria en el cerebro, causando un “ataque cerebral”. El riesgo de accidente cerebrovascular para las mujeres aumenta dramáticamente después de la menopausia.
Estudio: triglicéridos vs. colesterol
Los investigadores miraron a 972 mujeres, que experimentaron un derrame cerebral durante los 15 -TRIVO DE INICIATIVA DE MUJERES LARGOS DE MUJERES (WHI). Compararon los datos de los análisis de sangre de estas mujeres con los de otras 972 mujeres en el estudio WHI, que nunca tuvieron un derrame cerebral. El estudio no encontró vínculo entre los altos niveles de colesterol total y LDL, el colesterol malo y el accidente cerebrovascular, sino que encontró que los altos niveles de triglicéridos al comienzo del estudio eran predictivos del riesgo de accidente cerebrovascular en las mujeres posmenopáusicas. La creencia de que el alto LDL (el colesterol malo) es predictivo del riesgo de accidente cerebrovascular puede deberse al hecho de que las personas con altos niveles de triglicéridos, a menudo también tienen altos niveles de LDL. Todavía no se sabe si los triglicéridos también son un factor de riesgo para mujeres o hombres premenopáusicos.
¿Por qué las estatinas reducen el accidente cerebrovascular?
Las estatinas reducen la muerte y las incidencia de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Las estatinas inhiben una enzima en el cuerpo que fabrica colesterol, pero las estatinas también tienen efectos antiinflamatorios. El ensayo Júpiter, dirigido por investigadores del Hospital Brigham y Women’s en Boston, MA, mostró que las estatinas también redujeron la proteína C reactiva, un marcador de inflamación. Con estatinas ahora ampliamente utilizadas, surgen más efectos secundarios. Las mujeres pueden ser especialmente susceptibles a la debilidad muscular causada por estatinas.
Cómo reducir los triglicéridos
estilo de vida. Reducción de su peso, ejercicio moderado o actividad física y una dieta rica en frutas, verduras, granos integrales y cantidades reducidas de grasas saturadas y trans contribuyen en gran medida a reducir los triglicéridos en su cuerpo. Los omega-3 en alimentos o suplementos y los medicamentos de niacina y fibrato también pueden ayudar a reducir los triglicéridos.
fuentes
Stroke
CDC
Heartwire
