Correr puede ponerse aburrido. Los corredores tienden a elegir las mismas rutas porque es más fácil medir la distancia y se vuelve muy rutinaria. En San Diego hay cientos de rutas de carrera que entretendrán a todos los corredores y agregarán el giro correcto al entrenamiento semanal. Entonces, si correr en San Diego suena como una idea fantástica, ¡echa un vistazo a estos cinco lugares para correr hoy!
Cholla’s Lake Park
6350 College Grove Way
San Diego, CA 92115
Ubicado en Lemon Grove, Cholla’s Lake ofrece un bucle sereno adecuado para cualquier corredor. El lago es manejado por parque y recreación, lo que significa que siempre está en buenas condiciones. Además del circuito de 0.8 millas, hay herramientas de entrenamiento de circuitos colocadas intermitentemente a lo largo de la ruta. El camino es tierra y tiene un par de pequeñas colinas, pero nada que haga cansar los quads de un corredor. Si se necesitan colinas para el entrenamiento, hay una colina muy empinada en la parte trasera del bucle que se puede usar para ejercicios.
Este pequeño bucle es una joya secreta en San Diego y nunca está muy ocupada. Hay un estacionamiento sombreado y los corredores deben estar preparados con protector solar y agua embotellada. Hay baños, bancos y fuentes de agua en el parque.
Murray Lake Dam
5540 Kiowa Drive,
La Mesa, CA 91942
Lake Murray está situado en Los vecindarios de Santee y La Mesa y forma parte si el sistema de parques de senderos regionales de Mission. La ruta de carrera es un total de 6.4 millas. La ruta corre a lo largo del lago Murray y termina en la presa donde los corredores deben girar.
Esta ruta está ocupada con todo tipo de caminantes, ciclistas y corredores por igual. Puede ser muy cálido, por lo que se sugiere el protector solar y el agua para completar esta ruta. Hay algunos baños en el camino, pero a menudo los Rangers se olvidan de desbloquearlos por las mañanas. El lago está abierto desde el amanecer hasta el atardecer.
Cowles Mountain
Golfcrest Dr y Navajo Rd
San Diego, CA 92119
Cowles Mountain es un gran sendero en San Diego para corredores que desean mejorar su resistencia. La montaña está cargada de empinadas colinas y curvas. Esto puede estar muy ocupado al mediodía y al atardecer, por lo que se recomienda ir temprano en la mañana o tarde en la noche. La longitud total del sendero (dentro y fuera) es de aproximadamente dos millas.
El sendero termina en la parte superior de la cumbre y es una gran vista de San Diego desde la frontera de México hasta los ángulos en los ángulos en un día claro. No hay baños ni estaciones de agua a lo largo de esta ruta y es muy importante traer agua a lo largo del sendero porque el East County San Diego puede alcanzar más de 115 grados durante el día.
Balboa Park </P >
Ubicado en el corazón del centro de San Diego, Balboa Park tiene miles de rutas de carrera. La mejor ruta de carrera comienza en el extremo oeste del parque, cruza el puente, se dirige hacia el sur hasta el museo del automóvil y luego hacia el este hacia Park Blvd. La ruta continúa hacia el norte en el parque y regresa al puente y regresa al punto de partida. La ruta cubre de cinco a seis millas de distancia y ofrece una hermosa configuración.
No importa a qué hora se ejecute esta ruta, estará ocupado. El parque está cargado de turistas y visitantes. Hay fuentes de agua y baños con frecuencia ubicados en la ruta.
Pacific Beach hasta Ocean Beach
¿Buscas un entrenamiento real? Corre en la arena. Comience en Pacific Beach y corra hacia el sur hasta el final de Mission Beach, que es el comienzo de Ocean Beach. Voltea y corre de regreso. El viaje es de aproximadamente cinco millas, pero se sentirá como veinte si se ejecuta en la arena suave. Si correr en la arena no es plausible, hay un paseo marítimo situado a lo largo de la playa para Roadrunners.
Tenga en cuenta que esta es una playa y hay mucha gente aquí … todo el tiempo . Traiga una botella de agua y espuma con protector solar.
Estas rutas de carrera son solo algunas de las rutas populares ubicadas en todo San Diego. ¡La próxima vez que se ejecute en las tarjetas, elija una de estas rutas y quién sabe que se puede descubrir una nueva en el proceso!
