Durante los años que trabajé como voluntarias que ayudaba a las mujeres con síndrome de ovario poliquístico en mi estado de origen, encuentre información, médicos y apoyo, aprendí mucho sobre todo tipo de infertilidad. Hubo algunas mujeres que contactaron a nuestro grupo para obtener información no porque se ovularan con demasiada frecuencia, como es típico en la mayoría de las mujeres con PCOS, sino porque sus períodos menstruales se unieron demasiado juntos y ellos también estaban teniendo problemas para embarazarse. Uno podría pensar que ovular más a menudo aumentaría sus posibilidades en el embarazo, pero aprendí que un ciclo demasiado corto puede ser un signo de una afección llamada defecto de fase lútea. Lo que me sorprendió fue que incluso si tienes un ciclo perfecto de 28 días, si las fases están apagadas, también podría tener un defecto de fase lútea. En pocas palabras, significa un problema con la segunda mitad del ciclo menstrual. La primera mitad del ciclo menstrual de una mujer comienza el primer día de su período menstrual, un día muy identificable y termina el día de la ovulación. Es más difícil detectar con precisión cuando se produce la ovulación sin usar un kit de predictor de ovulación o rastrear la temperatura del cuerpo basal, pero aquellos que intentan concebir generalmente aprenden cómo identificar este día. La segunda mitad del ciclo menstrual, comenzando el día de la ovulación y terminando el primer día del próximo período menstrual, se llama fase lútea. Si esta fase está fuera de lugar, una mujer puede tener dificultades para quedar embarazada.
Reconocer un defecto de fase lútea requiere que conozca bien su ciclo. Debe saber cuándo ocurre la ovulación para saber si la fase lútea es demasiado corta. La fase lútea de un ciclo menstrual debe durar entre 12 y 14 días. Si es más corto que eso, es poco probable que ocurra el embarazo. Afortunadamente, una vez que se sospecha un defecto de fase lútea, generalmente puede ser diagnosticado y tratado por un médico bien informado.
Según INCIID, la diseminación de información sobre la información de infertilidad del Consejo Internacional, un defecto de fase lútea puede ser causado por un número de factores. Dependiendo de la causa del defecto, el tratamiento puede variar. Varias causas pueden dar lugar al mismo síntoma, pero un médico generalmente puede determinar qué problema está causando un defecto de fase lútea. Algunas mujeres tienen un mal desarrollo del folículo en la primera mitad del ciclo menstrual. Otros experimentan una falla temprana del cuerpo lúteo, o el cuerpo amarillo que se forma después del folículo libera el huevo y es responsable de producir progesterona durante la segunda mitad del ciclo menstrual. Otros tienen un buen desarrollo del folículo y un corpus lúteo en funcionamiento, pero su revestimiento uterino no responde correctamente a la progesterona del cuerpo.
Además de los tratamientos que su médico puede recetar, que puede incluir un medicamento como Clomid para mejorar el folículo Desarrollo o progesterona En la segunda mitad de su ciclo para mejorar las condiciones uterinas, también puede hacer cambios en su estilo de vida que pueden ayudar. Comer alimentos ricos en progesterona, como el ñame salvaje y las nueces puede ayudar. Otros alimentos ricos en zinc y vitamina B6 también pueden ayudar a impulsar la producción de progesterona. La reducción del estrés y la participación en el ejercicio físico también se ha demostrado que mejora los niveles de progesterona.
Un defecto de fase lútea puede ser una de las formas más fáciles de infertilidad para tratar una vez que se diagnostica. Uno de mis amigos fue diagnosticado y tratado con crema de progesterona en la segunda mitad de su ciclo y concebido en tres meses. Si tiene problemas para concebir, asegúrese de ver a su médico. Puede ser remitido a un especialista reproductivo, que estará mejor equipado para tratar esto y cualquier otro problema que interfiera con su capacidad de concebir.
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referencia:
- voces.yahoo.com/old-fashioned-tinking-yields-ivf-beakthrough-1114184.html?cat=5
- > voices.yahoo.com/ Shooting Free-Free-Throws-Lose-Weight-11202006.html? Cat = 14
- voices.yahoo.com/how-does-orgasm-relieve-menstrual- tramps-11281278.html?cat=5 <//// A>
