Si alguna vez ha sufrido un dolor lumbar, ¡sabe lo debilitante que puede ser esta condición! ¿Le sorprendería saber que sus posibilidades de desarrollar dolor de espalda durante su vida son tan altas como 85%? El tratamiento de esta condición dolorosa puede ser difícil ya que muchos de los medicamentos recetados utilizados para tratar el dolor lumbar tienen efectos secundarios significativos. Afortunadamente, los estudios han demostrado que ciertos suplementos herbales son efectivos en el tratamiento de episodios agudos de dolor de espalda.
Un enfoque natural para el tratamiento del dolor lumbar puede ser justo lo que el médico ordenó. Los medicamentos antiinflamatorios previamente recetados se usaron como modalidad de tratamiento primario para el dolor lumbar. Desafortunadamente, varios de los antiinflamatorios fueron eliminados del mercado recientemente debido a los graves efectos secundarios. El mejor publicitado fue la eliminación de Vioxx del mercado debido a su posible efecto negativo en el corazón. ¡La evidencia de que los medicamentos a base de hierbas pueden mejorar los síntomas debilitantes del dolor de espalda no podrían haber llegado en un mejor momento!
¿Qué hierbas se han encontrado más efectivas para tratar el dolor de espalda? Tres suplementos a base de hierbas se destacan como efectivos cuando se usan para el tratamiento a corto plazo, estos incluyen la garra del diablo, la corteza de sauce y la capsaicina.
Probablemente las mejoras más impresionantes en los síntomas del dolor de espalda se vieron con el uso de la garra del diablo. Dos ensayos experimentales de alta calidad mostraron que una dosis diaria de esta hierba era equivalente a una dosis baja de una medicación antiinflamatoria común conocida como rofecoxib. También se observaron resultados similares con la corteza de sauce blanca, aunque estas pruebas no fueron tan alta en calidad como los ensayos que usan la garra del diablo.
tres ensayos que investigaron el uso de capsaicina para tratar el dolor de espalda baja mostraron que era mejor que el placebo aunque los ensayos fueron de baja calidad. Curiosamente, la capsaicina es el ingrediente activo en los chiles. ¡Solo una razón más para disfrutar de un tazón humeante de chile rojo caliente!
Aunque estos tratamientos pueden reducir algunos de los efectos dolorosos del dolor lumbar, deben usarse bajo la supervisión de un médico competente. El hecho de que los suplementos herbales sean naturales no significa que no estén sin efectos secundarios. Algunos de ellos pueden interactuar con otros suplementos y medicamentos y pueden prolongar los tiempos de sangrado, lo que hace que la sangre tarda más en coagular. Además, estos suplementos pueden no ser lo suficientemente efectivos en todos los casos para eliminar por completo el uso de recetas y otras modalidades para tratar el dolor de espalda baja.
Estos suplementos pueden brindarle otra opción para usar en el tratamiento de su espalda baja. dolor y generalmente se considera seguro si se toma a dosis apropiadas. Si desea seguir la ruta natural en el tratamiento de su dolor lumbar y su médico está de acuerdo, ¿por qué no probar uno de estos suplementos? ¡Esperamos que reduzca los síntomas de su dolor de espalda y lo vuelva a poner en los pies!
