Esta semana, David Jones, de 51 años, fue eliminado de “The Biggest Loser”. La semana anterior a ser votada del popular programa de televisión de NBC, Jones inspiró a los espectadores con su conmovedora razón para perder peso y ponerse en forma, su familia.
“Si no pudiera hacer mi trabajo y especialmente Si no pudiera cuidar de mi familia … no puedo pensar en un punto más bajo en mi vida, podría ser. Tengo que cuidar esto y tengo que comenzar ahora “, dijo Jones durante el episodio cinco de la temporada 14.
Como madre, me encontré esperando que los padres de todo el país se estuvieran sintonizando y tomando nota.
Jones, un oficial de policía y padre de siete años, compartió sus luchas con el entrenador Bob Harper y el Dr. Huizenga en un momento emotivo. Mis lágrimas fluyeron cuando Jones describió su estrecha relación con su hija mayor, Tiffany, que sufre de síndrome de Rett.
“Tiffany y yo tenemos un vínculo realmente especial”, explicó Jones llenos. Al describir los desafíos específicos de cuidar a Tiffany, Jones admitió que su peso lo estaba reteniendo. Perdedor. ”
1. Párese junto a sus hijos, cualesquiera que sean sus luchas.
David Jones dijo lo siguiente sobre ayudar a su hija a caminar: “Ella puede caminar, pero no muy bien. Y, así que cuando camina, tú tú, tú Quiere estar justo a su lado. ”
No todos los niños requieren un nivel tan alto de atención física, pero todos los niños necesitan el apoyo emocional de sus padres. Tener un padre que esté presente física y emocionalmente afecta significativamente el desarrollo de la vida de un niño. Los investigadores han encontrado que los niños con padres involucrados:
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- exhiben niveles más altos de confianza y autoestima
- han aumentado el coeficiente intelectual y mejores calificaciones
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< Li> es menos probable que experimente depresión
- Entren en menos problemas en casa, en la escuela o en el vecindario
2. Cuídate.
David Jones es un ejemplo perfecto. No era su amor por su hija lo que estaba fallando, era su cuerpo.
Jones no está solo. Los Centros para el Control de Enfermedades estima que el 71 por ciento de los hombres estadounidenses tienen sobrepeso. Esta estadística significa que la mayoría de los hombres corren el riesgo de problemas de salud, incluidas enfermedades cardíacas, diabetes, accidente cerebrovascular y ciertos tipos de cáncer.
Además, los hombres tienen menos probabilidades que las mujeres a ver a sus médicos en busca de regulares chequeos. Una encuesta reciente realizada por la Academia Americana de Médicos de Familia encontró que el 55 por ciento de los hombres no han estado en el médico para un examen físico en el último año.
¿Qué significa esto para los padres? Significa que es hora de comenzar a tomar su salud en serio.
- Entra en los chequeos regulares.
- Participe en exámenes de salud, como exámenes de próstata y colonoscopias.
- Tome medidas para perder peso. Los investigadores han demostrado que incluso una pequeña disminución en el peso corporal puede provocar mejoras significativas en la salud.
fuentes:
https://www.childwelfare.gov/pubs/usermanuals/fatherhood/chaptertwo.cfm < /b>
http://www.ahrq.gov/ppip/healthymen.htm
http: //www.webmd. com/dieta/características/perder-peso-ganado-tonos de beneficios
