Eres lo que comes, o eso dice el viejo dicho. Pero si no está digeriendo lo que está ingeriendo, su salud está sufriendo. Si reguló la experiencia de la indigestión, la acidez estomacal, la diarrea o el estreñimiento, podría beneficiarse del uso de una enzima digestiva.
Nuestros antepasados comieron una dieta de alimentos enteros y crudos que comenzaron el proceso de digestión, por lo que sus cuerpos solo necesitaban suministrar un poco de sus propias enzimas naturales. El problema de hoy es que la mayoría de las personas comen alimentos procesados y cocinados, lo que obliga al páncreas a trabajar horas extras para digerirlos. Esto pone estrés en el sistema porque gasta más alimentos en procesamiento de energía que hacer lo que se supone que debe hacer; Reparación de células dañadas y mantener el sistema inmune fuerte.
Es por eso que los antiácidos de venta libre y otros remedios estomacales son inmunes a la recesión económica. ¡Estamos tan acostumbrados a comer alimentos, nuestro cuerpo tiene dificultades para procesar, creemos que la flatulencia, la indigestión y la irregularidad son normales!
Aquí es donde entra suplementar su dieta con enzimas digestivas. Ayudan al cuerpo a descomponerse, absorber y asimilar los nutrientes en los alimentos. Esto le da un descanso al páncreas, lo que, a su vez, permite que el cuerpo sane.
he experimentado personalmente las maravillas de las ayudas digestivas.
Antes de descubrir que tengo múltiples alimentos Intolerancias (incluido el gluten) hace ocho años, estaba constantemente enfermo, cansado y doloroso. Eliminar esos alimentos de mi dieta ayudó, pero aún sufrí algo de angustia estomacal, inflamación muscular/articular, dolores de cabeza, congestión sinusal y goteo post-nasal. En comparación con lo que había estado experimentando, esta fue una gran mejora, así que en ese momento pensé que esto era tan bueno como lo hizo. Cuando me encontré con un artículo hace tres años enumerando los beneficios de las enzimas digestivas, me di cuenta de que podría mejorar aún más mi salud y decidí probarlos.
La diferencia era como la noche y el día.
Los calambres y gorgoteo del estómago que siempre experimenté después de comer, me volví regular por primera vez en mi vida y el dolor muscular constante de bajo grado que había estado en el fondo veinticuatro horas al día casi desapareció. Debido a las enzimas digestivas, finalmente pude expandir mi dieta del arroz integral, las verduras al vapor y el pollo liso a una variedad de platos sin temor a los síntomas.
La ventaja adicional es desde que las comencé, ¡Mi sistema inmune ha tenido la oportunidad de sanar, lo que ha hecho que mi cuerpo sea más efectivo para digerir los alimentos por sí solo!
Se sabe que las enzimas digestivas ayudan a las personas que sufren reflujo ácido, alergias alimentarias, enfermedad de Crohn, intestino permeable, sinusitis, irregularidad, flatulencia y candida (levadura).
Entonces, si tiene problemas digestivos frecuentes o problemas autoinmunes, podría beneficiarse del uso de enzimas digestivas. Su cuerpo pasará menos tiempo luchando por procesar los alimentos que está comiendo y más tiempo ayudándole a sanar.
Mientras lo haga, cambie algunas de esas hamburguesas de comida rápida por ensaladas llenas de oscuridad , hojas verdes, pollo orgánico, nueces y su aderezo favorito y su cuerpo le agradecerán.
nota : es aconsejable consultar a su profesional de la salud antes de comenzar cualquier nuevo suplemento. /P>
Fuentes : experiencia personal e investigación en sitios web de salud natural.
referencia:
- Te dije que estaba enfermo: www.itoldyouiwassick.com
