Muchos hijos de padres mayores harán cualquier cosa que puedan para mantener a sus seres queridos fuera de un hogar de ancianos o un centro de atención a largo plazo, incluidos los asuntos para brindarles atención en sus propios hogares. Casi el 85% de las familias cuidan a sus mayores en el hogar, ya sea a tiempo completo o a tiempo parcial, y la mayoría de esos cuidadores son mujeres.
antes de decidir intentar cuidar a sus padres mayores por su cuenta, sin embargo, hay muchas cosas para considerar. En primer lugar, tenga en cuenta que su decisión de ofrecer su hogar a su anciana madre o padre, o incluso ambos, afecta a toda la familia, incluidos sus propios hijos y su esposo o esposa. El estrés diario de brindar atención a un padre enfermo o discapacitado o uno que padece la enfermedad de Alzheimer de inicio temprano puede ser increíblemente difícil. Antes de traer a un padre anciano a su hogar, hay varias cosas que debe abordar, como su espacio vital, medicamentos, servir los tipos adecuados de comidas para sus necesidades dietéticas particulares, especialmente si son diabéticos y ayudarlos a mantener Higiene adecuada. Si sus padres están postrados en cama, los miembros de la familia deben prevenir las calzoncillos y proporcionar un entorno de vida seguro. Ninguno de estos es fácil, pero con algunos consejos, la transición de hijo o hija a cuidador primario para sus padres puede ser más fácil para todos los involucrados.
Preparando una habitación para sus padres: <// b> Asegúrese de que la habitación que proporcione a un padre anciano esté limpio y lejos de los borradores. La pintura fresca y alegre en amarillos o verdes suaves crea un efecto relajante y relajante. La iluminación adecuada que permite la lectura, así como un lugar para sentarse que no sea la cama, es ideal. Si se coloca un televisor en la habitación, asegúrese de tener un control remoto para ello. Algunas personas también sugieren colocar un monitor de bebés o una campana de algún tipo cerca de la cama para que sus padres, ya sean postrados o no, puedan pedir ayuda fácilmente si es necesario. Para la mayoría de las personas mayores, es preferible un dormitorio en una planta baja cerca de un baño. Si su casa ya está llena o tiene solo un baño, es posible que desee considerar comprar un comodio junto a la cama para una mayor comodidad.
Programas de medicamentos: Uno de los trabajos más importantes que puede tener como cuidador es asegurarse de que su madre o padre anciano obtenga sus medicamentos necesarios, y en el horario establecido por su médico. También es una buena idea para el cuidador y otros miembros de la familia saber para qué sirve cada medicamento y cómo funciona. Comprar un pastillero designado con A.M. o P.M. Y los días de la semana ayudan a mantenerse al día con medicamentos más fáciles de recordar. Tenga en cuenta que muchos pacientes de edad avanzada no toman todos sus medicamentos, o pueden olvidar si tienen o no, así que asegúrese de realizar un seguimiento o repartirlos usted mismo.
Higiene : Una de las cosas más difíciles para los padres mayores admitir, especialmente a sus hijos, es que necesitan ayuda con las necesidades diarias básicas, como bañarse y ir al baño. Algunos están tan avergonzados de su incapacidad para cuidarse de sí mismos que se vuelven de mal genio y argumentativos. Tenga en cuenta que tales sentimientos son naturales y su ira no está dirigida a usted, el cuidador, pero en la situación en la que se encuentran.
asegúrese de que la bañera esté equipada con manijas de seguridad o barras de agarre para ayudar a un padre anciano dentro y fuera de la bañera. Cuando ese esfuerzo se vuelve demasiado difícil, es posible que tengan que recurrir a duchas mientras se sientan en un taburete de baño. Estos equipos se pueden encontrar en las tiendas de suministros médicos locales. Si sus padres están postrados en cama, aliéntelos a tomar un baño de cama al menos dos o tres veces por semana. Si necesita darles el baño de la cama, tómese el tiempo para aprender cómo hacerlo correctamente, tanto para la comodidad como para el beneficio de sus padres.
No olvide que su padre anciano puede sentir mucho Mejor sobre sí mismo si está recién afeitado todas las mañanas, o que su madre quiera aplicar un maquillaje o tener su cabello. Tales pequeñas cosas van en gran medida para mantener la autoestima en las personas que han perdido la libertad, la movilidad o la confianza en sí mismos a medida que envejecen.
Idursos: Es un hecho básico que antes O más tarde, sus padres pueden necesitar ayuda para llegar al baño. Tratar tales necesidades de hecho y sin crear un escándalo. Puede ayudar a instalar un marco de seguridad del inodoro alrededor del inodoro que ayude a los ancianos a sentarse y al ascender, y ofrece estabilidad y algo a lo que aferrarse. Un asiento de inodoro elevado también es útil, especialmente para aquellos que se están recuperando de una cirugía de cadera o problemas de espalda. Asegúrese de que el papel higiénico y los tejidos estén siempre al alcance.
Otro tema de vergüenza extrema para muchas personas mayores es la necesidad de usar informes protectores debido a problemas de incontinencia. Una vez más, recuerde que su padre es más que una persona orgullosa que está tan horrorizada como cualquier otra persona para darse cuenta de que necesitan tales medidas de protección, pero es un hecho de la vida con el que todos tendremos que lidiar tarde o temprano. Al igual que con otros problemas personales como este, sea una cuestión de hecho y no haga un escándalo.
Si su padre está en cama, es posible que tenga que ayudarlos con el uso de un lecho de cama. Si bien este puede no ser el más agradable de las tareas, recuerde nuevamente cómo debe sentirse su padre anciano. Sea discreto y de hecho, y ofrezca apoyo y aliento en todo momento. Hay varios tipos diferentes de bedpans, y la compra de la que mejor se adapte a las necesidades de sus padres se debe encontrar. Para aquellos que se recuperan de la cirugía de cadera o espalda, una ‘sartén de cama de fractura’ es mejor, ya que es más pequeña y está diseñada para deslizarse fácilmente debajo de las caderas. Como la mayoría de los bedpans en estos días son de plástico, no tiene que preocuparse por mantenerlos calientes, pero trate de garantizar la comodidad de sus padres al ayudarlos a situarse para usar uno correctamente. Vacíligas de la cama de forma rápida y discreta, luego enjuague y almacene. Asegúrese de que sus padres tengan la privacidad que necesitan, y cualquier suministro, como el tejido del baño antes de dejarlos en paz. Asegúrese de prevenir la camiseta. Si bien pueden parecer triviales para muchos, estas llagas pueden causar problemas importantes en el futuro si no se tratan de inmediato. Si no se cuida, una llaga de la cama, que comienza como un área enrojecida, puede deteriorarse rápidamente en una úlcera a presión, o como se conoce más comúnmente, como úlceras de decúbito. Se forman en nalgas, tacones, codos, omóplatos y rodillas, así como la columna vertebral, por lo que verifique a menudo los signos de cualquier formación. Manteniendo al padre en cama girado durante todo el día, o haga que cambien la posición y se muevan con frecuencia, lo que ayuda a prevenir los calzoncillos. Si es posible, aliente a sus padres a sentarse en ocasiones y asegúrese de que muchas almohadas sean disponibles para obtener apoyo y comodidad.
Prevenir caídas: cae para un padre anciano puede Desastre del hechizo. Las caderas, las rodillas, los codos roto o peor, las espaldas, pueden ser una lesión devastadora para un senior. La artritis y la osteoporosis hacen que las personas mayores sean especialmente susceptibles a las lesiones óseas, así que tenga cuidado con anticipación para asegurarse de que su espacio vital, así como su hogar, sea lo más “seguro” posible. Asegúrese de que la bañera esté forrada con pegatinas o adhesivos que no se deslicen. Instale pasamanos de seguridad cerca de los inodoros y en la bañera, y evite el uso de polvos de talco, ya que el residuo es extremadamente difícil para los ancianos y causa superficies resbaladizas. Asegúrese de que los cables eléctricos estén de forma segura debajo de las alfombras o a lo largo de los zócalos y no deje cosas en el piso.
Equipo médico: su madre o padre mayor puede necesitar algo Un tipo de dispositivo médico, ya sea una cama de hospital o un caminante o bastón u otro equipo de apoyo. Estos artículos se pueden alquilar o comprar en una tienda de suministros médicos y pueden ayudar a una persona mayor a mantener una invaluable apariencia de independencia.
Cuidar de un padre anciano no es una tarea fácil, pero hay ayuda por ahí, Si sabes dónde buscarlo. Consulte los servicios locales en su área que permiten a los ayudantes voluntarios o programas de comidas. Consulte los servicios de transporte para sus padres para que no tenga que llevarlos a cada cita con el médico y ofrecerles la oportunidad de alejarse de la casa de vez en cuando. También es posible que desee registrarse en los servicios locales de atención para adultos para ofrecerle a usted y a sus padres la oportunidad de estar solos o con otros de la misma edad. Lo peor que puede hacer un cuidador es estar de guardia 24/7, ya que todos necesitan un descanso de vez en cuando. El apoyo familiar es necesario y vital para cualquier persona que elija atender a un padre anciano en el hogar, pero también hay servicios comunitarios que ayudarán a que una tarea sea un poco más fácil para todos los involucrados.
