Cuidado con tu cola

El dolor de cóccx o el dolor de cojón es muy extremo e incómodo. Entonces, cuando uno recibe dolor de cóccx, que es un dolor de espalda baja extremo o también conocido como tospone consulta inmediatamente a una ortopedia. La hinchazón en la parte baja de la espalda o el área de cojón o el cóccix, que se coloca entre las nalgas, se llama coccydynia.

¿Cuáles son los síntomas del dolor en el cóccix o el coxis?
Puede enfrentar dolor severo Cuando te mueves de la postura de pie a estar de pie. Un dolor profundo alrededor del axilos o el área de cóccix mientras está sentado. El dolor causado por sentarse en la superficie suave o suave, no cuando te sientas en una superficie dura, esto se debe a que todo el peso corporal o casi todo el peso es tomado por el hueso, las partes duras en la parte inferior de la pelvis. Pero cuando te sientas en una superficie suave como el sofá, el cojín empuja entre los huesos aumenta la presión en ti y el cóccix se coloca fuera de área. El cóccix o el coxis se vuelven muy sensibles incluso con un ligero toque con dedos, muy disparando dolor en las piernas. Este dolor es muy extremo como sentarse en un cuchillo. Este dolor de cóccix se vuelve más cuando durante el coito tanto para hombres como para mujeres. El dolor de cóccx también se siente algunas veces durante los movimientos del tazón, o también en el momento del ciclo menstrual mensual en el caso de las mujeres.

¿Qué son las causas del cóccix o el dolor de cojinete? La causa común de la lesión del coxis o el cóccix se debe caer en la espalda baja. O durante el parto del niño o algunas veces el cóccix llega a nacimiento y se rompe. En algunos deportes, como el ciclismo o el remo, cuando el estrés y la presión repetitivos están en el cojón o al cóccix. También puede causar debido a la infección en la columna o la espalda baja, la compresión de los nervios o tumores.

¿Cómo tratar el dolor de cóccx o el tosco?

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cuando Se ha reunido con tales lesiones y tiene dolor constante, aplica hielo al área efectuada durante 25 a 30 minutos, repita de cuatro a cinco veces durante los primeros días de la lesión. Mientras está sentado en su oficina, altere su silla a silla de madera dura, en lugar de una silla de computadora suave. Evite siempre superficies suaves mientras está sentado. En casa, tenga un hábito de no usar un sofá suave, en su lugar, siéntese en el piso o use silla dura. Compre en Donut Cushion que tiene un agujero central para evitar que el tosco o el cóccix entren en contacto con la superficie. Esto ayudará a el cojón a estar en una posición relajada y el dolor de cojón no aparecerá. El punto más importante para recordar es comer suficiente enhebra, alimentos ricos en fibra y tener medicamentos que prevenirán el estreñimiento. El estreñimiento agravará la lesión en el coxis o el cóccix. Beba mucha agua Evite la dieta de masala (alimentos ricos en especias).

para que los pacientes que padecen dolor de nupado o cúbico deben tener mucho cuidado evitando la superficie blanda. Mientras tiene relaciones sexuales, evite camas suaves e intente otra posición donde no se requiere que esté en el lado inferior, para evitar el dolor en el cóccix o el tosco.