Si es padre, lo más probable es que haya hecho importantes preguntas relacionadas con los alimentos sobre su bebé. Debido a los cuerpos inmaduros de los bebés, los sistemas digestivos y a comer hitos, puede ser difícil determinar qué alimentos debe y no debe comer, así como cuando su bebé puede comer esos alimentos. < P> Alimentos sólidos para bebé: queso
Siempre que su bebé no tenga alergia láctea, el queso se puede introducir a los 8 meses. El queso es una excelente manera de proporcionar al bebé calcio y proteína.
OK quesos – Cheddar, American, Colby, Monterrey Jack, Casa de requesón, Romano, Parmesano, Mozzarella
Not Ok quesos OK – queso feta, brie, azul, camembert, roquefort (estos queso son típicamente no cultivados y pueden contener una bacteria que es dañina para los bebés).
Alimentos sólidos para el bebé: huevos
Se recomiendan las yemas de huevo para el bebé a los 8 meses de edad. Una regla de larga data es que el huevo blancos debe introducirse más tarde, alrededor de 12 meses. Sin embargo, la mayoría de los pediatras ahora dicen que los huevos enteros son un alimento aceptable para un niño de 8 meses, siempre que el bebé no muestre signos de alergias. Todavía puede consultar con el médico de su bebé antes de servir claras de huevo.
Alimentos sólidos para el bebé: mantequilla de maní, maní y otras nueces
maní (y otros nueces) es otro alimento que se ha pensado que se evita hasta los 12 meses de edad. Esta regla también está cambiando. Si el médico del bebé ha dado su aprobación, puede introducir mantequilla de maní y otras mantequillas de nueces (como la mantequilla de almendras) después de 8 meses.
Es una buena idea adelgazar la mantequilla de maní con agua o fórmula para una deglución más fácil de tragar . No ofrezcan cucharadas para bebés de mantequilla de maní o cacahuetes y nueces de pico/picados, ya que son peligros de asfixia.
Alimento sólido para el bebé: yogurt
usted puede introducir yogurt entre 6-8 meses. Es aconsejable alimentar el yogurt liso del bebé o incluso el yogur de Yobaby de Stonyfield, para evitar el exceso de aditivos, como el azúcar, la gelatina y los almidones. Si elige usar yogurt liso, puede agregar puré de manzana y otras frutas y verduras de puré para que sea más atractivo para el bebé.
Alimentos sólidos para el bebé: arroz y avena <// P>
El arroz y la avena marrones son excelentes primeros alimentos. Puede comenzar estos entre 4 y 6 meses de edad, aunque muchos pediatras sugieren esperar hasta los 6 meses. Puede usar arroz y avena para bebés comprados en la tienda, o puede hacerte el dueño. (Coloque el arroz o la avena cruda en una licuadora o procesador de alimentos. Agregue 1/4 taza de arroz en polvo o avena en 1 taza de agua hirviendo y deje cocinar a fuego lento durante 10 minutos. Revuelva o bate continuamente.)
Intente usar acero -Cut avena en lugar de avena enrollada, y evite usar avena instantánea.
no sirvan en una botella.
Alimentos sólidos para el bebé: Cheerios y otros cereales y galletas < /B>
Puede darle a su bebé alimentos con los dedos, como Cheerios y Graham Crackers, entre los 7 y los 9 meses de edad. Asegúrese de que el cereal y las galletas sean fáciles de enciende y no tienen esquinas afiladas.
Alimentos sólidos para el bebé: pescado
porque los pescados contienen una gran cantidad de Omega 3s y aminoácidos, es un alimento muy importante para dietas saludables. Puede introducir peces completamente desbordados a los bebés después de los 8 meses de edad, a menos que su familia tenga antecedentes de alergias relacionadas con los peces. En ese caso, espere hasta 12 meses.
Evite los peces que contienen altos niveles de mercurio, como pez espada, tiburón, rey caballa y pescado de mosaico.
alimentos sólidos para Bebé: las frutas y verduras
La mayoría de las frutas y verduras se pueden cocinar, puré y luego alimentados al bebé después de los 6 meses de edad. A medida que su bebé crece y se acostumbra más a comer, las comidas de frutas y verduras pueden volverse más gruesas y gruesas hasta que simplemente se cubren y se sirven. Alimentarse a un bebé menor de 8 meses de edad. Si comienza a servir uvas como un “alimento para el dedo” alrededor de los 8 meses de edad, asegúrese de acompañarlas para evitar asfixiarse.
vegetales: detiene la introducción de brócoli, papas blancas y espárragos hasta 8 meses. Pase la introducción de espinacas hasta 10 meses, ya que este es uno de los alimentos que contienen nitrato más altos.
Puede introducir carne a su bebé después de los 8 meses de edad. Hervir es una forma aceptable de cocinar su carne, pero debido a la pérdida de nutrientes durante este método, se recomienda el vapor o la hornear. Después de que la carne se cocine completamente, píjala y agrégala a una licuadora o procesador de alimentos.
Es mejor evitar deli o carnes de almuerzo procesadas (incluidos perros calientes) debido a la sal, los conservantes y los conservantes. Nitratos.
Alimento sólido para bebé: frijoles secos, lentejas y legumbres
Puede comenzar a alimentar a su bebé legumbres alrededor de 8 meses. Asegúrese de lavar, remojar a fondo las legumbres antes de purificar y servir.
Alimento sólido para el bebé: pasta
alrededor de los 8 meses, usted, usted, usted puede comenzar a alimentar una pasta de bebé. Los carbohidratos son excelentes para mantener a su bebé energizado, y la pasta proporciona nutrientes muy necesarios.
Alimentos sólidos para bebé: miel
Para prevenir el botulismo , abstenerse de darle a su bebé miel hasta los 12 meses de edad.
Alimentos sólidos para el bebé: leche, jugo y agua
Aunque no son sólidos , estos líquidos están en la lista de “¿Debería?” alimentos.
La leche de vaca debe evitarse hasta después de 12 meses. Los cuerpos de bebé pequeños no pueden procesar a fondo la lactosa y la proteína. La razón por la cual un bebé puede tener quesos y yogurt antes de la leche de vaca es porque la lactosa se descompone y la proteína se reduce durante el cultivo de yogures y queso.
se puede administrar agua en pequeñas cantidades después de los 6 meses de edad. . Cualquier agua anterior y extra podría afectar la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes e incluso causar intoxicación por agua. Después de un año, el bebé puede beber tanta agua como quiera.
El jugo debe evitarse hasta después de que se haya introducido agua corriente. Siempre sirva el jugo en tazas en lugar de botellas. Se recomienda servir jugo con moderación y diluido.
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