Si experimenta síntomas dolorosos y debilitantes de fibromialgia, lo más probable es que ya tenga un médico conocedor que aborde sus síntomas con el uso de medicamentos y terapia conductual que ayuda a generar alivio. Aun así, los estudios médicos realizados en los últimos 10 años han demostrado que ciertos suplementos y hierbas también generan alivio de los síntomas de fibromialgia.
Uno de los síntomas más debilitantes de la fibromialgia es el dolor crónico producido por los puntos desencadenantes en las diversas partes de El cuerpo, dado que este es probablemente el síntoma más debilitante de la fibromialgia, los pacientes a menudo son drogas narcóticas recetadas para el dolor. Esto eventualmente puede conducir a una dependencia peligrosa para esos medicamentos; Muchos médicos que tratan la fibromialgia no recomendarán narcóticos a largo plazo, pero pueden recetar un uso a corto plazo durante los brotes de dolor agudo.
Para aquellos que buscan un sustituto de síntomas seguro y efectivo, a menudo son métodos alternativos a menudo Usado, como terapia de masaje, acupuntura, suplementos naturales y hierbas para tratar la fibromialgia. Es posible que desee hablar con su médico antes de usar estos suplementos y hierbas alternativas, solo para asegurarse de que no haya interacciones dañinas entre ellos y los medicamentos recetados que puede tomar.
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Se ha estudiado y documentado que las deficiencias de vitaminas y minerales causan o agravan el inicio de la fibromialgia. Estos suplementos han demostrado ser muy importantes para combatir los síntomas de la fibromialgia: vitaminas B, magnesio, ácido málico y manganeso. Al comer una dieta saludable y tomar estos suplementos, parece proporcionar una mejor calidad del sueño, se cree que la reducción del dolor de punto de activación y el alivio de la fatiga crónica. o las hojas contienen productos químicos con habilidades curativas. De hecho, varios medicamentos recetados se basan directamente en hierbas que se han utilizado para curar durante miles de años. A diferencia de las drogas, las hierbas para la fibromialgia están en su forma sin diluir. Llevan sustancias químicas que aumentan el sistema inmune, restablecen el sueño, alivian el dolor y ayudan al cuerpo a curarse.
Las hierbas particulares para tratar la fibromialgia incluyen:
(1) Red Clover ; Esta hierba proporciona energía y aumenta el sistema inmune. Es una hierba significativa para los pacientes con fibromialgia, ya que tiene una rica fuente de vitaminas B y C.
(2) Passionflower; Esta hierba tiene una parte crucial en el tratamiento de la fibromialgia, ya que alivia la tensión, la ansiedad y el insomnio, todos los síntomas clásicos de fibromialgia.
(3) valeriano; Esta hierba ha sido un tratamiento de primera línea para la fibromialgia debido a sus resultados beneficiosos en el sueño y la tensión muscular. Es un sedante natural que aumenta la calidad del sueño para pacientes con fibromialgia. También aumenta el enfoque y la concentración para ayudar a reducir la “niebla cerebral” que a menudo sucede a las personas que sufren de fibromialgia.
(4) La manzanilla tiene propiedades relajantes, lo que contribuye a la restauración de un sueño REM profundo. Es rico en selenio y zinc, los minerales que aumentan el sistema inmune.
(5) El ginseng se considera una de las hierbas más antiguas utilizadas para tratar la fibromialgia, es un potente estimulante del sistema inmune, lo que ayuda a que la que impulsa el cuerpo para combatir infecciones bacterianas y virus.
(6) Griffonia simplicifolia es una hierba que tiene grandes cantidades de 5-HTP, un analgésico natural que puede aliviar significativamente el dolor de la fibromialgia desencadenante de los puntos en las cuerpo.
