Bootcamp de Billy Blanks ahora está en DVD. Tiene todos los movimientos del entrenamiento Tae-Bo. Si sigue el DVD Bootcamp de Billy Blanks, perderá algo de peso. El video o DVD de Billy Boothcamp ayudará a aumentar su metabolismo y fortalecerlo. El DVD es para jóvenes y mayores, siempre y cuando aún puedas moverte los brazos y las piernas. Billy Blanks ha utilizado estas técnicas especiales para entrenar a las tropas de élite en todo el mundo.
He utilizado el DVD Bootcamp de Billy Blanks para ponerse en forma hace un año. El entrenamiento fue divertido, y al principio pensé que no me gustaría. Pero lo intenté de todos modos, y me encantó. Me dio tanta energía que quería hacer ejercicio todos los días, pero hice los entrenamientos cada dos días para darle tiempo a mis músculos para recuperarme. Deberá hacer los estiramientos antes del entrenamiento para ayudar a evitar que sus músculos se dieran dolor o desgarren. El entrenamiento Billy Blank Bootcamp es muy intenso, si no está acostumbrado a hacer ejercicio, asegúrese de hacer los calentamientos primero. Tae-bo es un entrenamiento revolucionario de fitness corporal total. Billy Blanks Bootcamp tiene todos los movimientos de Tae-Bo y es un diseño para ayudar a desarrollar músculos, quemar grasa, y perderá pulgadas, además de perder algo de peso. Aquí hay cinco consejos para principiantes para la serie Bootcamp:
1.) Este es un excelente entrenamiento de carrocería cardiovascular. Debe consultar primero con su médico porque implica aumentar su frecuencia cardíaca y mucha sudoración.
2.) Asegúrese de hacer todos los estiramientos y calentamientos antes de comenzar este entrenamiento. Billy Blanks funcionará con usted sobre cómo hacer los estiramientos correctamente.
3.) No intente exagerar al principio, debe hacer solo lo que puede hacer y no Preocuparse mucho por mantenerse al día porque, recuerde, este es un DVD, por lo que siempre puede comenzar. Tome descansos si es necesario. Billy también le dirá que obtenga un poco de agua si lo necesita. Él te empujará fuerte porque no quiere que te rindas. Él te motivará a seguir adelante y querrás hacerlo.
4.) Antes de comenzar el DVD de entrenamiento de Bootcamp Billy Blanks, primero debes probar los videos de principiantes, porque, si no lo haces, puedes no poder seguirlo. Los videos para principiantes te mostrarán cómo hacer los movimientos correctamente. Que después de haber realizado los videos o DVD para principiantes, avanzar al DVD de entrenamiento de Bootcamp más anticipado.
5.) Trate de asegurarse de beber mucha agua y verificar su frecuencia cardíaca. Es uno de los mejores DVD de entrenamiento para ayudarlo a alcanzar su objetivo.
Descubrí los videos y DVD de bootcamp en blanco de Billy al ver diferentes canales en Cable T.V., además de que ya sabía sobre Tae-Bo y tenía He estado trabajando con sus primeros videos antes de que saliera el DVD de Bootcamp Billy Blanks. Billy Blank es un buen motivador. Me hizo querer salir de mi asiento y comenzar a hacer los ejercicios. Una vez que comencé, no quería parar. Los ejercicios realmente aumentarán su ritmo cardíaco.
Al principio pensé que el entrenamiento de bootcamp en blanco de Billy era para un hombre y que una mujer no podría hacer este tipo de entrenamiento. Lo disfruté mucho y esperaba hacerlo cada dos días. Me sentí tan bien después. Todo mi cuerpo estaba tonificado, mis piernas se veían geniales, mis brazos también lo hicieron.
Este programa me había ayudado de muchas maneras, física, mental y espiritual porque, cuando terminó, sentí que podía Haz cualquier cosa, y me hizo sentir fuerte con confianza. El entrenamiento de Bootcamp Billy Blanks es el mejor entrenamiento. He visto muchos otros videos de ejercicio aeróbicos que usan algunos de los mismos movimientos que se usan en el DVD de Bootcamp Billy Blanks, porque funciona.
Tae-Bo ha existido durante unos seis años . Y ha estado barriendo el país desde entonces con siete veces al campeón de artes maritales Billy Blank. Primero estaba el entrenamiento de Tae-bo que vendió millones de sus videos VHS, y DVD, ahora está el bootcamp, que está más avanzado. Puede comprar los videos o DVD de Tae-Bo por alrededor de $ 19.95, incluye 3 entrenamientos de bootcamp, bandas de Billy y el plan de alimentación de 7 días de Billy. El entrenamiento de DVD de bootcamp Billy Blanks se puede comprar por $ 39.95, que incluye el Elite 3 todos los entrenamientos nuevos, todas las nuevas bandas de Elite Billy, un plan de éxito de 7 días, la fórmula de energía de 7 días de Billy, todas las nuevas placas de perros firmantes y una bonificación de la parte inferior del cuerpo. ejercicio. Si sigue su programa, puede ver algunos resultados en 7 días.
