La enfermedad pulmonar obstructiva crónica, o la EPOC es la cuarta causa principal de muerte en los Estados Unidos. Dado que no hay cura para la EPOC, lidiar con un diagnóstico de EPOC puede ser aterrador. Tengo diez consejos sobre cómo puede lidiar con su diagnóstico de EPOC.
Tratar con el diagnóstico de la EPOC #1: Si fuma, renuncia.
el pulmón del corazón nacional y Blood Institute afirma que la principal causa de EPOC es el humo del cigarrillo. Si tiene un diagnóstico de EPOC, deje de fumar de inmediato. Si no eres un fumador, pero vive con alguien que fuma los hace dejar de fumar. Si no renuncian, al menos haz que fumen afuera cuando no esté cerca.
Tratando con el diagnóstico de la EPOC #2: educar a sí mismo sobre la enfermedad </p >
Un diagnóstico de EPOC da miedo. Lo que es aún más aterrador es que mucha gente no sabe qué es la EPOC. La EPOC viene en dos formas: bronquitis crónica o enfisema. En muchos casos, aquellos con un diagnóstico de EPOC tienen ambas dos enfermedades, por lo que un diagnóstico de EPOC es más definitivo de lo que está realmente mal,
Cuando tiene enfisema, las paredes entre los sacos aéreos en sus pulmones están dañados. Esto les hace perder su elasticidad y ser flexibles. Cuando esto sucede, no puedes respirar tan bien.
Cuando tienes bronquitis crónica, las formas de moco en tus vías respiratorias, lo que dificulta respirar. Además, los sacos aéreos en sus pulmones se hinchan e inflaman.
Tratando con el diagnóstico de EPOC #3: Hable con su médico
Si está Al tratar con un diagnóstico de EPOC, debe hablar realmente con su médico sobre las opciones de tratamiento. Si bien no hay cura, el médico puede tener un plan de tratamiento o recetarle medicamentos para que al menos se sienta mejor.
Tratando con el diagnóstico de EPOC #4: Evite estar en el aire Contaminación
Si tiene un diagnóstico de EPOC, debe vivir en un área con buena calidad del aire, si es posible. En muchos casos esto podría no ser posible. Sin embargo, la contaminación del aire irritará sus pulmones, lo que exacerbará sus síntomas de la EPOC. > Si tiene un diagnóstico de EPOC, asegúrese de mantener su área viva libre de polvo. El polvo irrita sus pulmones, lo que hará que sus síntomas de EPOC actúen. Asegúrese de que alguien con el que viva con polvo de su hogar, si es posible. De esta manera, es menos probable que entre en contacto con el polvo que irritará los pulmones.
Tratando con el diagnóstico de EPOC #6: Hable con un consejero si se siente deprimido < /P>
Un diagnóstico de EPOC no es menos estresante que cualquier otro diagnóstico. Si está experimentando ansiedad debido a su diagnóstico de EPOC, hable con un terapeuta. Los profesionales de la salud mental pueden enseñarle formas de hacer frente. Además, ciertos profesionales de la salud mental pueden recetar medicamentos anti-ansiedad o antidepresivos.
Tratando con la Consejo de diagnóstico de la EPOC #7: Encuentre formas de simplificar las tareas domésticas
Cuando tiene EPOC, puede ser discapacitado. Puede ser extremadamente difícil para usted realizar tareas simples como cocinar o limpiar. El NHLBI recomienda tener un pequeño carrito con ruedas a mano para ayudarlo a mover las cosas por la casa.
Tratando con el diagnóstico de EPOC #8: No tenga miedo de pedir ayuda </b >
Con un diagnóstico de EPOC, puede sentirse solo. No estás solo. Tienes muchas personas que te aman y cuidan mucho. No tengas miedo de pedir ayuda a estas personas. A medida que su EPOC empeora, las tareas simples serán más difíciles para usted.
Si ha estado viviendo un estilo de vida saludable, continúe haciéndolo. Si no has estado viviendo un estilo de vida saludable, ahora es el momento de comenzar. Aunque no puede curar su enfermedad, puede sentirse mejor y vivir más tiempo si vive un estilo de vida saludable.
Tratando con la Consejo de diagnóstico de la EPOC #10: Planifique lo peor
Un diagnóstico de EPOC significa que debe prepararse para lo peor. Debe organizarse para que cuando necesite buscar tratamiento de emergencia para sus síntomas, esté listo. El NHLBI sugiere que tenga a mano los números de teléfono para su médico, hospital y alguien que pueda llevarlo a buscar atención médica. También debe tener instrucciones para el consultorio y el hospital del médico y una lista de todos los medicamentos que está tomando.
Además, cuando tiene un diagnóstico de EPOC, necesita saber cuándo buscar tratamiento médico .
Aunque no hay cura para la EPOC, aún podría tener muchos años para vivir a pesar de un diagnóstico de EPOC.
Si tiene un diagnóstico de EPOC, esto está destinado a Sea una guía útil, no un consejo médico. Como siempre, busque el consejo de su médico con respecto a su diagnóstico de EPOC.
recursos:
http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/diseases/copd/ Copd_whatis.html
http://www.nhlbi.nih.gov/health/dci/diseases/copd/copd_livingwith.html
