No hay nada como una taza de café caliente humeante por la mañana, pero para los amantes del café como yo, prevenir y eliminar manchas de mis dientes es un proceso continuo.
La forma más segura y efectiva de eliminar las manchas preexistentes de los dientes es es que los hagan profesionalmente por un dentista. La mayoría de los profesionales ofrecen paquetes cosméticos relativamente baratos o trabajan en estrecha colaboración con su seguro o planes de atención dental de precio reducido. Si no desea que los dientes se blanqueen, consulte su plan de seguro para ver con qué frecuencia puede tener una limpieza exhaustiva. La mayoría de los planes le permiten una visita una vez cada seis meses, así que asegúrese de aprovecharla.
Para una opción de atención domiciliaria, diríjase a su farmacia o tienda de comestibles. Con el advenimiento de las tiras de blanqueamiento llegó una versión completamente nueva de Dental Care. Compro tiras blancas una vez cada seis meses y parecen hacer el truco. He probado algunas otras marcas, pero descubrí que las tiras blancas Crest me dieron los mejores resultados. Dependiendo de cuán sensibles sean sus dientes, es posible que desee comenzar con una tira al día en comparación con las dos que prescribe la caja. Si es doloroso, tome uno o dos días de descuento en el medio.
Hay un gran mercado de pastas dientes blanqueantes, sin embargo, la pequeña cantidad de tiempo que la pasta realmente permanece en los dientes en realidad hace muy poco para blanquear los dientes . También he oído hablar de personas que usan una pasta de bicarbonato de sodio para hacer el truco, pero nuevamente para lograr un efecto blanqueador, la pasta tendría que permanecer en los dientes mucho más tiempo que el cepillado. En su lugar, elija una pasta de dientes que luche contra la gingivitis, cepille a menudo (después de cada taza) use la lavado bucal y el hilo dental al menos una vez al día.
Para evitar manchas molestas, cada vez que bebo té o café uso una pajita . Al principio me sentí tonto, pero vi que mis blancos perlados seguían sin manchas, así que lo hice un hábito. Cuando usa una pajita, el té y el café ni siquiera entran en contacto con los dientes.
Tengo una ligera obsesión por cepillarse los dientes para que siempre llevo un cepillo de dientes de viaje y un tubo de pasta de dientes conmigo. Acepte el hábito de cepillarse cada vez después de comer para eliminar una acumulación de placa a la que los líquidos oscuros tienden a sentirse atraídos. Después de mi café de la mañana o una tarde, recogerme, me deslizo en el baño y me cepillo de inmediato. Si no tiene un cepillo de dientes Swish con agua para enjuagar todo lo que pueda o masticar un chicle sin azúcar.
Para los amantes del café y el té como yo, he aprendido el mejor método para eliminar las manchas es evitándolos por completo. Prueba estos pequeños y prácticos trucos para mantener tu sonrisa brillante.
