Las hernias hiatales están presentes en aproximadamente el 15% de la población.
Después de años de vivir con problemas estomacales leves pero irritantes, finalmente me diagnosticaron una hernia hiatal en mis veinte años. Al principio estaba nervioso: ¿Qué era una hernia de hiatal? ¿Fue una condición grave? ¿Cómo, en todo caso, afectaría mi vida cotidiana? Después de hacer algunos cambios menores en el estilo de vida, y siguiendo el consejo de mi médico, pronto me di cuenta de que mi condición no era tan grave como pensaba originalmente.
¿Qué es una hernia de hiatal? a La hernia hiatal ocurre cuando una porción del estómago superior se desliza (herniatos) en la apertura del hiato esofágico (apertura de hiatal) luego en el cofre.
qué causa hernias hiatales: A veces, las hernias hiatales están presentes desde el nacimiento o la infancia; Sin embargo, en la mayoría de los casos, se cree que se han desarrollado durante muchos años. Según MedicinEnet.com, las tres causas más comunes para la hernia hiatal son:
- un paréntesis esofágico más grande de lo normal, que la parte superior del estómago puede “deslizarse” en el cofre;
- Un acortamiento permanente del esófago, que levanta el estómago; o
- Una unión anormalmente suelta del esófago al diafragma que permite que el esófago y el estómago se deslicen hacia arriba.
Otros factores conocidos incluyen elevación pesada, flexión, tos violenta o vómitos, inflamación del esófago o el estómago superior, la obesidad, la pobre postura sentada (como la holgura), el estiramiento con estreñimiento, herencia, fumar, congénito Defectos.
¿Hay diferentes tipos de hernia hiatal? Hay dos tipos de hernia hiatal: (a) hernias hiatales deslizantes: estos estos son los más comunes. En este caso, la unión del esófago (la estructura en el fondo del esófago que se une al estómago) y una porción del estómago sobresalen en el cofre. La unión puede residir permanentemente en el cofre, pero a menudo se encuentra en el cofre solo durante una golondrina. Cuando se termina la golondrina, la parte herniada del estómago vuelve al abdomen; y (b) hernias hiatales paralesfágicas: estas no son tan comunes. En este caso, la unión gastroesofágica permanece donde pertenece, pero parte del estómago pasa o se abulta en el cofre al lado del esófago. Si la hernia es grande, podría impedir el paso de los alimentos en el estómago que hace que los alimentos se pegue en el esófago después de tragar.
¿Cuáles son los síntomas de la hernia hiatal? para la mayoría de las personas , una hernia hiatal por sí misma no causa síntomas. El síntoma más común es el reflujo ácido, pero otros informados incluyen:
â € ¢ Dolor o presión en el pecho
/P>
â € ¢ Falting de la plenitud, incluso después de comidas pequeñas o beber
â € ¢ tos
€ ¢ HICCUPS
Aunque la mayoría de las personas no experimentan ningún dolor, se sabe que una hernia hiatal causa dolor en el pecho o dolor abdominal superior cuando el estómago queda atrapado por encima del diafragma a través del hiato esofágico estrecho. Además, con una hernia hiatal fija, el suministro de sangre se corta a la porción del estómago atrapado, lo que también puede causar un gran dolor y una enfermedad grave. Esto podría convertirse en una condición conocida como hernia hiatal estrangulada, y uno debe buscar atención médica inmediata si esto se sospecha.
¿Cómo se diagnostica la hernia hiatal? con una radiografía especializada. El paciente traga un líquido blanco llamado bario que ilumina el tracto digestivo para que el técnico pueda estudiar el esófago (trago de bario). El otro procedimiento de diagnóstico más intrusivo se llama endoscopia. En este caso, una pequeña cámara se alimenta a través del esófogo a través de la boca para observar el esófogo y la parte superior del estómago.
A menudo son suficientes para ayudar a evitar los síntomas incómodos de la hernia hiatal. Primero, los pacientes deben modificar sus actividades minimizando el levantamiento pesado, el esfuerzo o la flexión; Mejora de la postura; Hacer más ejercicios de tipo estiramiento (yoga; perder exceso de peso; dormir sobre una pendiente con la cabeza de cama elevada de cuatro a seis pulgadas; y elegir actividades permanentes después de una comida en lugar de sentarse o reclinarse.
Modificaciones a La dieta también puede ayudar. Los pacientes con hernia hiatal deben evitar la cafeína, el chocolate, los alimentos fritos o grasos, la menta y el alcohol. También se sugiere que no coma comidas dentro de las dos o tres horas de acostarse y no comer comidas grandes, sino comer más pequeños. Comidas más frecuentes durante todo el día. He vivido con una hernia hiatal durante más de la mitad de mi vida ahora. Aunque inicialmente estaba nervioso por tener que vivir con esta afección, algunos cambios de estilo de vida y dieta pequeños han ayudado a aliviar mis síntomas. permitiéndome disfrutar de una vida regular y activa.
______________________
fuentes:
Medicinenet. com – hernia hiatal: tratamiento, causas y tratamiento
emedicinehealth.com
