A medida que el polen comienza a cubrir el suelo en tonos de amarillo, estornudos, tos y picazón en los ojos acuosos se vuelven más comunes. Las reacciones alérgicas ocurren cuando el sistema autoinmune de nuestro cuerpo está tratando de combatir los alérgenos.
Los casos graves de alergias pueden conducir a una rinitis alérgica, lo que a su vez puede provocar infecciones sinusales y dolores de cabeza.
cuando la primavera comienza a Bloom, por mucho que lo hemos anhelado, muy pocos son inmunes a las reacciones alérgicas inducidas por el polen, el facilitador de otra manera de las flores de primavera.
desde consejos familiares, hasta consejos médicos, juicio y juicio y juicio Error, hemos creado algunas formas de lidiar con las alergias que no implican consumir cantidades masivas de Benadryl (aunque, ese sigue siendo un método de último recurso). Algunos de los siguientes métodos para lidiar con las alergias al polen de primavera pueden ayudarlo a usted y a su familia a evitar ardor, picazón en los ojos, narices de inmersión mucosa, narices con picazón y otros síntomas que pueden provocar enfermedades.
Consejos para hacer frente a las alergias al polen de primavera: use una máscara al aire libre
Si usted es alérgico al polen de pino, una ambrosía y hierbas, encontrará que es útil usar una máscara quirúrgica simple, que cubre su nariz y boca mientras estás afuera. Esto es especialmente importante si está cortando hierba o trabajando afuera durante un período prolongado de tiempo.
El corte de hierba agita el polen y va a aterrizar en las fibras del cabello en la nariz, posiblemente para ser chupadas más lejos en tu cabeza. Puede sentir que el maestro del disfraz se pone una máscara para salir al aire libre, pero muchas personas los usan en estos días en lugar de sufrir las consecuencias de las alergias relacionadas con el polen.
cómo Para lidiar con la alergia al polen: use purificadores de aire
Si nunca ha usado un purificador de aire, puede estar plagado de la pregunta de si funcionan. En la experiencia de mi familia, los purificadores de aire ayudan a capturar polen, polvo y otros alérgenos, lo que hace que sea más fácil respirar dentro. El costo y el tamaño de los purificadores de aire se han reducido, por lo que es mucho más fácil encontrar uno que satisfaga sus necesidades. Una ventaja lateral del uso de un purificador de aire que hemos encontrado es que reduce la cantidad de polvo que tiene que hacer.
captura y mata los alérgenos de polen a las alergias de resorte de combate < /P>
Además de usar purificadores de aire, recuerde cambiar su filtro de aire con frecuencia. Los filtros de aire atrapan polvo, ácaros del polvo, polen y otros alérgenos. Los filtros de aire son baratos, lo que hace que esta sea una forma económica de ayudar a lidiar con las alergias de primavera.
Mantenga las ventanas cerradas
Tratando de prevenir u compensar los efectos de las alergias de resorte, mantenga las ventanas cerradas. Suena como sentido común, ¿no? Te sorprendería cuántas personas ejecutan filtros de aire e incluso sus aires acondicionados, pero abren las ventanas para dejar entrar un poco de aire fresco. Lo que realmente están haciendo es dejar en el aire polinizado.
Mantenga la casa limpia
Lo sé. Yo también odio ese. Use una tela que recoge el polvo y las partículas de polen, en lugar de una escoba de polvo que simplemente los gira alrededor de la habitación, lo que les permite aterrizar en un nuevo lugar. Cuanto más polvo y polen eliminen de su casa al polvo, menos alergia tendrá que soportar.
Mantenga el perro limpio
No lo hice. Temas de cambio; Todavía estoy hablando de alérgenos de polen, no de alérgenos para perros. En la primavera, los perros recogen polen en su pelaje. Una vez que los permita en la casa, traen un nuevo lote de polen con ellos cada vez. La única forma de combatir este problema es mantener a su perro limpio. Cuando está lo suficientemente cálido, chorros, el perro con una manguera de agua. Báñese y prepare a su mascota con la mayor frecuencia que sea factible.
Si desea sobrevivir a la temporada de alergia de primavera y una caída repentina del polen, es importante que esté en la ofensiva de la alergia. Si estos consejos preventivos no ayudan a calmar sus alergias, consulte a su médico sobre cómo tomar Claritin, Benadryl u otras antihistamínicas de venta libre.
Fuente:
Conocimiento personal, experiencia y alergia al polen
