Hacer su propia aromaterapia es tan fácil como hacer aceites esenciales con flores recién cortadas, especias o cítricos. Una nota de seguridad es que los aceites esenciales siempre deben diluirse cuando se aplican a la piel generalmente en una loción o al aceite. No coma estos aceites esenciales.
Puede hacer una mezcla de flores o cítricos o hierbas. Pero el verdadero aceite esencial suele ser un aroma. Si es un jardinero y tiene muchas rosas, por ejemplo, puede cortar rosas florecientes frescas a media mañana y convertirlas en aceites esenciales utilizando estos pasos. Algunas flores adecuadas, pero no una lista todo incluido es la rosa, el geranio, la madreselva, el jacinto, el jazmín, la lavanda, la violeta, la rosa, la lila de la flor de naranja o el lirio del valle.
Puede usar cáscara de naranja, lima Peel, cáscara de toronja, cáscara de limón también. Las especias incluyen corteza de canela, clavo y granos de vainilla. Las hierbas incluyen albahaca, borra, manzanilla, jengibre, bálsamo de limón, romero y tomillo. Otros se pueden usar. Esta es una lista corta.
Los conceptos básicos son para los aceites esenciales florales y se pueden adaptar a hierbas y especias y cítricos.
para hacer que los aceites esenciales florales tomen umb a la copa fría dulce Aceite de almendras y 2 a 3 tazas repletas de flores de floración fresca de corte fresco de la mañana. Asegúrese de que no hayan sido tratados con pesticidas, si no tiene un jardín, puede comprarlos en tiendas especiales de alimentos y jardines de salud natural. Las flores un poco con un mortero y una maja. Agregue flores al aceite y corra el frasco y agitue bien, esto se lastimará aún más las flores. Deje el frasco en una temperatura bastante cálida. Entre 68 y 75 grados Fahrenheit. Durante una semana, agítelo cada 24 horas.
Coloque el frasco en un lugar oscuro y deje que envejezca otra de 1 a 2 semanas. Dejando que el aceite absorba las esesnces de las flores. Luego sáquelo y agítelo de nuevo. Colar el aceite a través de una gasa de algodón de malla fina. Reunirlo en una bolsa, exprimir la esencia y descartar la pulpa y la gasa. Transfiera el aceite a la botella de vidrio de color oscuro y manténgalo hermético. Guárdelo en un lugar oscuro y fresco. Estos durarán de 12 a 18 polillas de la luz del sol en más de 75 grados f.
Para seguir la misma idea para los aceites esenciales de hierbas, tome el aceite de almendra dulce de la prensa fría y 1 taza de hierbas frescas, bien empaquetadas en copa de medición. Luego, utilizando las mismas técnicas, puede hacer los aceites esenciales de hierbas.
Las especias se pueden hacer con cítricos utilizando taza de aceite de almendra dulce prensada en frío y 1 taza de cáscara de cítricos que se ha cortado en pedazos pequeños . Para especias, use ½ taza de aceite de almendras dulces y ½ taza de especias secas, no especias en polvo. Puede usar clavos, por ejemplo. Pero no la canela en polvo. Usando el mismo procedimiento para aceites esenciales florales, puede hacer estos maravillosos aceites perfumados.
