A los niños les encanta jugar. Desafortunadamente, una vez que los niños se inscriben en deportes organizados, se elimina la obra; De alguna manera, los entrenadores creen que la diversión y la mejora son los antónimos. Los entrenadores efectivos usan scrimmages para enseñar habilidades. Es posible que estos scrimmages no sean como un juego regular, pero a la mayoría de los niños no les importa. Quieren jugar. Quieren jugar Tag o Dodge Ball o casi cualquier cosa donde puedan correr con algunos amigos y divertirse. Los ejercicios de baloncesto son la antítesis de la diversión, pero un entrenador sería negligente si nunca intentara enseñar nada y simplemente permitiera que los jugadores hicieran lo que quisieran. Usar juegos es el medio feliz entre el entrenador de baloncesto negligente y los jugadores aburridos.
Los siguientes siete juegos se pueden usar para enseñar o entrenar habilidades de baloncesto tan variadas como la selección de disparos y crear un carril aéreo. Cada uno es útil en el desarrollo de habilidades para jugadores juveniles.
Netball americanizado
Bola de red americanizada presenta dos cambios básicos de reglas:
1. No driblar. La pelota debe avanzar con un pase.
2. No bloquear el tiro de un jugador ofensivo o robar la pelota de un jugador ofensivo. Un defensor puede disputar un disparo o robar un pase, pero es una falta si el defensor alcanza o bloquea, ya sea que el alcance o el bloque sea “toda la pelota” o no.
Use este juego para enfatizar varias habilidades importante para el progreso continuo.
1. disparando . Debido a que los disparos se toman cerca de la canasta, los atletas jóvenes disparan con mejor forma. Los jugadores jóvenes desarrollan malos hábitos al disparar a los tiros externos demasiado temprano, ya sea en un intento de presentarse o encontrar un disparo abierto. En un juego regular, si un jugador se establece a ocho pies de la canasta en su rango para disparar la pelota, nunca va a estar abierto. Sin embargo, si sabe que su disparo no será bloqueado, intenta este disparo en lugar de lanzar la pelota de veinte pies. La velocidad de ejecución no es importante para los jugadores jóvenes; El desarrollo de la técnica adecuada es más importante.
2. pasando y moverse para abrir. Un gran problema de la liga juvenil es la abundancia de gotear sin propósito, lo que resulta en ocho jugadores de pie y observando. Sin el regate, los jugadores se mueven a un carril de pase. Además, debido a que el defensor no puede robar la pelota, el jugador ofensivo con la pelota no se esconde, o “tortuga” la pelota con miedo, pero sigue siendo operativa.
3. Defensa de posición . Demasiados jugadores desarrollan malos hábitos a una edad temprana porque son más grandes, más fuertes y más rápidos que otros niños, y alcanzan y toman la pelota o bloquean cada tiro. Pero, cuando el tamaño y la fuerza se igualan, el alcance se convierte en faltas. A través de juegos normales y torneos competitivos, reforzamos los malos hábitos; Incluso fomenta los malos hábitos, que los entrenadores y jugadores luego deben romperse. Al desalentar el alcance, el énfasis está en manos y pies activos, intentando desviar un pase, lo que fomenta buenos hábitos, mientras castiga los malos hábitos (alcanzando).
Juego de sesenta puntos ( Abriéndose, pasando bajo presión, defensa de negación)
El juego comienza con la ofensiva en una propagación, cuatro esquinas con el armador dribling en la cima y los jugadores defensivos coincidían con los cinco jugadores ofensivos. La ofensiva intenta controlar la pelota y anotar mientras la defensa intenta presionar el balón sin ensuciar. El armador puede driblar para comenzar, pero después de pasar la pelota, no se permite más goteo. Una disposición es de 5 puntos, mientras que una falta es de 4 puntos; Si el jugador tiene una falta mientras hace una colocación, la ofensiva obtiene nueve puntos. Cada pase completado vale un punto y una facturación es menos dos puntos. No hay pantallas, solo cortes. Después de una falta, la pelota comienza nuevamente con el armador de armador. La posesión cambia en pérdidas de balón, pero la puntuación es continua.
cincuenta (selección de disparos, pases, corte)
El juego se juega cinco contra cinco, cancha completa. Se otorga un punto por cada pase completado y cinco puntos por un tiro hecho. Se restan cinco puntos para un tiro perdido y el puntaje vuelve a cero si un jugador dribla. El primer equipo en alcanzar cincuenta puntos gana. La cancha de voleibol se dirige entre la línea de 10 pies y la línea final. Los equipos deben cortar para abrirse y pivotar para mejorar los ángulos de paso. Los equipos completan los pases hasta que un equipo alcanza los 100. En una facturación, el jugador que comete la rotación debe quedarse sin límites y hacer dos flexiones, lo que le da al nuevo equipo ofensivo una breve ventaja de hombre. El recuento es continuo, por lo que los equipos retoman dónde estaban la última vez que tenían la pelota.
Gael pase (creando un carril de pase, defensa de negación)
El juego se juega dos vs. dos. La ofensiva comienza con la pelota y cada jugador tiene un regate cada vez que reciben un pase. La ofensiva debe permanecer dentro de la línea de tres puntos. El delito intenta completar los pases mientras la defensa aplica la presión. Cualquier desviación o toque defensivo resulta en una facturación. El juego se juega a siete.
3 vs. 3 sin dribble (abriendo, haciendo buenos pases, usando una pantalla para crear una foto)
Tres jugadores comienzan En la ofensiva de P1 entrando en la pelota. Tres jugadores comienzan en defensa y guardan a sus respectivos jugadores ofensivos. El delito no puede driblar. Los jugadores ofensivos deben trabajar para abrirse y avanzar la pelota por la cancha, mientras que los defensores trabajan para robar el balón. El juego se juega con tres canastas.
2 vs. 2 cortes de corte de corte completa (manejo de la bola de cancha abierta, disposición, recuperación en defensa)
Divida al equipo en cuatro equipos de dos. El equipo que anota inmediatamente recoge una defensa judicial completa contra el equipo que estaba sentado. Estresta la defensa fundamental de hombre a hombre. Ayuda del defensor debe estar en posición de ayuda y no encerrado para su hombre. Juega hasta siete.
Referencia:
- Alan Laver, Practice.
