¿Te estás preparando para la cirugía de reducción de senos? Estas son mis sugerencias para las cosas para comprar y preparar, para ayudar a que su recuperación sea lo más agradable posible. Por supuesto, siempre siga las órdenes de su médico, especialmente si experimenta complicaciones o problemas de salud. Como no estoy en la profesión médica, mis sugerencias se basan en las recomendaciones de mi cirujano y mi experiencia como paciente, y no deben ser sustituidas por el consejo de su propio cirujano.
1. Prepare un paquete de día con Los medicamentos, una camisa con botones y pantalones de pijama, requerían documentos médicos, cepillo de dientes y pasta de dientes, y cualquier otro esencial personal para llevar al hospital el día de su cirugía. Además, no use joyas ni traiga sus objetos de valor con usted. Es posible que deba hacer un copago en el hospital antes de que lo ingresen para una cirugía, pero trate de registrarse de antemano. Además, no olvides traer tu sujetador de gol. Un sujetador de gol es una prenda en el tamaño de la copa que espera alcanzar después de la cirugía. Para mi cirugía, traje un sujetador de gol con tazas acolchadas, por lo que el cirujano podría ver fácilmente en qué tamaño y forma quería convertirme.
2) tiene todos sus medicamentos en lugares fáciles de alcanzar en casa. Es posible que ya esté tomando algunos medicamentos y vitaminas según lo prescrito por su médico. Durante la primera semana (s) de recuperación, su rango de movimiento puede ser muy limitado. Aunque debería poder caminar sin ayuda, espere tener menos energía de lo habitual. Me preparé para tener algo de dolor, y en mi caso, se limitó a mi seno e área de incisión. Siga los consejos de su médico para el manejo del dolor, pero asegúrese de que sus recetas estén llenas y listas para comenzar. Puede experimentar una disminución del apetito durante las primeras semanas después de la cirugía. No tenía ganas de comer mucho durante la primera semana más o menos, y mi apetito gradualmente aumentó a la normalidad. De hecho, perdí algunas libras después de la cirugía, y ahora estoy tratando de mantener mi nueva figura. Algunos alimentos que puede considerar comprar son caldo de pollo, mezcla de chocolate caliente, bocadillos de budín, yogures, chocolate, queso de cuerda o vaca risa, barras o bebidas nutricionales, tés de hierbas y bocadillos de jello (por supuesto). Descubrí que los alimentos que no son picantes o de sabor fuerte me atrajeron durante mi recuperación.
4) Bras, Parte I: ¡Piense en la comodidad! Hasta que se retiren los desagües, no usará sostenes regulares. El sujetador quirúrgico que recibí de mi cirujano plástico era ajustado, pero hecho de tela flexible. Mantuvo mis senos estacionarios, lo que parecía minimizar mi incomodidad. Como tendrá desagües colgando a los costados, necesitará unas tops de pijama sueltas u otras camisas con botones para usar. Vacié mis desagües varias veces al día y mantuve un registro del fluido que se acumuló en ellos. ¡Asegúrese de llevar este registro a sus chequeos para que su cirujano pueda evaluar si está listo para eliminarlos!
5) Bras, Parte II: Cuando está listo para graduarse de su sujetador quirúrgico, Querrá muchos sostenes suaves y cómodos para usar tanto de día como de noche. Tenía algunos sostenes deportivos de algodón T-back (del tipo que puedes comprar en Target) que eran fáciles de deslizar sobre mi cabeza. Mi cirujano aconsejó no usar sujetadores con altura durante varios meses después de la cirugía. Estoy de acuerdo ~ el aro puede profundizar en sus cicatrices y es posible que no se dé cuenta de que está sucediendo debido al entumecimiento en los senos.
6) Tratamientos de cicatrices: dependiendo de la técnica de su cirujano, puede o no tener puntadas que se eliminará después del procedimiento. No requerí puntadas extraíbles, sino que mis incisiones estaban selladas con cinta quirúrgica. La cinta quirúrgica permaneció en su lugar durante aproximadamente 2 semanas, y fue eliminada por la enfermera practicante durante un chequeo posquirúrgico. ¡Además, mis pezones se fijaron en su lugar con súper pegamento! Esta técnica aseguró que las cicatrices alrededor de la areola se están curando bien para mí, y 4 meses después apenas se notan. Compré algunas cabezas de cicatrices de gel especiales que están formadas para cubrir las incisiones de reducción de senos. A $ 95 por dos hojas, las sábanas de cicatrices eran bastante caras. Los usé durante aproximadamente 3 semanas, los lavé cada noche y los dejé secar antes de volver a aplicarlos en las cicatrices. Creo que estas sábanas de gel ayudaron a las cicatrices a crecer menos, pero sentí que eran demasiado costosas para continuar. Probé algunas sábanas de cicatrices de venta libre, pero finalmente dejé de usarlas por completo. Mis cicatrices se reducen sustancialmente a los 4 meses, y espero que con el tiempo disminuyan aún más.
7) Actitud positiva: ¡no puedes comprar este, pero lo recomiendo! Especialmente durante las primeras semanas, carecía de energía y resistencia para las actividades cotidianas. Siempre, traté de mantener la perspectiva adecuada para mi recuperación ~ ¡no puedes acelerar el tiempo! Si tuve dolor, traté de concentrarme en libros, revistas o programas de televisión para mantener mi mente activa. Poco a poco aumenté mi nivel de actividad cada día, lo que me mantuvo motivado pero no agotado. Escribí en mi diario y ayudé a mis hijos con pequeñas tareas como la tarea o las manualidades. Afortunadamente, mi esposo y mi suegra me ayudaron con tareas físicas como levantar cosas y lavarme el cabello. ¡Para seguir avanzando, asegúrese de no dar ningún paso atrás al exceso de evergüen tu propia recuperación. Recuerde, el cuerpo de cada mujer es único, y no hay garantías con los resultados quirúrgicos y la recuperación.
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