Hay muchas cervezas ligeras por ahí. Existen porque a nosotros como a los estadounidenses nos gusta nuestro alcohol, pero también estamos muy preocupados por nuestro peso. Entonces, si ese es el caso, entonces una cerveza ligera debe ofrecer menos calorías, pero aún así tener un contenido de alcohol comparable a sus contrapartes de cerveza regulares. Algunas personas también beben cerveza ligera para que no se sientan tan llenas o hinchadas como lo serían si derribaran a las cervezas o stouts. Como con la mayoría de las cosas, no todas las cervezas ligeras son iguales. Así que echemos un vistazo a algunas cervezas ligeras populares y comparemos sus calorías totales, contenido de carbohidratos y contenido de alcohol. Este artículo no cubrirá las características del sabor porque son puramente subjetivas y, cuando se trata de cerveza ligera, puedo asegurarle de manera segura que puedan ser juzgadas de acuerdo con lo acuosa que saben.
Bud Light < /P>
Bud Light tiene un contenido de alcohol de 4.2% en comparación con el 5.0% del Budweiser regular. Es relativamente bajo en las calorías, con solo 95 calorías por cada 12 onzas, puede comparar con 143 de Budweiser. Finalmente, Bud Light tiene 6.6 gramos de carbohidratos en comparación con el 10.6 de Budweiser. Por lo tanto, si compara las dos cervezas, Bud Light tiene un contenido de alcohol 16% menor, 34% menos de calorías y 38% menos de carbohidratos.
Coors Light
Coors Light tiene un contenido de alcohol de 4.2% en comparación con el 5.0% de los Coors regulares. Tiene un poco más de calorías por lata de 12 onzas que la luz de brote con 102 calorías. Coors regular tiene 148 calorías. Una comparación del contenido de carbohidratos produce luz de Coors a 5 gramos de carbohidratos y Coors regulares a 11.3 gramos. Por lo tanto, Coors Light tiene un contenido de carbohidratos más bajo que Bud Light si está observando su peso, pero tiene más calorías totales que Bud Light. Los dos tienen el mismo contenido de alcohol, por lo que se reduce a una cuestión de carbohidratos y sabor.
Busch Light
Como las otras cervezas de luz en nuestras Comparación hasta ahora, Busch Light tiene un contenido de alcohol del 4.2%. Tiene más calorías totales que Bud Light o Coors Light a 110 calorías por lata de 12 onzas. Tiene un poco más de carbohidratos que la luz del brote y sustancialmente más carbohidratos que Coors Light, a 6.7 gramos. Por lo tanto, si está observando su peso, entonces Busch Light probablemente no sea la mejor opción a menos que le guste su sabor.
Lightstone Light
Keystone Tiene la reputación de ser una de las cervezas ligeras más baratas que puede comprar. Sin embargo, cómo se mide en nuestra comparación del contenido de alcohol, las calorías y los carbohidratos es otra cuestión. Al igual que todas las otras cervezas ligeras hasta ahora en nuestra comparación, Keystone Light tiene un 4,2% de alcohol. Con 100 calorías, está en algún lugar en el medio entre la luz del brote en el extremo inferior y la luz de Busch en el extremo superior. En términos de carbohidratos, las tasas de piedra clave más bajas que la luz de Busch y la luz del brote y la misma que la luz de Coors, con 5 gramos de carbohidratos por lata de 12 onzas. Por lo tanto, Keystone es un buen contendiente en el suelo medio en nuestra comparación de cervezas ligeras.
Miller Light
Miller Light se clasifica bastante bajo en nuestra comparación. Como todas las otras cervezas ligeras, tiene un contenido de alcohol de 4.2%. Sus 96 calorías por cada 12 onzas pueden convertirla en la segunda cerveza ligera de baja caloría hasta ahora encuestada, segundo a Bud Light. Sin embargo, el contenido de carbohidratos es el punto fuerte de Miller Light en la comparación. Tiene solo 3.2 gramos de carbohidratos por lata de 12 onzas, lo que la convierte en la cerveza ligera que contiene carbohidratos más baja con mucho.
Entonces, ¿qué conclusiones podemos sacar de esta comparación de cinco de las cervezas ligeras más populares? Bueno, si buscas contenido de alcohol, todos tienen la misma calificación. Si está viendo su ingesta calórica, entonces Miller Light y Bud Light son las mejores opciones, aunque todas las cervezas son bastante bajas en los carbohidratos. Busch Light fue la única cerveza ligera en la comparación que tenía un contenido de calorías significativamente más alto. En términos de carbohidratos, Miller Light es, con mucho, la mejor opción si está vigilando su consumo de carbohidratos, seguido de Coors Light y Keystone Light. Manténgase alejado de Busch Light o Bud Light si está en la dieta Atkins. Espero que esta comparación haya sido una ayuda. ¡Feliz beber!
