Cuando tienes miocardiopatía hipertrófica (HCM), puede ser una lucha diaria. HCM te ofrece recordatorios diarios de que está allí y te hace luchar constantemente con las cosas que no deberías tener.
Si bien el latido del corazón de la persona promedio está en los 60 a 70 latidos por minuto, donde alguien con HCM tendrá 90 a 120 latidos por minuto. Esto provoca una sensación constante de ser sin aliento, y le impide poder correr o hacer ejercicio con sus amigos. Los síntomas se parecen tanto al asma que a veces se confunden exactamente con eso. El latido del corazón más alto también significa que tienes que reducir la cafeína, de lo contrario, siente que bebiste 20 tazas de café en lugar de solo dos.
Cuando tienes miocardiopatía hipertrófica, tu cardiólogo te dirá 3 cosas que toda su vida tu vida tu vida tu vida . El primero es nunca tener hijos, ya que puede matarlo durante el parto o su hijo. El segundo es no levantar pesas ni hacer ningún ejercicio riguroso, esto puede dañar gravemente su corazón y causar insuficiencia cardíaca. Por último, perder peso, tener bajo peso siempre está bien, pero el sobrepeso es muy malo para usted. Por supuesto, tratar de perder el peso por el ejercicio es imposible, por lo que te queda no comer.
hcm está contigo cuando te despiertas haciéndote más cansado que alguien sin alguien, porque tu corazón siempre está bombeando más duro Y necesitas más dormir. Es contigo cuando vas al trabajo o a la escuela y el letargo se establece y luchas durante tu día. Una vez que esté completamente despierto, el comienzo de las palpitaciones. Con la miocardiopatía hipertrófica, su corazón, ya que se tensa con los ritmos de omisión, cuando salta, tratará de compensarlo golpeando rápido e irregular. Esto se sentirá como un pez en el pecho moviéndose. Si se vuelve realmente severo, el oxígeno deja de fluir y y nuestro cofre comenzará a doler, incluso puede irradiar por los síntomas del ataque cardíaco, sin embargo, eso no es lo que está sucediendo. Si es lo suficientemente severo para que necesite visitar el hospital, comúnmente confunden las palpitaciones con ataques de pánico y lo tratan incorrectamente.
Esta condición cardíaca es frustrante de vivir, pero se puede trabajar y tratarlo En maneras diferentes. A continuación se muestra una lista de formas de ayudar con los síntomas que tiene.
1. Siempre trate de dormir 8 horas, todo su sistema le agradecerá por ello.
2. Disminuya su ingesta de cafeína, si puede eliminarla.
3. Mantenga hidratado, esto es extremadamente importante.
4. Observe su presión arterial, puede caer sin causa debido a la Condición cardíaca, entonces
Mantenga a Gatorade a mano, esto ayuda a criar la presión arterial sin dañar su sistema.
5. Coma bien, es posible que no pueda hacer ejercicio como lo desee, así que come mejor .
6. No te conviertas en un sofá, caminar todavía está bien, la natación ligera suele estar bien. Mantenga su cuerpo
con buena salud para apoyar el órgano que no es.
7. Siempre mantenga el jugo de arándano en la casa. El jugo de arándano es un gran limpiador del sistema y los medicamentos cardíacos
que toma para HCM puede crear toxinas en su sistema. Esto ayudará
a limpiarlo.
8. Vaya a su tienda local de alimentos saludables y recoger hierbas que ayuden es relajante muscular o
Reducir el estrés. Piensa como si la hierba de la gorra de cráneo pueda ayudar cuando se tome durante un mal episodio
de palpitaciones.
9. Recuerde que si decide tener hijos, HCM es genético y más de lo que me gusta pasar
Para sus hijos.
10. Tenga en cuenta sus otros riesgos para la salud que coinciden o contradicen su afección cardíaca.
Las personas con asma deben tener mucho cuidado porque los medicamentos como los betabloqueantes que se usan
se usan para ayudar con los síntomas de HCM en realidad pueden causar ataques de asma.
11. Cada pocos años para asegurarse de que su versión de HCM no se haya convertido en
la fatal.
12. El estrés mental puede ser más exigente para su corazón que físico, así que recuerde respirar y relajarse.
