Todos lo hemos hecho antes, salido al sol (o dejar que nuestros hijos salgan) sin protector solar. Si recordamos el protector solar, a menudo olvidamos volver a aplicarlo cada dos horas o después de nadar. El dolor, el enrojecimiento y, a veces, las ampollas que vienen con una mala quemadura solar pueden ser insoportables. Además, el cuerpo libera toxinas después de ser quemada por el sol. La Academia Americana de Dermatología llama a la exposición al sol el mayor riesgo de cáncer de piel prevenible. Algunos remedios caseros simples pueden aliviar el dolor de una quemadura solar y ayudar a la piel a sanar más rápidamente.
Remedio casero para quemaduras solares: leche
Un paño empapado de leche puede reducir el Severidad de una quemadura y proporciona un alivio relajante a medida que se cura. Para obtener aún más potencia de enfriamiento, pegue la tela de leche en el congelador durante una hora más o menos antes de colocarla sobre las quemaduras del sol.
Remedio casero para quemaduras solares: hielo
< P> envolver hielo en una toallita y sostenerlo en el área quemada por el sol. Mojar la tela antes de poner el hielo ayudará al hielo a derretirse hasta la piel más rápido.
Remedio casero para quemaduras solares: vinagre y bicarbonato de sodio
Agregar Una taza de vinagre de manzana o bicarbonato de sodio a un baño tibio es un remedio doméstico efectivo para aliviar la picazón y el dolor de una quemadura solar. El vinagre también se puede aplicar suavemente directamente a la piel.
Remedio casero para quemaduras solares: vitamina E
El aceite de vitamina E es un gran remedio para calmar la picazón y promover la curación de una quemadura solar. Si no tiene aceite de vitamina E embotellado, puede expulsarlo de las cápsulas sobre las quemaduras de sol.
Remedio casero para quemaduras solares: aloe
aloe vera es fresco y reconfortante en la piel quemada por el sol. El aloe también promueve la curación y puede reducir la duración de una quemadura solar. Aloe se puede comprar embotellado, o puede extraer el gel de su propia planta de aloe en vivo.
Remedio casero para quemaduras solares: manejo del dolor
La aspirina es la El remedio más efectivo para interrumpir el daño por quemaduras solares, cuando se toma lo antes posible, dentro de las 24 horas posteriores a la quemadura. El ibuprofeno también es efectivo para aliviar el dolor de quemaduras solares porque es un antiinflamatorio.
Prevención de quemaduras solares
La Academia Americana de Médicos de Familia recomienda usar Sunscreen con un Factor protector de al menos 15. Un SPF de al menos 30 debe usarse en los niños. Las nubes no lo protegen de los rayos UV, así que asegúrese de usar protector solar, ya sea soleado o nublado.
Cuándo buscar atención médica para las quemaduras solares
Fiebre , los escalofríos y/o las ampollas severas pueden indicar infección o envenenamiento solar. Consulte a su médico si experimenta alguno de estos síntomas.
