Cuando está amamantando a su bebé y decide usar un extractor de leche por primera vez, puede ser bastante intimidante. No solo hay muchas marcas diferentes para comprar, sino que no estará seguro de cómo usar este artilugio de aspecto extraño correctamente. Las primeras veces que bombea, puede estar decepcionado al encontrar solo unas pocas gotas que salen de sus senos. No se desanime si esto le sucede. Hay varias cosas que puede hacer para bombear de manera efectiva.
Preparándose
Su primer paso cuando el bombeo de la leche es para que todo lo que necesite listo. Configure su bomba siguiendo las instrucciones adjuntas, encuentre un área cómoda y privada para bombear y traiga algo que hacer para mantenerlo ocupado mientras bombea. Antes de comenzar, es importante tomarse el tiempo para masajear sus senos. Si masajea y también piensa en su bebé, esto ayudará con el proceso de decepción. Para masajear adecuadamente, comience en la parte superior de sus senos y avance hasta el pezón en un patrón de espiral. Además, antes de comenzar a bombear, debe beber mucha agua. El bombeo puede sacarle mucho, por lo que es importante que permanezca hidratado.
Evite los errores comunes
Hay errores frecuentes que cometen las mujeres Usando un extractor de leche. La postura incorrecta es un error común. Mientras bombea, es importante que incline su cuerpo hacia adelante. Esto ayudará a que la leche fluya más fácilmente y también evitará que se filtre sobre su ropa. Usar la configuración incorrecta en una bomba eléctrica es otra cosa que debe intentar evitar. Si la succión es demasiado alta, terminará con los dolor de dolor incómodo. Colocar el pezón directamente en el centro de las tazas de succión también detendrá los pezones doloridos. Si sufre de pezones doloridos por el bombeo, hay cremas que puede usar para aliviar la ternura. Otro problema que enfrentan algunas mujeres es que dejan de bombear si no sienten que están produciendo suficiente leche. Si esta es la primera vez que ha bombeado, no espere llenar una botella con leche. Es posible que su leche aún no haya entrado, especialmente si comienza a bombear justo después de que nace su bebé. , puede asegurarse de obtener la mayor cantidad de leche en cada sentado. Muchas mujeres descubren que producen más leche si usan su extractor de leche con tanta frecuencia como cuidan a su bebé. Si su bebé come cada tres o cuatro horas, intente bombear durante estos intervalos. La hora del día que bombea también puede marcar la diferencia. Por lo general, las horas de la mañana producirán la mayor cantidad de leche. Muchas mujeres intentan bombear al menos dos veces en la mañana para desarrollar efectivamente su suministro. El tipo de bomba que use también decidirá qué tan bien está bombeando. Las bombas eléctricas dobles son, con mucho, la bomba más efectiva que puede usar. Su cuerpo produce más leche cuando ambos senos están siendo bombeados simultáneamente. La marca de bomba también puede hacer una gran diferencia. Si tiene acceso a una bomba eléctrica de grado hospitalario, entonces ese es el mejor para usar. No te preocupes por tener demasiada leche. La leche materna se puede congelar y usar meses después.
Desafortunadamente, no es posible que las mujeres estén siempre disponibles para cuidar a sus bebés. Un extractor de leche nos permite proporcionar leche a nuestros bebés cuando no estamos allí. Es por eso que es importante hacer un esfuerzo para usar su Bopte de leche de la manera más efectiva posible.
