Los moretones óseos son lesiones dolorosas al hueso en las que su hueso golpea una superficie dura y da como resultado fracturas pequeñas en la capa externa del hueso, llamada corteza. No es identificable por una radiografía, ya que no es un verdadero descanso, un hematoma de hueso generalmente no abarca ninguna hinchazón o protuberancia que causaría un hematoma típico, pero vaya, hemovales de hueso. El moretón del hueso generalmente ocurre cuando su hueso golpea algo que es lo suficientemente difícil como para “romper” la capa externa de su hueso. Ahora su cuerpo es responsable de reparar las pequeñas fracturas, que pueden llevar mucho tiempo. El hueso consta de varias capas de fibras que parecen entrecruzarse entre sí para formar hueso sólido. Cuando se produce un hematoma óseo, no solo su cuerpo tiene que eliminar la fibra dañada, sino también la fuga de calcio del área del hueso que está dañada y comenzar de nuevo. Es por eso que un hematoma de hueso puede tardar tanto en sanar. Puede tomar días, semanas y a menudo meses para que su cuerpo repare completamente un hematoma óseo y reconstruya todo lo que estaba dañado.
Los moretones de hueso duelen porque cualquier descanso de hueso duele. El único problema es que un hematoma óseo no es un verdadero descanso. Es casi una fractura límite, pero eso es todo. Iniscernible por una radiografía y, por lo general, no resulta en un enorme hematoma externo, un hematoma óseo es notable debido al dolor intenso que puede causar. Extremadamente tierno al tacto, un hematoma óseo puede sentirse insoportable hasta que finalmente se cure por completo, y dado que no es una fractura verdadera, el hueso aún es seguro de utilizar, aunque no querrá causar más daño.
La mejor manera de curar un hematoma óseo es permitir que su cuerpo haga su trabajo lo mejor que pueda. Esto significa evitar actividades extenuantes que pueden “volver a marcar” su hueso. Incluso volver a golpear ese mismo hueso nuevamente puede deshacer toda la reparación que su cuerpo ha comenzado y hacer que el proceso de curación comience de nuevo. Se necesita tiempo para que el hueso y el calcio nuevos se vuelvan súper fuertes, por lo que debe estar tierno con un hematoma de hueso para permitir que el hueso se repare con más éxito.
el descanso es grande, al igual que el hielo, Aunque ambos son más en beneficio de aliviar el dolor que la reconstrucción del hueso. Sin embargo, un cuerpo relajado es curativo, así que trate de alejar el hematoma de los huesos tanto como sea posible. Dado que los moretones de hueso de la rodilla son los más comunes, esto puede ser difícil, pero un aparato ortopédico o vendaje para el apoyo y limitar la movilidad durante algunas semanas ciertamente ayuda.
no existe una “cura” real para un hematoma óseo. No puedes elegirlo, y no puedes hacer que el tiempo pase más rápido de lo que ya es. Sin embargo, puede mantener protegido el hematoma óseo por unas semanas y mantener el área lo más intacta posible para que su cuerpo pueda sanar y seguir curando. que unas pocas semanas, o empeorando el dolor, la fiebre o el movimiento de las articulaciones extrañas en su hematoma óseo, consulte a su médico para descartar cualquier otra lesión posible. Un hematoma de hueso no debe oler. Debería doler como el infierno, pero no debería afectar la salud o la movilidad que no sea el dolor de la madre que hace que no quiera mover tanto el área de hematomas ósea.
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