Si camina descalzo con frecuencia, exponga con frecuencia sus pies al sol, use ciertos tipos de lociones o use regularmente zapatos o sandalias abiertas, es probable que haya desarrollado pies secos.
Esta puede ser una experiencia muy dolorosa ; Los síntomas de los pies secos pueden variar desde el desarrollo suave de la piel escamosa hasta el doloroso, la ruptura de la piel sobre los talones y las plantas de sus pies. Estas grietas exponen el tejido sensible debajo de la piel y pueden hacer que caminar sea extremadamente doloroso.
Las causas típicas de los pies secos incluyen:
sobreexposición al sol, climas áridos o Otras fuentes de calor: Si sale cerca de un área en la que puede caminar al aire libre descalzo, tenga en cuenta que la exposición al sol puede causar pies secos.
sobreexposición al agua salada: <// Muchas personas disfrutan de un viaje a la playa o dos durante el verano. Pero el agua del océano puede secar los pies muy fácilmente.
Uso de sandalias u otros zapatos abiertos: Los zapatos cerrados como zapatillas de deporte o mocasines pueden atrapar la humedad y el calor de manera, manteniendo los pies hidratados. Usar zapatos abiertos puede hacer que sus pies se sequen mucho más rápido.
El uso de lociones que contienen grandes cantidades de alcohol: ciertas lociones que contienen grandes concentraciones de alcohol pueden deshidratar sus pies. <// P>
problemas de circulación, que pueden ser causados, entre otras cosas, diabetes o fumar : fumar puede reducir el flujo sanguíneo a los pies, lo que puede conducir al desarrollo de los pies secos. </ p>
condiciones de la piel como eccema o reacciones alérgicas.
Tratando los pies secos
Si comenzó a Observe que la piel en sus pies se está volviendo un poco áspera, use una piedra pómez. Las piedras pómez son relativamente económicas y se pueden comprar en muchas farmacias y supermercados, así como tiendas especializadas especializadas en productos de belleza. Para usar la piedra, amortigua la piedra y sus pies, y frote la piedra muy suavemente a través de las áreas gruesas. Frotar demasiado duro puede romper la piel o hacer que lo elimine demasiado. Mantenga los pies húmedos mientras se frota y enjuague sus pies nuevamente cuando haya terminado. Para leer más sobre el uso de una piedra pómez, haga clic aquí.
Si ha desarrollado los síntomas más dolorosos de los pies secos, entonces debe dirigirse inmediatamente a una farmacia local y recoger un emoliente. Personalmente, recomendaría la crema de alivio del talón agrietado medicado del Dr. Scholl, que proporcionó un alivio sustancial en un par de días.
Evitar los pies secos
allí son una serie de cosas que puede hacer para evitar síntomas de pies secos pintores o de otro tipo. Primero, después de cada ducha o baño, dale una palmadita suavemente hasta que estén húmedas (no secas) y luego los sofoce con una loción o gelatina de petróleo. Hay una serie de lociones para elegir: uso la loción hidratante diaria de Aveeno, que funciona bastante bien. Solo asegúrese de evitar lociones con altas concentraciones de alcohol.
Además, antes de dormir, puede lavarlos y cubrirlos en la loción de su elección. Cubrir sus pies con calcetines de algodón permitirá que sus pies absorban la humedad con una pérdida mínima mientras duerme. Hacer esto durante unas pocas semanas puede conducir a pies extremadamente suaves y suaves.
fuentes
Autor desconocido, tratamientos para prevenir y curar pies secos, agrietados y tacones, consejos de belleza gratuitos </ P>
¿Tienes pies secos?, Barielle
About.com, tratando los tacones agrietados, acerca de.com
cyn vela, cómo tratar y curar tacones secos agrietados en Tus pies, ehow
tacones secos y agrietados, Footsmart
