La timidez puede ser debilitante. Puede robar a las personas de sus sueños y objetivos en la vida. Si eres una persona tímida, a veces no hablas, es posible que tengas dificultades para mantener relaciones o encontrar amistades y puedes retirarte y aislarte de las personas. Para exponer la timidez, debe tomar algunos pasos graduales para desarrollar su confianza y luego salir al mundo y hablar con la gente.
Consejos para superar o controlar los sentimientos de timidez < /P>
Consejo #1- Comience sonriendo en algunos extraños cada día . Ya sea que esté caminando por la calle, en una tienda,
en un restaurante o en el trabajo, haga un punto de sonreír a algunas personas. Esto lo ayudará a hacer el contacto con las personas, pero no necesariamente tendrá que hablar con ellas. Vea cuántas sonrisas obtienes.
Estoy seguro de que obtendrá al menos algunos, lo que tendrá un efecto positivo sobre cómo se siente sobre usted mismo.
Consejo #2- Sea amable y cortés con las personas que usted Conoce. Siempre sea amable y tenga una actitud amigable. Si eres
tímido pero tienes una actitud negativa y una perspectiva de la vida, entonces otros pueden retomar eso y no quieren tener una conversación contigo. Es mejor saludar siempre a las personas con una sonrisa para que se vea como
alguien que puede ser fácil hablar.
Consejo #3- Sé un buen oyente. No puedo enfatizar lo importante que es escuchar lo que escuchas cuando otras personas están hablando. Cuando escuche a otras personas, notará que puede aprender cosas nuevas y tener más
de qué hablar cuando hable con otras personas. A la gente le encanta ser escuchada y escuchada. Es bueno darle
su atención plena a alguien cuando está charlando con ellos. Asegúrese de hacerles preguntas para que demuestre que está realmente interesado en lo que tienen que decir. Por ejemplo, si alguien
está hablando de su hijo, quien se llama Julie, y cómo se acaban de graduar de la escuela secundaria,
Entonces puedes preguntar “Entonces, ¿Julie planea ir a la universidad?” De esta manera, muestra que recordó el nombre de su hijo y mostró interés en su hijo. Esto te hará un mejor
conversador y te dará más confianza para hablar con otras personas. La gente comenzará a recoger en
sus habilidades de escucha y probablemente hará algunos nuevos amigos o conocidos.
Consejo#4- Recuerde que todos tienen defectos. Nadie es perfecto. Una persona tímida a veces siente que otros pueden
reír o burlarse de ellos si hablan. No les gusta ser el centro de atención. Nadie es perfecto.
Tienes que recordar esto. Eres un individuo único. Es posible que tenga algunos talentos que otros no tienen. Nadie sabrá esto si no hablas y les dices. Recuerde, si cree que
alguien se está riendo de usted o burlándose de usted a sus espaldas, probablemente no tenga razón. Es tu mente
la que está pensando demasiado y compitiendo con pensamientos negativos lo que te hace sentir así. Si tienes razón
y alguien se ríe o se burla de ti, entonces date cuenta de que esa persona es inmadura y probablemente
tiene baja autoestima porque están tratando de construir a sí mismos derribando a alguien más.
¡No dejes que te derroten! No eres el que actúa inmaduro. No te mantengas callado y
acorralado en una habitación. Eres una persona como todos los demás y mereces interacciones sociales solo
Como todos los demás.
Consejo#5- Date cuenta de que puedes ser más feliz si desarrollas más amistades con las personas. /b> Las amistades son una buena clave para tu felicidad. Los amigos comparten cosas entre ellos que no pueden compartir con otras personas,
creando así vínculos que pueden durar toda la vida. Los amigos traen risas y alegría a tu vida. Si encuentras
personas con las que te gustaría ser amigo, sería triste dejar que eso fuera por tu timidez.
Hay grupos en Internet son para personas tímidas. Haga una búsqueda y busque grupos para personas tímidas.
Comience a tomar medidas charlando con personas en los grupos tímidos. Esto puede ayudarlo a darse cuenta de que usted
no está solo y que la gente está ahí fuera por apoyo y ayuda. Puede terminar conociendo a algunas de las personas y desarrollando algunas amistades. Entonces es posible que pueda seguir adelante en su propia vida
y conocer personas que no son tímidas y desarrollar amistades con ellos también.
Consejo#6- Hágase interesante. b> Si te pones interesante para otras personas, tendrás más
de qué hablar con ellos y la conversación fluirá mucho más fácil. De esta manera, le da más tiempo para
escuchar y hablar, en lugar de dejar que su mente deambule con pensamientos negativos. Para ser interesante,
necesitas tener intereses. ¿Hay un programa de televisión que te guste ver? ¿Qué tal la última película que viste?
¿Tienes un pasatiempo o haces alguna actividad? ¿Te gusta animales? Sigue interesado en las cosas
y a las personas. Investigue sobre ciertos temas. Ya sea moda, celebridades, programas de televisión, películas, música
o autos. Mantenga la mente ocupada. De esta manera, tendrás cosas de las que hablar cuando hables con otras personas
Cada paso que das te ayudará a superar tu timidez. No dejes que la timidez te pare o te impida hacer cosas que te gusta hacer. Si está invitado a una fiesta, intente ir. Trate de mezclarse y hablar con la gente. ¡Use estos consejos para ayudarlo a salir de su caparazón para que pueda mostrarle al mundo de qué está hecho! Es posible que te sorprenda cuántas personas te encuentran como interesante.
