Las terapias de reemplazo de nicotina han ayudado a millones de personas en todo el mundo a dejar de fumar. Al ofrecer una pequeña dosis de nicotina (la droga adictiva en el humo del cigarrillo), los productos como los parches de nicotina y la goma de nicotina pueden ayudar a reducir los síntomas de abstinencia para que las personas puedan patear el hábito de fumar para siempre. Se supone que la goma de nicotina se usa para 12 semanas, mientras que los fumadores aprenden a convertirse en no fumadores, pero una pequeña minoría de sustancia pequeña de los usuarios de Nicotine Gum encuentra que es difícil dejar de usar la goma después de doce semanas. Los informes de los medios sugieren que hasta el 10 por ciento de los usuarios de Nicotine Gum todavía usan el producto un año o más después de comenzar.
Es importante recordar que una adicción a la nicotina es mucho más segura que fumar cigarrillos. Los cigarrillos son dañinos debido a los productos químicos cancerígenos en el humo y no por la nicotina. De hecho, la nicotina es una droga relativamente inofensiva como la cafeína. El problema viene con el gasto de la chicle de nicotina. A hasta $ 50 por paquete, el chicle de nicotina no es barato, y la mayoría de las personas no quieren estar enganchadas a la chicle de nicotina durante toda su vida. Tampoco hay estudios en cuanto al uso a largo plazo de la encía, pero cualquier masticación prolongada de goma puede ser dañino para los dientes, las encías y la boca.
Entonces, ¿cómo se encuentra alguien que se encuentra enganchado a la nicotina? goma de goma deja de fumar? Básicamente, debe abordarlo de la misma manera que dejar de fumar. Los primeros días tomando chicle de nicotina en lugar de fumar cigarrillos fueron probablemente difíciles ya que su cuerpo se ajustó a la dosis inferior de nicotina que ofreció la goma. De la misma manera, debes destituir lentamente tu cuerpo de la nicotina. Tome notas para averiguar cuántas piezas de chicle de nicotina está masticando en un día promedio, luego su objetivo es eliminar una pieza cada pocos días. Algunas personas adictas a la chicle de nicotina les resulta útil reemplazar algunas de las piezas de la chicle de nicotina con un chicle regular sin azúcar.
Al abordar el problema lentamente, debería poder reducir y eventualmente eliminar Su dependencia de la chicle de nicotina. Si después de un mes más o menos de tratar de dejar de fumar, descubre que todavía siente la necesidad de masticar chicle de nicotina, es posible que desee hablar con su médico. Algunos adictos a la goma de nicotina se han tratado con éxito con el chantix del fármaco, ya que interfiere con los receptores de nicotina en el cerebro y reduce el placer que obtendrá al masticar la goma de nicotina. Ya ha dado un gran paso para su salud al dejar de fumar, y con un poco de persistencia debería poder romper su adicción al chicle de nicotina y volverse completamente libre de nicotina.
