Nuestras manos son una de las partes del cuerpo más utilizadas de nuestro cuerpo que tenemos al lado de nuestros pies. Hacemos casi todo con nuestras manos, comemos, cocinamos, nos ponemos la ropa, la lavamos, lavamos los platos, escribemos en los teclados de nuestra computadora y muchas otras cosas durante nuestros días ocupados. Si bien no todos sufrimos de manos secas, muchos de nosotros lo hacemos.
Muchas personas que sufren de manos secas lo hacen porque se lavan las manos varias veces al día, o viven en climas secos, aunque estas no son los Solo razones.
Hay muchas maneras en que puedes proteger la piel de tus manos y mantener su piel suave y flexible. Aquí hay algunos consejos para cuidar las manos secas.
1. Beba agua adecuada. Como la mayoría de las reglas de cuidado de la piel, esta es una de las primeras cosas que debe remediar si aún no lo ha estado haciendo. La piel para mantenerse saludable y flexible necesita una cierta cantidad de agua tomada internamente para poder mantener un brillo saludable. Beba al menos 2 litros al día para mantener una piel saludable.
2. También puede tomar una cucharada de aceite de oliva o aceite de linaza internamente cada día. Si bien no es un tratamiento probado, algunos afirman que ayuda a mantener su piel flexible y saludable.
3. Otra cosa que puede hacer para evitar que las manos se sequen es lavarse las manos y luego secarse ellos hasta que la piel todavía esté ligeramente húmeda. La piel húmeda absorbe mejor los humectantes. Aplique 100% de gel de aloe vera en sus manos y luego cubra con guantes de algodón blanco durante la noche.
4. Evite lavarse las manos con jabón para platos y evite exponer sus manos a otros limpiadores domésticos de servicio pesado, especialmente los que que contiene productos de blanqueador. En su lugar, obtenga esos guantes de goma desechables y cubra las manos cuando tenga que lavar los platos, limpiar el baño o cualquier otro trabajo donde use estos limpiadores más duros.
5. Use un jabón de mano hidratante cuando Necesitas lavarte las manos. Asegúrese de tener una barra o una botella de jabón en cada lugar en el que normalmente se lave las manos, de esa manera no se sentirá tentado a usar jabón para platos, por ejemplo. Cuesta un poco más, pero vale la pena.
6. Si el aire en su hogar está seco, considere obtener un humidificador. Esto ayudará a evitar que toda su piel no solo sus manos se sequen. Los ventiladores de calor eléctrico e incluso el piso pueden contribuir a la piel seca.
7. Cuando te lavas las manos, solo lávalas en agua tibia. El agua caliente puede ayudar a contribuir a las manos secas e incluso conducir a la piel picazón y áspera si se usa con jabones de secado.
8. Cubra las manos con una capa delgada de gelatina de petróleo de vaselina y luego tire de calcetines de algodón o Guantes de algodón y desgaste durante la noche. Esto agregará una considerable humedad a su piel, y los calcetines o guantes de algodón ayudan a su piel a respirar. Por la mañana, salga del exceso de vaselina con una tela o tejido. ¡Este tratamiento también funciona para los pies secos ásperos!
9. Si no desea usar gelatina de petróleo vaselina en sus manos, considere tomar una aguja y pinchar las cápsulas de vitamina E y luego frotar la vitamina E en sus manos . Esto ayudará a humectar sus manos y a sanar cualquier grietas también.
Nuestras manos son probablemente las partes del cuerpo más usadas, por lo que es importante cuidarlas. ¡Estos tratamientos rápidos y económicos lo ayudarán a mantener sus manos saludables!
