La depresión va de la mano con alcohol. Aproximadamente 17 millones de estadounidenses al año están siendo afectados por la depresión. Con los años, este total ha duplicado hasta 25 millones. Una de cada cuatro mujeres tendrá depresión severa en su vida. Para los hombres, es solo 1 de cada 8. Las personas que están deprimidas claramente no deben beber alcohol. Que solo aumenta el estrés y la depresión que ya tienen en aproximadamente el 27%. En un año, 18.8 millones de estadounidenses sufren una enfermedad depresiva, y aproximadamente el 92% de los adultos estadounidenses que beben excesivamente han experimentado una depresión alcohólica leve, simplemente simplemente por quedarse (que pasa con el tiempo). Si alguna vez has experimentado un suspenso, entonces sabes qué es la depresión alcohólica. Algunas personas beben bebidas alcohólicas para aliviar su estrés, ira y depresión. Después de que este efecto se realice, y el alcohol desaparece, se sentirá peor que nunca.
El alcohol no solo surta efecto en su cerebro, sino también en su apariencia externa. Afecta la forma en que actúa, se concentra, habla, su coordinación y en realidad aumenta las posibilidades de obtener enfermedades e infecciones.
El alcohol es rico en calorías, lo que le hará aumentar de peso y, al igual que fumar, lo es. Destruye el suministro de vitamina C. El resultado suele ser la aparición de arrugas prematuras, y hace que parezca mayor, más rápido. Esto en realidad aumenta su consumo, lo que significa que gradualmente tendrá que beber cada vez más para obtener el mismo efecto. El alcohol no hace nada bueno para su cuerpo en absoluto. Puede afectar la forma en que te sientes, pero solo te deja sentir peor que antes, porque deprime y estresa el cerebro y el sistema nervioso.
El efecto depresivo del alcohol aumenta con B.A.C. y se ha medido en términos, ya que afecta los rendimientos humanos en B.A.C tan bajos como 0.003. Este nivel de BAC se puede obtener consumiendo 1-2 bebidas alcohólicas. El alcohol es un depresivo que ralentiza la actividad del cerebro y el sistema nervioso. Cuando una o dos bebidas pueden hacer que alguien se sienta relajado, el alcohol causa y aumenta los sentimientos de ansiedad, depresión y también agresión. Su primer efecto es distorsionar su juicio y reducir su inhibición, ya que alcanza el cerebro exterior. Te hace sentir que estás haciendo algo bueno al beberlo, porque produce euforia (una sensación de placer). A medida que bebe cada vez más, su coordinación y percepción se realizan enormemente y puede hacer que tenga apagones de memoria. Una vez que el alcohol alcanza la médula (núcleo interno del cerebro), su frecuencia cardíaca cae y los problemas respiratorios persisten y conduce a la muerte. La investigación sugiere que el consumo continuo de alcohol puede causar depresión. El alcohol roba las células cerebrales de agua y glucosa, los alimentos del cerebro, lo que hace que tenga resaca al día siguiente.
Los efectos pueden incluir:
-Loing Sleep
-Te te sientes agotado todo el tiempo.
-As puede comenzar a pensar en pensamientos suicidas.
-efectos en su apariencia externa, como peso y piel.
-alfectos en su trabajo y vida hogareña.
-Sisando otras cosas para pasar más tiempo bebiendo.
-En comienza a beber más temprano en la mañana.
-Apras con manos temblorosas.
-A puede sentir una gran necesidad de beber, lo que significa que no te sientes normal sin él.
Nunca he experimentado depresión alcohólica, pero he conocido a un par de personas que tienen, y Déjame decirte que no es algo fácil de pasar. Si usted o alguien que conoce está pasando por la depresión alcohólica, realmente necesitan aliento para dejar de fumar, y sobre todo un amigo cariñoso. Necesitan motivación para dejar de fumar, y necesitan a alguien que lo ayude a superar esto. Necesitan toda la comprensión y el cuidado que puedan obtener. También considere ir a un terapeuta o obtener antidepresivos recetados para ayudar a aliviar el problema, la forma no alcohólica. A medida que comiences a tratar de estar sobrio, puede ser difícil al principio, pero te sentirás bien contigo mismo y te sentirás mucho mejor que antes. La mejor manera de mantenerse saludable y feliz es no beber alcohol. Muchas personas beben alcohol para alejarse de sus problemas, en lugar de enfrentarlos. En realidad los aumenta y lo empeora todo. Peor aún, peor en tu cuerpo, peor en tu vida. Cuando mis amigos pasaron por la depresión alcohólica, era muy comprensivo y demostró que realmente me importaba. Los ayudé a través de la situación y estaba allí para ellos cada vez que me necesitaban. Odiaría ver a alguien sufrir a través de esto, simplemente no es justo para sí mismos o su cuerpo. El alcohol te engaña al hacerte sentir bien o haciéndote sentir placer, pero al mismo tiempo, está haciendo algo terrible, como quitarte la vida. Puede llevar mucho tiempo recuperarse de una depresión/adicción alcohólica, pero es posible, incluso para el peor alcohólico. Deja de beber antes de que sea demasiado tarde. Puede controlar su bienestar, aunque puede ser algo difícil de lograr, es posible hacerlo.
emborracharse no es tan divertido como parece. Su cuerpo, cerebro y sistema nervioso comienzan a apagarse lentamente, y puede provocar psicosis, demencia o, lo que es peor, la muerte. Esta es una de las principales causas de muerte en los Estados Unidos. Ciertamente no quieres beber tu vida, el regalo de la vida es demasiado precioso y no debe darse por sentado. Incluso el caso más suave de beber puede comenzar a matarte lentamente. Hable con alguien sobre sus problemas alcohólicos y comience a obtener ayuda hoy. No esperes hasta que sea demasiado tarde. Al final. El alcohol tiene más malos efectos secundarios y puede causarle más daño de lo que cree que puede.
