Eres el sujeto y eres el hipnotista, así es como funciona la autohipnosis.
Esto puede sonar un poco extraño para algunos, pero las cosas serán claras como agua después de haber leído este artículo.
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< P> Velocidad de vertidos: así es como tú y yo vivimos nuestras vidas hoy en día.
te despiertas a las 8 a.m., engullir lo que esté en la mesa del comedor, tomar un baño y apresurarte a trabajar.
En la oficina, toca el teclado de su computadora como un maníaco tratando de terminar el trabajo de ayer … entonces, de repente, su jefe se acerca a su escritorio y golpea otras cientos de páginas de papeleo para que termine.
Finalmente son las 6 de la noche, puedes irte a casa y tomar tu cena, cepillarse los dientes y finalmente ir a la cama con la esperanza de dormir lo suficiente antes de las 8 a.m. al día siguiente cuando el ciclo se repita.
cosas ¡Están sucediendo tan rápido que apenas tienes tiempo para relajarse! Antes de que te des cuenta, estás estresado y quemado más rápido de lo que puedes decir: “¡Quiero relajarme!
No es de extrañar que la autohipnosis sea tan popular hoy en día. Es la capacidad de ponerlo en trance y relajación profunda, además de recargar que sus ‘baterías’ han hecho que esta variación de la hipnosis sea un gran éxito para las personas de los 4 rincones del mundo. Escritores, etc. – ¡Todos usan una forma de autohipnosis y, a veces, ni siquiera son conscientes de ello!
y no es solo para relajación simple, la capacidad de la hipnosis para cablear en su cerebro cómo ser más
– seguro
– asertivo
– motivado
– relajado
– y más
… ha ayudado a promedio de Joe y el salto de Jane desde cero a héroe en la industria que han elegido.
El uso de la autohipnosis todos los días puede y, a corto plazo, conducirá a una mayor creatividad, confianza, autoestima y optimismo.
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La autohipnosis se ha demostrado 10 veces más efectiva que la fuerza de voluntad y (a veces pura pelusa) Pep-Talk.
a largo plazo, hipnotizarse puede ser un momento personal donde pueda llegar a Conócete a ti mismo como un individuo no solo mental y física, sino incluso emocional. P> Lo mismo se aplica aquí. Si continuamente cree que la autohipnosis no es buena, sin importar cuántas sesiones de hipnotización a sí mismo pase, no hará una sola mella de cambio.
Lo que hace que esto sea aún más práctico es que , a través de la práctica y la disciplina, casi todos pueden hacerlo.
Aquellos que tienen más experiencia en el arte de la autohipnosis pueden seguir adelante y crear su propio guión, ¡lo registrarán y violá! Al instante, tienen su propio script autohipnotizante que pueden escuchar en cualquier momento.
Para empezar, se recomienda que busquen la guía de un hipnotista profesional inicialmente. Puede aprender de las sesiones por las que pasa o puede pedirle que cree un guión personalizado y grabado dependiendo de los objetivos que desee lograr.
de cualquier manera que sea, la autohipnosis es una ¡Herramienta efectiva que puede ayudarlo a lograr prácticamente cualquier cosa!
El único límite es el límite que establece para usted.
¿Vamos a trance ahora?
