Cómo preparar a sus setters para la temporada de voleibol

Bump, set, y Spike. Las tres habilidades son vitales para un buen equipo. Este artículo solo se ocupará de los setters.

Desarrollar un setter en el nivel secundario es un gran desafío. Tienen que ser inteligentes, agresivos, rápidos y tener buenas manos. Muchas veces un setter no obtiene el crédito que se merece. Por lo general, va al bateador o bloqueadores. Sin embargo, sin un buen setter, los bateadores se perderían.

Un buen setter tiene que saber muchas cosas diferentes. Tienen que saber y comprender dónde sus bateadores quieren la pelota colocada sobre la red. Tienen que saber a quién dar la pelota a la hora de Crunch durante un juego. Tienen que poder leer la oposición. Con esto, quiero decir que tienen que saber quién es un buen bloqueador. Si tiene un bateador débil en su equipo y se combina con un gran bloqueador desde el otro lado de la red, tiene problemas.

su setter no puede tener conciencia. Tienen que dejar a un lado las amistades y los clics y poner la pelota al compañero de equipo que terminará el trabajo. Esto puede causar sentimientos duros entre los compañeros de equipo a veces. Sin embargo, el objetivo principal es ganar el juego.

Mis equipos siempre se salieron del camino cuando el setter fue por una pelota. El setter tiene los ojos fijos en la ubicación de la pelota. No pueden preocuparse por encontrarse con alguien. Es por eso que si un setter se encontrara con un compañero de equipo, es el compañero de equipo el que se metió en problemas, no al setter. Si un setter no puede llegar a la pelota, entonces grita por ayuda. Por lo general, tenía el setter grito “ I Go” . De esa manera, todos saben que es su pelota. Aquí es donde es importante ser agresivo.

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Un setter debe tener buenas manos suaves para manejar la pelota. No pueden tener miedo de ser llamados en una captura. Eso sucederá de vez en cuando por los funcionarios que no entienden el juego. Un setter con grandes manos puede controlar un juego más fácilmente que un bateador o un bloqueador.

son buenos ejercicios para los colegas jóvenes; Circle Pass; Todos en un círculo grande tienen una pelota. A medida que avanza el círculo, se arroja una pelota al setter que la devuelve al pasador original. Haz este ejercicio 100 veces. pase de pared; El establecimiento se encuentra a tres pies de una pared. Luego pasan continuamente la pelota a la pared baja, media y alta. Pase de piso; Con un entrenador parado en la línea final, la pelota se arroja al piso. El setter corre desde la esquina neta de la cancha y hace un pase a una de las posiciones de los bateadores. Puede usar un bateador en este ejercicio. El setter debe volver al lugar que comenzaron desde cada vez. Haga 30 a 50 bolas aquí. pase de línea; Haga que los compañeros de equipo de Setters se alineen en una sola línea. Todos los demás jugadores tienen una pelota. Comenzando en un extremo de la línea, haga que un compañero de equipo arroje una pelota al setter. El setter lo vuelve a colocar a la persona al lado de ellos lo mejor que puedan. Este ejercicio continúa hasta que se hayan completado varios intentos exitosos. Por último, las dos bolas establecidas; dos compañeros de equipo tienen una pelota y están separados a 15 pies. El setter se enfrenta a uno de los pasadores. El pasador arroja la pelota al aire y el setter la retrasa. Mientras el setter está liberando la pelota hacia atrás, el pasador opuesto arroja la pelota al aire. El setter debe deslizar el paso para obtener la segunda bola. Esto continúa por un período de 3 minutos. Este puede ser un simulacro asesino físicamente en un individuo. Es ideal para el acondicionamiento.

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Como entrenador, probablemente hice más comunicación con mis setters que nadie en el piso. Son una extensión del entrenador. Incluso si mis setters estuvieran teniendo un mal día en la práctica o un juego, era más indulgente con ellos que nadie.

cualquiera puede establecer un voleibol, pero no todos pueden ser un setter.