Cómo obtener el cuerpo perfecto para el verano: una guía de mujeres

El verano está a solo unos meses de distancia y la mayoría de las mujeres ya se están preparando para la exageración de la temporada. La verdad es que, ya sea compitiendo entre sí en nuestros lindos vestidos de verano o caminando por las playas de arena en nuestros elegantes trajes de baño, se espera que muestremos mucha piel en esta época del año. Desafortunadamente, esto nos deja con poco o ningún espacio para ocultar las imperfecciones que podamos tener en nuestros cuerpos. Nuestros poros extra de grasa, del tamaño de un cráter o vello corporal están excesivamente expuestos para que todo el mundo lo vea. Entonces, ya sea que esté buscando un tamaño de pantalones cortos más pequeños o un nuevo traje de baño, querrá investigar un poco sobre cómo puede solucionar el problema de antemano.

Cuerpo de carrocería

<< P> Mi primera recomendación es obtener una buena base líquida. Esta es una alternativa mucho mejor a las cabinas de bronceado o productos de bronceado porque puede optar por mantener su tono de piel eligiendo uno de los muchos tonos que varias marcas tienen para ofrecer. Esto lo convierte en una apariencia más sutil y de aspecto más natural. También es más rápido, más seguro y más barato que reservar varias citas en el salón de la cabina de bronceado durante toda la temporada.

Otra opción es usar spray on make up. Aunque muchos de estos están diseñados especialmente para las piernas, puede usar estos elementos en cualquier lugar de su cuerpo para ocultar imperfecciones o para darse un tono de piel más uniforme. En mis propias experiencias con spray on maquillaje, me impresionó mucho lo bien que este tipo de maquillaje escondió mis poros. Además, me gustó mucho que hiciera que mis piernas se vieran suaves y presentables.

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Si quieres ocultar tus imperfecciones en el verano, ahora es el mejor momento para comenzar a probar diferentes productos para ver para cuál trabajará tú. De esa manera, cuando comience a calentarse y es hora de mostrar algo de piel, no tendrá nada de qué preocuparse.

ejercicio

haciendo suficiente ejercicio es muy importante para mantener una forma y forma hermosa y saludable. Te ayuda a sentirte seguro de ti mismo y cómodo con la forma en que te ves. Hace un par de semanas, comencé mi propio viaje de pérdida de peso. Mi rutina de ejercicios diarias consiste en caminar, trotar y correr en mi nueva cinta de correr durante aproximadamente dos millas por día. Sí, me temo que incluso yo tengo algunos kilos de más que necesitan ser derramados. No se engañe: no es la única mujer frustrada que intenta ponerse en forma para las demandas disparadas de esta próxima temporada.

dieta

Si realmente usted realmente Quiere ver algunos grandes resultados, la dieta es imprescindible. Cada vez que comes algo poco saludable o con un alto recuento de calorías, estás derrotando todo el propósito de hacer ejercicio. Lo que has perdido, solo recuperarás y luego más. Me temo que no hay forma de evitarlo: hacer ejercicio y hacer dieta van de la mano y si te tomas en serio la pérdida de peso, estarás dispuesto a hacer ambas cosas.

Ahora que estás listo Y bien equipado para la exposición, puede mostrar con orgullo lo mejor de usted este verano con un sentido de satisfacción y dignidad.