Cómo mejorar tu piel en una semana

¿Cuántas veces ha comprado un lavado o una loción barata de una tienda departamental y lo ha tirado en menos de una semana? Si has leído mis otros artículos, sabrás cómo me siento con los productos de venta libre. Cuanto más baratos sean, generalmente los rellenos más desagradables se agregan a los productos para hacerlos baratos para la producción en masa. La piel debe sentirse suave, suave, flexible e hidratada, no seca, grasa, bachosa y suelta. Entonces, antes de sugerir su régimen simple de cuidado de la piel, primero debe determinar su tipo de piel.

Determinación de su tipo de piel

PROLECH El excedente obvio de espinillas, cabezas blancas y/o cabezas negras en la cara, si tiene una capa de aceite en la cara, especialmente en la zona T por la tarde, incluso después de lavar su piel, o si sus poros están ampliados en un regular Bases tienes piel grasa y son propensos al acné.

seco: si tu piel se ve opaca o grisácea, carece de un brillo sutil, escamas, cáscaras o si nota pequeñas líneas en tu cara (a menudo confundida Líneas finas/arrugas) De la deshidratación, incluso el enrojecimiento sutil es el tipo de piel seca.

Sensible: si su piel se pone roja a menudo después de usar productos, se siente picazón o si se siente ardiendo a menudo cuando usa productos o si se quema fácilmente al sol, salga en colmenas fácilmente, probablemente sea una piel sensible.

Envejecimiento: el envejecimiento de la piel es una piel que se presenta con líneas finas alrededor de la boca, y los ojos son predominantemente, edad Las manchas también llamadas manchas de hígado o solar son signos, además este tipo de piel será más seca y carece de elasticidad.

Puede que se pregunte dónde se encuentra el tipo de piel normal, sin embargo, he encontrado en mis años como años como Un profesional que alrededor del 95% de todas las mujeres caen en una de las cuatro categorías anteriores, rara vez en este día y edad con productos químicos, contaminación y radicales libres en el aire, muchas mujeres tienen una piel totalmente normal de forma natural. También tenga en cuenta que a medida que cambian las estaciones y a medida que la edad o las hormonas cambian (como durante el embarazo), por lo que podría su tipo de piel, por lo que es posible que deba cambiar los regímenes de cuidado de la piel a medida que su piel cambia para obtener los mejores resultados.

Regímenes

Oily/acné propenso: ok, así que debe limpiar la suciedad, extraer el acné causando bacterias, matar bacterias del acné en la piel y controlar el aceite y el brillo. Así que aquí están sus pasos:

1: Limpie con un limpiador de combate de acné y un cepillo de limpieza (mantener los dedos fuera de la cara mantiene el aceite y las bacterias de sus dedos lejos de la cara). Asegúrese de que limpie los movimientos circulares sobre cara y cuello pero evita los ojos. Haga esto por la noche antes de acostarse y por la mañana.

2: Cada vez que el agua toca su cara, necesita usar un tóner para equilibrar el P.H. de tu piel. El agua es un 7 en la escala alcalina Se considera neutral, sin embargo, en realidad deshidrata el P.H. natural natural de piel que es 4.5-5.5. Alterar este equilibrio P.H de forma regular puede hacer que las glándulas de aceite superen el aceite, por lo tanto, empeoran su brillo. La mayoría de los tóners de venta libre en realidad tienen casi todo el alcohol en ellos, deben evitarse. Al verificar los ingredientes, debe buscar un tóner sin alcohol o asegurarse de que el alcohol no esté dentro de los primeros cuatro ingredientes en la parte posterior. Entonces, después de enjuagar los limpiadores y los masques, aplique tóner con una almohadilla de algodón.

3: si el acné, las cabezas blancas o las cabezas negras están presentes en la cara, use un exfoliante facial con granos pequeños, más grande no es mejor En este caso, debido a que cuanto más grandes son las cuentas/granos, menos pueden penetrar los poros y extraer el acné y el aceite y cuanto más daño pueda causar la capa externa de la piel. Cuanto más pequeños sean los granos, la mejor penetración y la menor cantidad de rasguños potenciales para su piel. Puede hacer esto una vez al día y si lo desea realmente puede mezclar su exfoliante con limpiador y hacer ambas cosas en un solo paso o puede hacerlos separados, enjuague. Si solo tiene un uso de granos según sea necesario o dos veces por semana, no lo haga. Notará un ligero aumento en las brotes el primer día más o menos, debido a que está acelerando los procesos naturales de los cuerpos de presionar las bacterias del acné, no se alarme, aquí es donde tendrá que mantenerse fiel a su régimen de cuidado de la piel y Deje que se disipe a medida que desintoxica su piel, este es también el punto en que muchas personas abandonan el cuidado de su piel porque creen que no están funcionando, sea paciente.

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4: dos veces por semana Use una mascarilla para la cara de lucha de acné . Lo mejor es uno con azufre (un químico natural del que su piel y su cabello están hechos), el azufre, mata naturalmente las bacterias del acné y también puede comer suavemente ciertos tipos de acumulación, como la acumulación de proteínas y la acumulación de radicales libres que pueden causar enrojecimiento en la piel. Puede sentir un ligero hormigueo con este tipo de masques no se alarme. Algunas personas pueden sentir un aguijón incómodo si usan una mascarilla justo después de usar su matorral, en este caso, usar una máscara y un fregado en diferentes días.

5: la humectante sin aceite debe aplicarse con un cepillo para el cuidado de la piel. o los dedos limpios. Las personas que tienen piel grasa tienen la idea errónea de que no pueden o no deben usar humectantes, esto no es cierto por dos razones. El primer aceite no es humedad, solo hay dos formas de llevar agua a la piel y eso es beberlo y el cuerpo que lo empuja a través de su piel de forma natural o aplicando humedad con los ingredientes equilibrando la cara de P.H. En segundo lugar, a veces la falta de uso de humectantes puede hacer que las glándulas aceite sobre actúen como una forma de que la piel intente hidratarlo. Los humectantes sin aceite ayudan con una capa ligera de humedad. No olvide beber un vaso de agua también.

6: Use una crema hidratante de ojos sin grasa/sin grasa separada para sus ojos, la mayoría tiene ingredientes para combatir los círculos oscuros, las líneas finas y la hinchazón. La mayoría de los humectantes para la cara son demasiado pesados ​​para el delgado tejido ocular y usarlos en los ojos en realidad puede hacer que se vean hinchados y poco saludables.

piel seca: si tienes esta piel Escriba, entonces necesita humedad bastante, debe reducir el enrojecimiento asociado con la sequedad, es posible que desee que su piel se sienta más suelta porque probablemente se sienta apretada e incómoda, y desea un brillo. Así que aquí está su régimen de cuidado de la piel.

1: Use un limpiador hidratante, las cremas que no se espuma son mejores porque son cada vez menos probabilidades de tener ingredientes de secado. Aplique con cepillo facial o dedos limpios, y aplique en movimientos circulares en la cara y el cuello evitando los ojos. Enjuagar. Siempre debe limpiar por la noche antes de acostarse y por la mañana si su piel se siente sucia de otro tipo, puede omitir este paso por la mañana.

2: Tóner, debe aplicarla cada vez que el agua toca la cara Para equilibrar P.H. Los tóners con ingredientes como el pepino son excelentes para los tipos de piel seca. Evite aquellos con alcohol. Aplique con una almohadilla de algodón.

3: si tiene una piel descamación o pelada (no asociada con quemaduras solares), use un matorral facial suave con gránulos pequeños según sea necesario para eliminar suavemente esas células muertas de la piel. No use más de una vez al día y recomiendo solo según sea necesario o dos veces por semana. Puede mezclar este exfoliante con su limpiador y hacer ambas cosas en un solo paso si lo desea.

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4: Use una máscara hidratante dos veces por semana. Aplique con un cepillo para el cuidado de la piel o dedos limpios. Estas mascaradas se agregan aumentos de humedad y, a menudo, ayudan con otro problema de la piel como el enrojecimiento, y las bacterias que a veces pueden estar presentes incluso en la piel seca.

5: Aplique una crema hidratante rica en la noche antes de la cama y por la mañana. Incluso si no limpia por la mañana, aplique con un cepillo para el cuidado de la piel, o limpie los dedos. Evite los ojos. Esta humedad es vital para alegrar la piel y reducir las líneas de deshidratación. También debe beber mucha agua durante todo el día. Puede ver un ligero brillo en la piel, esto es realmente genial, es una piel sana, es posible que no esté acostumbrado porque su piel solía ser opaca y mate. Si le molesta demasiado, puede aplicar un polvo puro en esas áreas para hacer una apariencia mate.

6: aplique una crema para los ojos en los ojos para reducir los círculos oscuros y otros problemas.

Piel sensible : desea productos que limpien e hidraten sin irritar, picazón y ardor. También quieres evitar erupciones y enrojecimiento. Le sugiero que evite productos con extractos florales cuando sea posible, son más conocidos por causar reacciones alérgicas que en realidad son una condición diferente a la piel sensible. De hecho, muchas personas que creen que tienen piel sensible en realidad están experimentando reacciones alérgicas a ciertos aromas, colorantes e ingredientes. Así que aquí está su régimen de cuidado de la piel.

1: Limpie una vez al día a la noche, usando un limpiador diseñado específicamente para una piel sensible. Debe estar libre de fragancias (sin perfume no es lo mismo). La mayoría de las irritaciones de la piel son causadas por fragancias y tintes. Probablemente será un jabón menos limpiador. Use dedos limpios para aplicar en movimientos circulares y enjuague.

2: aplique tóner libre de alcohol cada vez que el agua toca la cara para equilibrar la piel P.H. Saltar este paso, especialmente para los tipos de piel sensibles, puede causar enrojecimiento no deseado. Los tóners con aloe y manzanilla son fantásticos para la piel sensible. Aplique con algodón de algodón.

3: si necesita eliminar las células de la piel muerta no deseadas de la cara, es posible que no desee usar exfoliantes que a menudo causen irritación para los tipos de piel sensibles. Alternativamente, es posible que desee probar un suero con ácido de glicol, suena duro pero en realidad es bastante suave y usa un químico suave para eliminar las células de la piel muerta en lugar de eliminarlas. piel sensible, apretan poros y matan bacterias suavemente. Use dos veces por semana para aumentar la piel. Aplique con cepillo para el cuidado de la piel o dedos limpios.

5: Aplique una crema hidratante con ingredientes como Aloe Vera, por la noche y por la mañana si lo desea. Use dedos limpios y evite los ojos. También querrá buscar una crema hidratante sin fragancias.

6: aplique crema para ojos sin grasa o sin aceite a los ojos. Si todavía tiene problemas graves con las cremas para los ojos, simplemente no aplique uno cerca de los ojos.

Skin envejeciendo: desea que la piel sea más joven, tenga más elasticidad, sea más flexible , y quieres reducir las líneas finas, las arrugas y los puntos de edad. Así que aquí está su régimen de cuidado de la piel.

1: limpieza dos veces al día con una fórmula de limpieza antienvejecimiento. Dado que su piel también está seca, use un jabón lechoso menos limpiador cuando sea posible. Aplique con dedos limpios o un cepillo facial y aplique en movimientos circulares en la cara y el cuello.

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2: tono. Aplique tóner con una almohadilla de algodón cada vez que el agua toca la cara. La lavanda es excelente para el envejecimiento de la piel.

3: para eliminar las células de la piel muertas y promover el recambio celular de las nuevas células aplica un suero de ácido glicólico para eliminar estas células suavemente. El uso de exfoliantes puede rasgar la delicada piel de una mujer madura. Aplique según sea necesario o una vez al día siempre que la irritación de la piel no se presente.

4: durante el día, aplique una crema hidratante con ácido hiloraunic, destinado al uso prolongado de un día. Estos humectantes son más ligeros, pero el ácido hyroluránico en realidad tira de humedad a la superficie de la piel para reducir la apariencia de líneas y arrugas. Por la noche aplica una crema hidratante nocturna, generalmente son más pesados ​​y pueden parecer ligeramente grasosas, pero el tiempo casi es cuando las células se renuevan naturalmente, y la piel envejecida necesita humedad para crear una piel más sutil. Evite los ojos lo son.

5: durante el día, aplique un producto de aclaración de la piel, evite los tintes y los blanqueadores. Los iluminadores/iluminadores profesionales son más gentiles y ayudan a reducir el enrojecimiento, las pecas, las manchas de la edad y las cicatrices de colores. Esto debe aplicarse antes de los humectantes si elige usarlo. No se aplique a la vez. Aplicar con dedos limpios. Evite el área de los ojos.

6: Aplique una máscara facial reafirmante dos veces por semana para ayudar a su piel a retener su elasticidad. Estas masques también generalmente ayudan con arrugas y humedad. Aplicar con dedos limpios o un cepillo para el cuidado de la piel. Recuerde enjuagar y seguir con tóner, y humectante.

7: Aplique una crema de arrugas diseñada para los ojos en la parte superior e inferior del ojo, reducen efectivamente las líneas finas llamadas pies de cuervo y hinchazón de los ojos.

PRECAUCIÓN: Si tiene reacciones alérgicas severas a las flores, frutas, tintes y aromas artificiales, es posible que deba ser probado por un especialista en alergias antes de usar productos para el cuidado de la piel. Si tiene psoriasis que es una condición médica permanente, o roseacea, un enrojecimiento y inflamación severos de la piel alrededor de las mejillas y la nariz, o el acné quístico severo, consulte a un dermatólogo antes de usar cualquier producto para el cuidado de la piel. Si tiene alguna afección como diabetes o acné severo y está utilizando medicamentos recetados para estos problemas, su piel puede pensar y no puede soportar ciertos productos, consulte a un médico antes de elegir sus productos. Si en algún momento usa cualquier producto para el cuidado de la piel, siente una ardor dolorosa, picazón severa o vea colmenas o enrojecimiento que aparece en la piel mientras lo usa, retírelo inmediatamente y busque tratamiento médico si no persiste después de eliminar. Podría estar experimentando una reacción alérgica o quemadura química.

Grandes líneas de productos

1: Cosméticos de luz del día

2: bio Elementos

3: Aveeno (bueno para el mostrador)

4: Merle Norman

No tan grandes líneas de productos

1: Solución proactiva (prohibida en Europa)

2: Noxema (extremadamente irritante y dañino para la piel)

No se preocupe, no es tan confuso como puede Al principio, después de unos días de práctica, solo debería llevarle cinco minutos realizar su régimen de cuidado de la piel. Como siempre, buena suerte.