Cómo los zapatos de la tierra ayudaron a mejorar mi postura

Los zapatos de tierra han existido desde los años setenta, pero solo en los últimos años ha comenzado a resurgir en las tiendas de zapatos especiales. La compañía afirma que el diseño peculiar de sus plantas promueve una mejor respiración, una postura más recta, músculos núcleo más fuertes, muslos más apretados y un mejor tono de piernas y pantorrillas. Intrigado por estas promesas, decidí probar los zapatos de la tierra.

Primero vi un par de zapatos de tierra prácticos mientras compraba una tienda de alimentos saludables. Dada mi historia con dolor de espalda, estaba interesado en cualquier producto que promoviera una mejor postura. Ese día, elegí no comprar los zapatos debido a su alto precio. Una semana después, sin embargo, decidí que una compra de zapatos de tierra podría ser una inversión en mi salud. Compré dos estilos diferentes, uno llamado “Pirouette” y el otro llamado “tranquilo”. El Pirouette está en el estilo Mary Jane, y el tranquilo es una sandalia de flip flop.

Una vez en casa, estaba ansioso por ver si mis zapatos de tierra cumplirían sus promesas. Descubrí que la principal diferencia entre los zapatos de tierra y otras marcas es la “tecnología negativa del talón”, lo que significa que el talón del zapato se encuentra 3.7 grados más bajos que el dedo del pie. Según el sitio web de la tierra de la tierra (http://www.earth.us), esta posición del pie imita una pose de yoga llamada “tadasana”, en la que el peso corporal de una persona se mueve sobre sus talones para realinearse. </P. >

Inmediatamente descubrí que mis zapatos de tierra eran diferentes de otros zapatos. Debido a la tecnología negativa del talón, usarlos significaba caminar constantemente sobre una pendiente. Al principio, encontré esto laborioso, pero finalmente me ajusté al cambio. Según lo prometido, mi peso cambió hacia atrás y comencé a estar más erguido. Lo más importante es que los zapatos de la tierra eran cómodos, lo que me permitió usarlos en el trabajo, donde a menudo me paro varias horas al día.

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En los siguientes meses, comencé a usar mis zapatos de pirueta más que Cualquiera de los otros zapatos en mi armario. No solo mejoró mi postura y alineación, sino que también sentí menos dolor de espalda. Finalmente, volví a la tienda y compré otros dos zapatos de tierra al estilo de Mary Jane, el “solar” en negro y el “escalón” en Almond Brown.

Si bien los zapatos de la tierra no son necesariamente Tan elegantes como los tacones altos u otras zapatillas de moda para mujeres, están hechos de materiales de alta calidad que los hacen atractivos para el uso casual. Los zapatos de tierra vienen en una variedad de estilos y colores y se pueden comprar en tiendas especializadas o en línea en lugares como Zappos.com o Thetannery.com. En general, los zapatos de tierra son caros, con la mayoría de los estilos a un precio de más de $ 100.

A pesar del costoso precio de los zapatos de la Tierra y menos que una apariencia de alto estilo, uso el mío a menudo. Si bien no estoy seguro de si los zapatos han aumentado mi tono muscular, estoy convencido de que mi postura ha mejorado y, como resultado, que mi dolor de espalda ha disminuido. Recomendaría los zapatos de tierra a cualquiera que busque un par de zapatos de calidad y cómoda.

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