¡La idea de poner un cepillo de dientes desagradable y cargado de gérmenes en la boca es asqueroso! Pero a menos que mantenga buenos hábitos con respecto a la limpieza de su cepillo de dientes, eso es exactamente lo que está haciendo.
Aquí hay algunas sugerencias para limpiar su cepillo de dientes y mantenerlo limpio.
Limpiar su punta de cepillo de dientes #1: Lávelo
1. Para limpiar profundamente el cepillo de dientes, ocasionalmente ejecutarlo a través del lavavajillas. Asegúrese de colocarlo en la rejilla superior, para que el cepillo de dientes no se derrita ni se doble debido al calor.
2. Un método menos drástico es simplemente lavar su cepillo de dientes antes y después de cada uso sosteniendo sujetado. Está bajo agua corriente y frotando su pulgar sobre él con fuerza durante cinco o diez segundos. ¡Por supuesto, asegúrese de lavarse las manos antes de usar este método!
Limpiar la punta de su cepillo de dientes #2: Swish It
La limpieza efectiva del cepillo de dientes a menudo implica SWELAR Su cepillo de dientes en varios líquidos. Algunas de las soluciones más comunes para limpiar su cepillo de dientes al swisk incluyen lo siguiente:
1. Listerine u otro enjuague bucal que contiene alcohol. Aunque algunas personas optan por mantener su cepillo de dientes en listerina, excepto cuando en realidad lo usan, girando su cepillo de dientes con enjuague bucal durante treinta segundos, antes del uso, es suficiente.
2. Peróxido de hidrógeno. Coloque 1 cucharadita de peróxido de hidrógeno en 1 taza de agua y agite su cepillo de dientes antes de su uso. Si no le gusta el sabor del peróxido de hidrógeno, puede enjuagar su cepillo de dientes con agua limpia antes de su uso, pero si opta por no enjuagar la mezcla de peróxido antes de cepillarse los dientes, además de desinfectar su cepillo de dientes, el peróxido de hidrógeno te ayudará a blanquear los dientes.
3. Bleach. Coloque el cepillo de dientes en una taza con una parte de agua y una parte de blanqueador, lo suficiente para cubrir las cerdas del cepillo de dientes. Súbalo por treinta segundos, luego enjuague. Tenga cuidado de no salpicar ningún blanqueador en su ropa o en sus ojos, y asegúrese de enjuagar la taza inmediatamente inmediatamente después de su uso para que nadie beba accidentalmente la mezcla de lejía. Además, asegúrese de enjuagar la mezcla de lejía antes de usar el cepillo de dientes.
Limpiar la punta de su cepillo de dientes #3: Remoje
Algunas personas eligen Remoje su cepillo de dientes en cualquier momento que no lo usen. Desafortunadamente, muchas de esas mismas personas usan la misma solución de remojo varios días seguidos, lo que en realidad puede doler, en lugar de ayudar al problema. Una solución es remojar el cepillo de dientes en vinagre sin diluir durante la noche, una vez cada dos semanas. El vinagre mata a la mayoría de moho, gérmenes y bacterias.
Para un método de remojo rápido, coloque su cepillo de dientes en una taza limpia y cubra las cerdas del cepillo de dientes con agua hirviendo. Mantenga el cepillo de dientes en el agua de ebullición durante tres minutos y luego use como de costumbre.
Limpiar la punta del cepillo de dientes #4: gírelo
Algunas personas recomiendan permitir que permita permitir Un cepillo de dientes para que se seque bien antes de usarlo nuevamente. Por lo tanto, es útil tener al menos dos cepillos de dientes. Alterne entre los dos cada vez que te cepilles los dientes. Es posible que desee acostumbrarse a usar un cepillo de dientes específico por la mañana y otro por la noche para que no tenga que recordar qué cepillo de dientes usó por última vez. Si normalmente cepilla tres veces al día, tres cepillos de dientes funcionarían bien para este método.
Limpiar la punta del cepillo de dientes #5: separarlo
La familia El soporte del cepillo de dientes que contiene múltiples cepillos de dientes realmente no es una buena idea, ya que los cepillos de dientes mantenidos juntos en el mismo contenedor a menudo terminan tocando, lo que puede provocar la propagación de gérmenes. Mantenga sus cepillos de dientes en recipientes separados para evitar la contaminación cruzada.
Limpiar su punta del cepillo de dientes #6: Cúbrelo
El baño está lleno de gérmenes desagradables. Debido a eso, algunas personas eligen poner un protector de cepillo de dientes sobre su cepillo de dientes, o mantener su cepillo de dientes en el botiquín. Sin embargo, este método puede causar problemas si cubre el cepillo de dientes antes de que tenga la oportunidad de secarse a fondo. El uso de una cubierta del cepillo de dientes con agujeros ayuda a que el cepillo de dientes salga al aire si por casualidad no estaba completamente seco antes de cubrir.
Un método más fácil para ayudar a evitar que los contaminantes en el aire que aterricen en su cepillo de dientes pueden ser conscientes de cosas como tales Mantenga el cepillo de dientes en el mostrador de fregadero que esté lo más lejos posible del inodoro, y asegurándose de cerrar la tapa del inodoro antes de enjuagar el inodoro.
Limpieza de la punta del cepillo de dientes #7: Ve High Tech
Si las soluciones anteriores suenan demasiado complicadas, y preferiría usar un método sin manzanos para limpiar su cepillo de dientes, diríjase a su tienda local de drogas o descuentos y recoger Un limpiador de cepillo de dientes UV por alrededor de $ 20.
Limpiar la punta de su cepillo de dientes #8: Reemplácelo
No importa cuánto cuidado tenga para limpiar su cepillo de dientes, La mayoría de los dentistas recomiendan reemplazar su cepillo de dientes cada tres o cuatro meses, o cuando muestra signos de desgaste excesivo, como cerdas dobladas. También es una buena idea reemplazar su cepillo de dientes después de cualquier tipo de enfermedad.
Fuentes:
http://www.wikihow.com/keep-a-clean-toothbrush
http: //www.care2.com/greenliving/clean-toothbrushes-naturally.html
http://wwww.essortment.com/lifestyle/toothbrushgerm_shur.htm
http://www.videoJug.com/film/ Cómo-matar-bacteria en tu toothbrush
