Recientemente comencé a la fisioterapia como parte del tratamiento para una de mis media docena de condiciones de salud relacionadas con el dolor crónico. La intención es tratar de mejorar la movilidad y retrasar la cirugía el mayor tiempo posible. También existe la esperanza de que el aumento de la condición física reduzca los problemas de dolor. Es posible que la esperanza de mejora del dolor sea principalmente mía.
La enfermedad crónica y el dolor crónico hacen que sea muy difícil comenzar y mantener programas de ejercicios regulares. La fisioterapia puede ayudar a impulsar el ejercicio porque el terapeuta monitorea de cerca lo que está haciendo en estrecha conexión con sus limitaciones físicas y con el conocimiento de sus condiciones de salud. De todos modos, el dolor crónico hace cualquier forma de ejercicio; incluyendo fisioterapia, muy desafiante.
Es común con el inicio de la fisioterapia tener un mayor dolor y dolor. Es por esta razón que la mayoría de los pacientes prefieren la cirugía sobre la fisioterapia. Las personas consideran la cirugía como una solución rápida sobre el esfuerzo a largo plazo, la fisioterapia es. A menudo olvidan que después de la cirugía siempre hay una rehabilitación de fisioterapia también. Prefiero evitar la cirugía si es posible debido a mis otras condiciones de salud que hacen que la recuperación sea larga y difícil.
Como se esperaba, experimenté una incomodidad adicional considerable en los días inmediatos después de mis primeras sesiones. Hice lo que pude para aliviar el dolor, el dolor, la rigidez, la fatiga y la incomodidad adicionales; Pero en su mayor parte era simplemente algo para sufrir. Simplemente comenzaría a disminuir a tiempo para la próxima sesión.
No le pido al fisioterapeuta que vaya más fácil durante las sesiones o que se queje cuando la presión o la pintura duelen. Trato con el dolor todos los días. La presión y el dolor de hurgar y pinchar son dolorosos, pero estoy en fisioterapia por una razón. Estoy allí para lograr algo.
en el sentido de la frase “Sin dolor, sin ganancia”; Probará inútil si chillea cada vez que apliquen demasiada presión y duele un poco. Algunos días todo mi cuerpo duele al tacto. No progresaré si soy tan sensible en la fisioterapia. Tendré ese dolor independientemente de si me siento en casa y sufro, o si dejo que el terapeuta haga su trabajo.
preferiría soportar el empuje y la pintura del fisioterapeuta en mis nudos doloridos que El dolor de recuperarse de la cirugía y luego la fisioterapia de recuperación posterior posterior después.
Así que hago todo lo posible para soportar tanto como pueda en cada sesión. Son conscientes de mis afecciones médicas, por lo que no son irrazonablemente intensos; Así que hago todo lo posible para acomodar todo lo que puedo. Claro, esto me hace dolor e incómodo después. De nuevo, vivo todos los días con dolor de todos modos. Si voy a sufrir dolor, preferiría sufrir de dolor por una buena razón.
El dolor de la fisioterapia es el dolor que me he ganado. No es simplemente dolor solo para sufrir sin fin a la vista. El dolor de fisioterapia tiene esperanza. Es un dolor que vale la pena. Prefiero tener dolor que me haya ganado hacia un objetivo positivo. El objetivo es mejorar mi salud de cualquier manera posible.
El dolor nunca es algo bueno, pero si debemos tener dolor; El dolor para la ganancia es mucho más fácil de soportar.
