Hacer un jarabe para la tos herbal es fácil y económico. El jarabe de tos a base de hierbas es una gran alternativa a los medicamentos de venta libre que pueden hacerte somnoliento y vertiginoso. Pruebe este método simple para hacer su propio jarabe para la tos herbal en casa.
Lo que necesita para hacer jarabe para la tos a base de hierbas – hierbas
El primer ingrediente que necesitará hacer El jarabe de tos a base de hierbas es, por supuesto, tu hierba. Debido a que hacemos jarabe al agregar un azúcar a una decocción de hierbas, necesitaremos seleccionar una raíz o corteza como la hierba que suprime la tos. Las flores y las hojas no se prestan bien a la decocación.
Algunas hierbas que funcionan bien para el jarabe de tos herbal incluyen raíz de elecampane, raíz de regaliz, corteza de olmo resbaladizo y corteza de cereza salvaje. Todas estas son las hierbas que suprimen la tos y funcionan muy bien con el método de hacer jarabe, lo demostraré aquí.
Algunas de estas hierbas pueden ser difíciles de encontrar localmente, pero se pueden pedir en línea aquí: http: //www.mountainroseherbs.com/
Lo que necesitas para hacer jarabe de tos a base de hierbas – Honey
La miel es milagrosa cuando se usa en jarabes de tos herbales. Calma la garganta, mejora el sabor del jarabe y ayuda a prolongar su vida útil.
Si la miel no está disponible, también puede usar azúcar granulada regular o azúcar morena en su lugar.
< P> Cómo hacer jarabe para la tos herbal – Paso #1
El primer paso que tomará para hacer jarabe para la tos herbal es hacer una infusión. Esto se hace tomando una onza de la raíz o corteza seca elegida y colocándola en un tarro de pinta con tapa. Vierta agua hirviendo sobre las hierbas para llenar el frasco. Coloque la tapa en el frasco y deje reposar durante unas ocho horas.
Por lo general, dejo la infusión en el fregadero durante la noche y cuanto en la mañana.
Cómo hacer Jarabe de tos Herbal – Paso #2
en la mañana (u ocho horas después), cuele las raíces del líquido. Este líquido restante es nuestra infusión. El siguiente paso para hacer jarabe para la tos herbal es convertir esta infusión en una decocción.
Una decocción es una infusión que se ha reducido a la mitad de su propio volumen. Reducimos el líquido al vapor o la evaporación. En este caso, deberá verter el líquido en una sartén pequeña y calentar hasta que vea el vapor aumentando. Esto es antes de que hierva o hierva. Tan pronto como vea aumentar el vapor, baje el calor a la configuración más baja. El líquido debe continuar vaporizando. Continúe vaporizando hasta que el líquido sea la mitad de lo que era al principio. Puede marcar el lado de la sartén para juzgar esto o sacar el líquido y medirlo cuando crea que está listo. Si es un poco menos de la mitad, está bien. Solo asegúrese de no reducirlo por debajo de un cuarto su volumen original.
Cómo hacer jarabe para la tos herbal – Paso #3
Ahora que ahora eso Tenemos nuestra decocción, el siguiente paso para hacer jarabe para la tos herbal es agregar la miel o el azúcar.
Si está usando azúcar, deberá agregar una cantidad igual de azúcar al líquido. Por ejemplo, si tiene una taza de líquido, deberá agregar una taza de azúcar.
Si está usando miel, porque es más dulce que el azúcar, deberá usar la mitad de mucho. Por cada ocho onzas de líquido, agregue cuatro onzas de miel.
Agregue la miel o el azúcar al líquido caliente en su sartén. Levante el fuego y cocine hasta que la mezcla hierva y retire del fuego.
Cómo hacer jarabe para la tos herbal – Paso #4
El El paso final para hacer jarabe para la tos a base de hierbas es embotellarse el jarabe. Vierta el líquido caliente en una botella de vidrio o plástico oscuro (asegúrese de que pueda manejar el fuego) y coloque la tapa. Dejar enfriar por completo y etiquetar con contenido y fecha.
Una vez que el jarabe de la tos herbal se haya enfriado por completo, guárdelo en el refrigerador por hasta seis meses.
Cómo Haga jarabe de tos a base de hierbas: dosis
Este jarabe de tos a base de hierbas funciona igual de bien, si no mejor, que los jarabes de tos comerciales sin los efectos secundarios.
para un adulto, Una cucharadita de jarabe para la tos herbal se considera una dosis y puede repetirse 6-8 veces por día según sea necesario. Para un niño, use ¼ – ½ cucharadita según sea necesario.
Disfrute de su jarabe de tos casero de hierbas!
