¿Son propensas a tus uñas a dividir? Este puede ser un problema frustrante que empeora el clima más frío. Esta condición bastante común incluso tiene un nombre elegante que puede ser un bocado de pronunciar. Se conoce como Onychoschizia y es uno de los problemas más comunes que el dermatólogo en ejercicio ve a diario. Aunque las uñas quebradizas y divididas pueden ser un síntoma de un problema médico subyacente, las uñas frágiles generalmente se deben a la sobreexposición del lecho de la uña al agua que promueve el secado. Esto hace que las uñas se vuelvan frágiles y frágiles, lo que resulta en la molesta división que puede hacer que las uñas se vean tan feas.
Una de las razones más comunes por las que las uñas se vuelven frágiles es un lavado excesivo sin proteger las manos con guantes. También puede ocurrir cuando las manos y las uñas están expuestas a productos químicos duros como podría ocurrir en un entorno relacionado con el trabajo. Las uñas divididas también pueden ser causadas por el uso excesivo de los removedores de esmalte de uñas y el trauma repetido al lecho de la uña. El clima frío ciertamente puede empeorar esta condición, particularmente cuando se aventura afuera sin guantes cálidos u otras maneras de protección.
Aunque es raro que las uñas divididas estén relacionadas con un problema médico, pueden ser un signo de glándula tiroides problemas, problemas renales o una deficiencia nutricional, particularmente una deficiencia de hierro u otros minerales. Si desarrolla uñas divididas sin haber expuesto las uñas al agua de otros productos químicos, es posible que desee consultar con su médico para descartar una causa médica.
La buena noticia sobre dividir las uñas es que pueden corregirse Algunos cambios simples en su rutina normal:
Reduzca la exposición al agua.
Cuando lava los platos, use un par de guantes de goma forrados de algodón para proteger su Manos contra la humedad. Del mismo modo, cuando trabaje con productos químicos de cualquier tipo, asegúrese de que sus manos estén protegidas con guantes.
Altere sus prácticas de manicura.
Evite el uso excesivo de removedor de esmalte siempre que sea posible. El removedor de esmalte de uñas es otro químico que puede contribuir a dividir las uñas. Aplique una capa de esmalte de uñas con fibras de nylon para darle a sus uñas resistencia y soporte. Esta capa debe aplicarse con frecuencia para dar la máxima protección. Mantenga las uñas cortadas con consejos bien redondeados para reducir el riesgo de traumatizar el lecho de la uña cuando realice sus actividades diarias.
Aplique humedad a sus lechos de uñas.
humectación es esencial para corregir el problema de dividir las uñas. Aplique una loción a base de lanolina a las uñas diariamente para infundir sus uñas con la humedad necesaria.
Sea suave con las uñas.
Si usted ” Realicultura con las manos, es importante reducir el trauma a las uñas. Si eres un jardinero o un artesano, siempre use guantes protectores. No use sus uñas sin protección para raspar o eliminar pegatinas u otros elementos que requieren presión sobre la uña. Trate las manos y las uñas lo más suavemente posible durante todo el día.
¿Debería tomar una vitamina o suplemento nutricional?
Aunque una multivitamina podría ser útil si Sufrirá de una deficiencia mineral, la vitamina y los suplementos nutricionales no han demostrado ser efectivos en casos comunes de división de uñas. Las pruebas con gelatina y biotina suplementaria han sido decepcionantes.
Si sufre de las uñas divididas, es tranquilizador saber que con frecuencia puede corregir el problema haciendo algunos cambios simples en su rutina de belleza. Si estos cambios simples no funcionan, es posible que desee buscar la experiencia de un dermatólogo.
