Cómo dilatar tu cuello uterino tú mismo

Su cuello uterino es la porción inferior de su útero que es el cuello entre su útero y vagina. La apertura del cuello uterino se llama el sistema operativo, que se cierra durante el embarazo para mantener al bebé de forma segura dentro del útero. Una vez que comienzan las contracciones, su cuello uterino comienza a dilatarse y eFace para permitir la entrega del bebé.

Los métodos de autoilación incluyen:

1. Masaje o bombeo de senos.

La estimulación a sus pezones libera oxitocina, que es la hormona principal que causa contracciones.

2. Estimulación del cuello uterino.

Esto se puede hacer de dos maneras. Una forma es a través de relaciones sexuales. El sexo ayuda a madurar el cuello uterino debido al semen. El semen tiene prostaglandina que estimulan el borramiento y la dilatación. Esta es quizás la forma más divertida de comenzar el trabajo de parto. Es una forma más natural de comenzar el parto y disfrutar del tiempo esperando a sus bebés Arricales. Después de todo, ¿qué es un mejor inductor laboral? ¿Un IV o una pareja? De hecho, incluso he escuchado historias de mujeres que se trabajan o rompen el agua durante las relaciones sexuales. ¡Ahora esa es una historia para el libro de bebés (o no)!

una palabra de precaución : aunque las relaciones sexuales pueden ser una forma divertida de comenzar a trabajar, recuerde que el cuello uterino es su para proteger al bebé. Si comienza a dilatarse cuando el bebé no está listo, puede conducir a bacterias e infecciones no deseadas que ingresan al útero.

Otra forma de estimular su cuello uterino es usar sus dedos. Sin embargo, esto no es recomendado por los médicos. De hecho, muchos médicos estarán felices de despojar a sus membranas si lo piden, y por supuesto, sabrán la forma segura de hacerlo. Para estimular su cuello uterino con los dedos, primero debe encontrarlo.

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Cómo encontrar su cuello uterino:
1. Primero asegúrese de que sus manos estén limpias y usted están usando guantes de látex.
2. A continuación, siéntese en una posición donde pueda levantar una pierna hacia arriba para insertar sus dedos profundamente en su vagina. Una vez que se insertan los dedos, suba y hacia su espalda. Sabrás que es tu cuello uterino porque se siente como dos labios fruncidos con ondas. Se cerrará o se abrirá muy ligeramente durante el embarazo. Muchos médicos revisan a sus pacientes en busca de dilatación cuando están acostados. Si se siente cómodo, puede pedirle a su pareja que revise su cuello uterino.

Además, si su cuello uterino está ligeramente abierto, es posible que haya comenzado la dilatación. Tus dedos para masajear y estirar tu cuello uterino. Una vez más, no recomiendo esto y es mejor dejar a un experto.

por favor intente recordar que su bebé vendrá cuando esté listo. Sé que esto es algo difícil de entender cuando te duele el cuerpo y ya no puedes dormir … pero como sabemos, siempre vale la pena la espera.