La mayoría de nosotros en algún momento tendremos que lidiar con los círculos oscuros debajo de nuestros ojos. Ya sea debido al estrés, la falta de sueño, una suspensión o simplemente por el envejecimiento. La buena noticia es que hay muchas formas simples en el hogar de tratarlos. No hay necesidad de cirugía o tratamientos con láser, todo lo que realmente necesita es un viaje a la tienda de comestibles y un par de minutos para relajarse.
para evitar que los círculos oscuros y bajos sigan estos consejos rápidos: <// B>
1. Beba más agua
2. Trate de dormir más
3. Beba menos alcohol
4. Consume menos azúcar
5. Evite la cafeína
6. No permita que el estrés se construya
7. Use humectantes con aceite de aguacate, sésamo, vitamina K y vitamina E
Razones para los círculos debajo de los ojos </P >
Hay varias causas para la formación de círculos oscuros debajo de los ojos. La razón más común se debe a la genética. Los círculos oscuros debajo de los ojos son prácticamente inevitables si corren en su familia, pero eso no quiere decir que no hay tratamientos para ellos (ver más abajo). Pero para aquellos cuyo fondo genético no los predispone a los círculos oscuros, las razones pueden ser numerosas: deshidratación, estrés, falta de sueño, dieta o cualquier combinación.
Prevención de círculos de bajo ojo
Se dice que la mejor medicina siempre es la prevención. Hay varias formas de prevenir o reducir completamente la aparición de círculos debajo de los ojos (incluso si está genéticamente predispuesto). Dado que los círculos oscuros pueden ser causados por deshidratación, asegúrese de beber suficiente agua (ocho vasos de 8 oz por día) y evitar cosas que causan deshidratación, como alcohol, cafeína y azúcar. La dieta y el ejercicio también pueden conducir a círculos oscuros; Estos círculos oscuros son en realidad una indicación de que no está recibiendo nutrientes adecuados. Es importante evaluar su dieta para asegurarse de que está obteniendo suficiente para satisfacer sus necesidades diarias. El estrés y la falta de sueño también conducen a círculos oscuros debajo de los ojos; Si este es el caso, se recomienda dormir una hora adicional por noche. Toda esta prevención es mucho más fácil decirlo que hacerlo, la mayoría de nosotros no tenemos tiempo durante 5 minutos adicionales de sueño, y mucho menos una hora extra, y dudo mucho que la mayoría de nosotros podamos renunciar a nuestro café de la mañana, afortunadamente hay Unos pocos en los remedios caseros naturales para combatir los círculos oscuros debajo de los ojos (ver más abajo).
Hay tres claves para estos remedios caseros : Hidrurando la piel, enfriando la piel y estimulando la piel. La hidratación ayuda a eliminar los círculos oscuros deshidratando la piel, enfriar la piel ayuda a aliviar el estrés alrededor de los ojos y estimular la piel lleva el flujo sanguíneo al área, lo que hace que se vea más viva. Los siguientes son un par de remedios caseros que completan uno o una combinación de estos tratamientos. Recuerde que cada persona y tipo de piel son diferentes, por lo que si uno no funciona para usted, intente otra.
· Corte un pepino sin un poco en rodajas, enfríe en el refrigerador y colóquelo en los ojos durante 10 minutos.
· Masaje con aceite de almendras debajo de los ojos y alrededor.
· Masaje con aceite de maní debajo de los ojos y alrededor.
· Coloque dos bolsas de té (preferiblemente té de manzanilla) en agua fría durante 5 minutos, que colocar en los ojos durante 10 minutos.
· Aplique una pasta de polvo de cúrcuma con jugo de piña, enjuague después de 5 minutos (asegúrese de no ponerse en los ojos).
· Ralacde un pepino sin un poco o una pequeña papa fregada (preferiblemente roja). Coloque las rejillas en las almohadillas de dos gasas, que colocar en los ojos durante 10 minutos.
· Aplique una mezcla de jugo de limón y jugo de tomate, deje reposar durante 5 minutos, que enjuague (asegúrese de no entrar en los ojos).
· Aplicar hojas de menta trituradas debajo de los ojos durante 20 minutos.
· Sube las bolas de algodón en agua de rosas y aplique debajo de los ojos durante 10 minutos.
· Come alimentos ricos en vitamina E, vitamina C y hierro.
cosméticos
para aquellos de nosotros que tenemos círculos oscuros corriendo Nuestra familia, prevención y remedios caseros solo pueden deberse mucho. Hay muchos productos de belleza en el mercado y puede ser confuso sobre cuál es el mejor para los círculos oscuros debajo de los ojos. Recomiendo un corrector con un tono blanco o verde para contradecir el color oscuro debajo del ojo, sin embargo, cada tono de piel es diferente, por lo que es mejor jugar con algunos tonos para encontrar lo mejor (los grandes almacenes son un excelente lugar para probar los cosméticos , sin embargo, asegúrese de que estén limpios!). Busque un corrector que tenga manzanilla; La manzanilla se conoce durante mucho tiempo como un remedio natural para la piel, y algunos correctores contienen este ingrediente que puede ayudar a curar a medida que cubre. Asegúrese de aplicar humectante con vitamina E antes de usar el cosmético. Los cosméticos a menudo pueden secar y dañar la piel, lo que solo hará que los círculos oscuros debajo de los ojos parezcan peores a largo plazo, aplicar humectante ayudará a combatir este problema.
