Cada dentista que le dirá que cepillarse los dientes todos los días es imprescindible para una buena higiene dental, pero lo que puede no decirle es que cepillarse los dientes demasiado duro todos los días puede provocar dolorosas encías de retroceso. Las encías retrocediendo son causadas por varias cosas diferentes, pero hay formas en que puede prevenir y dejar de retroceder las encías.
Las encías de retroceso se explican
En primer lugar, las encías o la gingiva son las áreas de tejido blando alrededor de la parte superior y los lados de los dientes. Trabajan para proteger los dientes, especialmente las raíces de los dientes que son muy sensibles. Las encías deben ser muy ajustadas contra los dientes, pero cuando una persona sufre de las encías que retroceden, las encías realmente comienzan a alejarse de los dientes. Cuando ocurre la recesión de las encías, las raíces de los dientes se exponen, lo que puede causar sensaciones y sensibilidad muy dolorosas.
Causas de las encías de retroceso
Cuando sabes qué casos retroceden las encías, Puede evitar que suceda, que es la mejor manera de detener la recesión de las encías antes de que comience. Casi todos los casos de retroceso de las encías son causados por la enfermedad de las encías o la enfermedad periodontal. La enfermedad de las encías es muy común en los adultos y la mayoría de las personas ni siquiera saben que sufre de ella.
Una de las causas más populares de las encías retrocediendo es cepillar los dientes con demasiada presión. Cuando constantemente te cepillas demasiado los dientes en un lapso de muchos años, comienzas a desgastar las encías y se vuelven desatados causando la recesión de las encías.
Otras causas de las encías retrocediendo incluyen dientes desalineados, lesiones en los dientes o los dientes o los dientes o encías, fumar y piercings orales.
Cómo dejar de retroceder encías
La mejor manera de dejar de retirar las encías es no dejar que las encías comiencen a retroceder en primer lugar. Algunas personas simplemente suponen que la recesión de las encías es algo que naturalmente viene con la edad, pero eso no es cierto. Si toma algunas de estas precauciones sobre cómo dejar de retroceder las encías, puede encontrar que tiene encías sanas en su vejez.
Tenga en cuenta lo duro que está cepillando los dientes. Hay cepillos de dientes eléctricos que están disponibles que realmente vienen con sensores que le informarán si está aplicando demasiada presión al cepillarse. Debe aplicar una presión de luz de presión uniforme y usar trazos cortos y suaves. No es necesario “fregar” los dientes a diario para eliminar la plaga. para hacer una cita con dentista lo antes posible. La enfermedad de las encías se puede tratar y sanar si se atrapa antes de que se expusen el hueso y la raíz de los dientes.
Asegúrese de que esté hilo dental regularmente para ayudar a prevenir la enfermedad de las encías. La peste y las bacterias pueden acumularse entre los dientes y deben retirarse para prevenir infecciones y enfermedades.
Las encías de retiro pueden detenerse con buena higiene oral y chequeos regulares a su dentista.
