He tenido muchas dolor de garganta agonizantes que distraen y son dolorosas. Aquí hay algunas recomendaciones que sugeriría para calmar el dolor.
Sugerencia: Agua salada
Cómo puede ayudar: Según muchas personas, esto limpia y ayuda a sanar una garganta dolorida. .
Instrucciones: tome un vaso de agua tibia y agregue sal. Revuelva la sal en el vaso de agua tibia. Luego vierta el agua en la boca y grogle durante 30 segundos a un minuto.
Sugerencia: Ricola Goste gotea
Cómo puede ayudar: Estas gotas calman mi garganta y también ayuda a restaurar mis acordes vocales cuando estoy perdiendo mi voz.
Instrucciones: vaya a su farmacia local (mi Walgreens local los lleva), compre una bolsa y explote una en la boca. Creo que el sabor original (en la bolsa amarilla) funciona mejor.
Sugerencia: Calcetín de arroz
Cómo puede ayudar: Parece el calor del calcetín de arroz Para aliviar el dolor.
Instrucciones: Compre un paquete de calcetines de tubo nuevos y compre un paquete de arroz (el arroz normal parece funcionar mejor que instantáneamente). Saque uno de los calcetines del tubo del paquete y llene con arroz. Ate un nudo en la parte superior del calcetín del tubo. Ahora, caliente el calcetín de arroz en el microondas durante 1 a 2 minutos. Por lo general, me calienta al máximo durante 45 segundos, luego lo doy la vuelta y me calienta durante otros 45 segundos. Esto hará que el calcetín de arroz sea cálido y húmedo. Tome el calcetín y colóquelo en su cuello para ayudar a aliviar el dolor.
Sugerencia: ibuprofeno
Cómo puede ayudar: ibuprofeno reduce la hinchazón
Instrucciones: Tómelo como prescrito. Proporcionará un alivio temporal y puede reducir la hinchazón en su garganta, lo que a su vez puede proporcionar alivio a largo plazo. Puede ayudar: Además del ayuno, simplemente sabe bien, puede ayudar a cubrir la garganta y proporcionar un alivio temporal para el dolor .
Instrucciones: ¡Bebe!
Afecta el lado posible: esto en realidad puede ayudar a crear una más duradera dolor de garganta.
Sugerencia: Almohadilla de calefacción
Cómo puede ayudar: Al igual que el calcetín de arroz, ayudará a proporcionar un alivio temporal.
INSTRUCCIONES: ENCENDERLO. Acuéstate sobre ello. Puede ayudar a calmar su garganta.
Sugerencia: té
Cómo puede ayudar: proporciona un alivio calmante temporal. El calor puede ayudar a reducir la hinchazón y algunas hierbas en ciertos tés de hierbas pueden ayudar a proporcionar una comodidad más duradera.
Instrucciones: haga un vaso de su té y bebida favoritos.
Sugerencia: COCOA HOT
Cómo puede ayudar: Proporciona Alivio temporal de dolor de garganta y el calor puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación.
Instrucciones: haga un vaso de chocolate caliente en su taza favorita y tome el contenido de su corazón. ¡Sonríe!
Descargo de responsabilidad: Nada de este consejo fue escrito por un médico y siempre debe consultar a un profesional de la salud antes de probar los consejos anteriores.
Este autor no pretende asesorar o dispensar ayuda médica o psicológica real. Tampoco dispensamos nada que uno necesitaría capacitación y/o licencias profesionales. Si necesita ayuda, comuníquese con un profesional con licencia en su área.
