Durante esta época ocupada del año, probablemente estés constantemente de pie. Ya sea en el trabajo o de compra para las vacaciones, estoy seguro de que todos han lidiado con pies cansados y doloridos en un momento u otro. Al final del día, todo lo que quiere hacer es quitarse los zapatos y hacer algo, cualquier cosa, para aliviar el dolor en sus pobres pies. Entonces, después de pasar un sábado entero, en mis pies, en la ciudad haciendo algunas compras navideñas, ir a un cine con los niños y el esposo y luego caminar más, todo en mis hermosas botas de tacón alto, que realmente debería haberse quedado. En casa, me enfrenté con los pies insoportablemente dolorosos una vez que finalmente lo hicimos a casa. ¿Qué debe hacer una chica? Aquí hay algunos consejos para hacer que esos pies cansados y doloridos se sientan un poco más relajados y amados en lugar de usarse y abusados.
Una de las mejores maneras de calmar esos pies cansados y doloridos de los tuyos es empaparse en una agradable baño caliente. Puede subirse a su bañera o puede llenar una sartén grande con agua caliente y caliente y simplemente sentarse en su silla favorita con un libro y disfrutar del calor en sus pies. Si tienes uno de esos maravillosos baños de pies, entonces estás aún mejor. Tengo un fabuloso baño de pies que tiene aviones, vibraciones y pequeños rodillos en el fondo. Ah, y funciona muy bien para pies y tobillos hinchados durante el embarazo. Estas son las mejores cosas para usar para remojar los pies después de un largo día.
Una vez que haya terminado con el baño de pies, un buen masaje es útil. Puedes hacer esto tú mismo, pero prefiero que mi esposo lo haga por mí. Hay algo en que alguien más masajee tus pies que se sientan mucho mejor que solo tú tú mismo. Entonces, vea si puede convencer a su cónyuge de que es una buena idea masajear sus pies para usted.
Después de que sus pies se han empapado, es el momento perfecto para hacer un mantenimiento normal. Si tiene una piedra pómez, este es el mejor momento para usar esa piedra pómez. La piel es suave y más fácil de trabajar después de un remojo largo y caliente. Así que ve a trabajar en esos talones y hazlos agradables y suaves. Luego puedes cortar tus uñas y hacerlas agradables y ordenadas. Este es el momento perfecto para hacer cualquier cosa que normalmente haría como mantenimiento del pie.
Por último, después de su remojo, masaje y mantenimiento, debe loción sus pies con algo relajante y fragante. Yo, personalmente, creo que cualquier cosa con lavanda o menta es absolutamente perfecta para calmar los pies cansados y doloridos. Solía tener un negocio propio que hace jabones hechos a mano, geles de ducha y lociones y siempre me dijeron que mi loción de menta era la favorita de los pies felices. La menta y las lociones de lavanda tienen un efecto de enfriamiento en los pies, por lo que estos aromas son perfectos para sus pies cansados y doloridos.
Las lociones pueden, por supuesto, usarse durante la sesión de masaje y lo prefiero de esa manera yo mismo . Ah, y dígale a su cónyuge que no se preocupe. Si no les gusta la loción en sus manos, recuérdeles que pueden lavarla después de que terminen de masajear los pies. Es tan fácil.
Si todo lo demás falla, solo vaya a su spa de día favorito y le paga a alguien para que cuide sus pies cansados y doloridos por usted. Este es un buen derroche cuando tienes el tiempo y el dinero para hacerlo. Tal vez podría insinuar a su cónyuge que le gustaría un certificado de regalo para el spa. Ahhhh, esa sería la vida.
Una vez que haya terminado con todo lo anterior, es hora de un abrigo o dos de su color de esmalte favorito para esas uñas de los pies. Cualquier color hará todo el tiempo que te guste. ¿Ahora no te sientes mejor? ¡Sé lo que hago! Piense en esta época como una buena venganza para los pies que funcionan tan duro, todo el día para usted. Ahora solo siéntate y relájate el resto de la noche. ¡Tus pies te lo agradecerán!
