Es un momento hermoso en la vida de una joven estadounidense cuando alcanza la edad mágica de 21 años. Finalmente puede beber legalmente y meterse en cualquier bar que desee. Desafortunadamente, esta nueva libertad encontrada también viene con un sacrificio. Beber demasiado de las cervezas equivocadas puede convertir su cuerpo de fabuloso a flabuloso. En un esfuerzo por prevenir demasiado aumento de peso cronktastic, he compilado una lista de las cervezas calóricas más bajas que te emborrachará más rápido.
Si bien puede parecer un consejo sólido simplemente beber la cerveza con las calorías más bajas, También se debe tener en cuenta el contenido de alcohol. Si uno tiene que beber una mayor cantidad de cerveza de baja calorías para lograr el nivel ideal de embriaguez, entonces en realidad podría estar consumiendo más calorías. Teóricamente, si está bebiendo una cerveza baja en Cal, probablemente lo esté haciendo para evitar un aumento de peso. Consumir más calorías no es la forma de hacerlo.
Entonces, para determinar qué cerveza es la mejor bebida si le preocupa el peso, he hecho una serie de ecuaciones matemáticas. Usando las listas de calorías de cerveza de Beer100.com, he tomado el recuento de calorías de varias cervezas (principalmente luces) y las dividí por el porcentaje de alcohol. El resultado: una puntuación numérica que puede ayudarnos a determinar cuál es la mejor cerveza para beber y seguir siendo delgada. Al igual que el golf, en este estudio, cuanto más bajo sea la puntuación, mejor será la cerveza (al menos para nuestros propósitos).
cervezas domésticas, ordenadas más bajas (mejores) a la más alta (no tan buena): <// P>
Nombre de la cerveza – Calorías – Contenido de alcohol (%) – Puntuación cruda
La mejor luz de Milwaukee – 98 – 4.5-21.77
Miller Lite – 96 – 4.2 – 22.85
Budweiser Select – 99 – 4.3 – 23.02
Michelob Ultra – 95 – 4.1 – 23.17
Coors Light – 102 – 4.2 – – 24.28
El mejor hielo de Milwaukee – 144 – 5.9 – 24.40
Luz de Keystone – 104 – 4.2 – 24.76
Luz de YUengling – 98 – 3.8 – 25.78 </p >
Busch Light – 110 – 4.2 – 26.19
Miller Genuine Draft Lite – 110 – 4.2 – 26.19
Luz de vida alta de Miller – 110 – 4.2 – 26.19
Schlitz Light – 110 – 4.2 – 26.19
Bud Light – 110 – 4.2 – 26.19
Michelob Light – 113 – 4.3 – 26.27
Pabst Blue Cinta – 153 – 5 – 30.6
Ahora, si solo ibas por calorías puras, la cerveza “más ligera” en esta lista sería Michelob Ultra, con 95 calorías. Sin embargo, Michelob Ultra registró un puntaje de 23.17, colocándolo cuarto en la lista. Si bien la mejor luz de Milwaukee tiene más calorías (aunque solo tres), obtuvo el puntaje más bajo en la tabla, con un 21.77. Debido a que tiene un mayor contenido de alcohol, se puede suponer que la mejor luz de Milwaukee te emborracharía más rápido y, por lo tanto, consumirías menos cerveza que si bebieras Ultra Michelob. Se consumirían menos calorías, lo que significa que tendría que quemar menos calorías para mantenerse en forma, ¡pero aún así estaría tan borracho!
Tenga en cuenta que una cinta azul de 12 oz pabst, cerveza favorita de hipsters y los niños independientes en todo el país, registra un puntaje masivo de 30.6. Uno se enfrenta a una elección crucial: credibilidad en la calle o construcción física. Simplemente use jeans ajustados y una bufanda decorativa mientras bebe la mejor luz de su Milwaukee, y estará bien. No olvides mencionar el álbum más reciente Girl Talk mientras estás en eso.
cervezas importadas, ordenadas más bajas a más altas:
Nombre de la cerveza – Calorías – Contenido de alcohol (%) – Puntuación en bruto
La luz de Beck – 64 – 3.8 – 16.84
Amstel Light – 99 – 3.9 – 25.38 </P >
Las cervezas importadas demostraron ser un poco más duras. Solo encontré tres en la lista de importaciones de Beer100.com que incluso estarían cerca de ser considerados una cerveza “ligera”. Sin embargo, estos tres obtuvieron un puntaje bastante bien en comparación con las cervezas domésticas.
La luz de Beck venció fácilmente a todas las otras cervezas en esta lista, registrando un 16.84 estelar. Con solo 64 calorías, tiene un contenido de alcohol del 3.8%. Entonces, a pesar de poder emborracharse de menos calorías, aún tendrá que beber más cuando se trata de la cantidad real de alcohol consumida. Entonces, si tiene un estómago pequeño, esta podría no ser la mejor opción para usted.
Amstel Light recibió un respetable 25.38, que lo colocaría noveno de 19 si se coloca en la tabla con las cervezas domésticas (Suponiendo que la luz de Beck también se agregó). Tenga en cuenta que, si bien tiene 35 calorías más que la luz de Beck, solo tiene un exiguo contenido de alcohol 0.1% más alto. Cuando me enfrentaría a los dos, iría con Beck’s.
En general, parece que la mejor luz de Milwaukee y Miller Lite son las mejores cervezas para beber si quieres emborracharte y seguir quedando (relativamente) forma decente. Por supuesto, el ejercicio y una dieta saludable son las formas ideales de mantenerse delgada, pero beber más inteligente puede ayudar. ¡Y, como siempre, mientras bebes de manera más inteligente, debes recordar beber de manera responsable!
(Tenga en cuenta: Beer100.com también tiene una cerveza de Suecia llamada “Nordik Wolf Light” enumerada, y Si bien recibe un puntaje de cerveza de 23.40, desafortunadamente, según varias fuentes en línea, los cerveceros lo han retirado.)
(también nota: el autor de este artículo es No es un médico acreditado, químico, etc. Todas las declaraciones en este artículo son actualmente hipótesis, con la excepción de la información básica de la cerveza, que se obtuvo de calorías de cerveza, alcohol y contenido de carbohidratos en Beer100.com.)
