¿Qué sucede cuando sientes que tienes una infección del tracto urinario y todas las pruebas son negativas? ¡Sin infección, sin embargo, tienes dolor de vejiga, ardiendo al orinar y simplemente te sientes enfermo! Es posible que tenga una afección llamada cistitis intersticial (IC) tal como me dijo el médico. IC es una inflamación de la vejiga que contiene pequeñas heridas llamadas hemorragias o glomerultaciones petequias. Realmente no se puede revertir, pero se puede controlar. Las pruebas de urología (cistoscopia) confirmaron el diagnóstico y me entregaron un paquete de recetas para ayudar al dolor y la orina ácida. Desafortunadamente, las drogas no son una opción para mi cuerpo sensible; Necesito remedios naturales. Así que busqué y con prueba y error, estos son los remedios naturales que más me ayudaron.
beber mucha agua. Esta es una de las mejores maneras de diluir los ácidos y toxinas en tu cuerpo. Pero con IC, toda el agua no se crea igual. Un poco de agua, ya sea grifo o embotellado, han agregado minerales e incluso productos químicos que irritan el revestimiento de la vejiga. Descubrí que el agua embotellada de Evian y Fiji tiene un pH más bajo y mantiene mi orina diluida adecuadamente. Es un poco costoso, pero me vale la pena no tener una bengala IC.
Siga la dieta IC. El agua potable sola no frenará la incomodidad de IC. La dieta IC es una lista de alimentos no ácidos no ácidos y una guía a seguir. Comer alimentos desencadenantes, que se sabe que causan síntomas, probablemente causará dolor urinario. Sigo esta dieta y tomo notas sobre los alimentos que desencadenan mi dolor, con la esperanza de mantener mi cuerpo en equilibrio y evitar los síntomas de IC. La lista de alimentos más popular proviene de la Asociación de Cistitis Intersticial.
Neutralice su orina con calcio. Se sabe que este mineral alcaliniza el cuerpo. Uno especialmente hecho para los pacientes con IC se llama preliminar. Es un mineral especial llamado glicerofosfato de calcio que le quita el ácido de los alimentos que comemos. La preliminar se puede encontrar sin receta en la mayoría de las farmacias.
Use una almohadilla de calefacción o un paquete frío cuando le duele la vejiga. El calor siempre me hace sentir mejor; Pero usa lo que te hace sentir cómodo. El calor relaja mis músculos y se siente relajante. Algunas mujeres dicen que el frío reduce su inflamación.
Manee su estrés. lo creas o no, el estrés es un factor clave para exacerbar los síntomas de la bengala IC. Aprende a mantener la calma. Sé que esto suena duro cuando te dueles, es para mí. Compré algunos DVD de relajación, algunos con música y otros con imágenes guiadas para la meditación. Dejé un tiempo de “yo” para ayudar a mantener alejadas mis bengalas IC. Otros encuentran útil el masaje, junto con la autohipnosis. El enfoque principal es aliviar el estrés y la ansiedad de la manera natural.
El resultado final … la cistitis intersticial es real y dolorosa, sin embargo, siguiendo estas medidas de autoestima puede ser manejable. Si estos remedios naturales no le otorgan alivio, es hora de consultar con su médico para obtener un plan de objetivos más completo que puede incluir medicamentos recetados e instilizaciones de medicamentos directamente en la vejiga.
Fuentes: </P >
¿Qué es la cistitis intersticial?
cistitis intersticial
Experiencia personal
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