Cuando el calor del verano comienza a afectar, una de las cosas favoritas de los estadounidenses es dirigirse a la heladería local para un alivio fresco y dulce. Dairy Queen, o DQ, es el restaurante de la cadena de helados más grande de los estadounidenses, con más de 6000 tiendas en todo el país. Desde el popular regalo de Blizzard hasta ese famoso Q rizado en la parte superior de sus helados, las golosinas de helados de servicio suave de la reina lechera son tan icónicos como un buen pastel de manzana americana. Aquí hay cinco opciones deliciosas y conscientes de la dieta en Dairy Queen que tendrán tus papilas gustativas haciendo el baile feliz mientras te regocijas que tu par de pantalones favoritos todavía se abrochan fácilmente. ¡Bon Appetit!
1. Cono de chocolate o vainilla pequeño con chispas
280 calorías, 7 gramos de grasa (el chocolate es 290 calorías)
Traiga a su hijo interior con un cono de servicio suave simple en su Elección de helado de chocolate o vainilla con muchas chispas de colores brillantes por menos de 300 calorías. ¡Asegúrese de obtener muchas servilletas! Si desea reducir aún más calorías, omita las chispas o pídale al personal que les encienda. ¡Delicioso!
2. Sundae de piña o plátano pequeño
230 calorías, 7 gramos de grasa
Cuando se trata de ser consciente de peso, tú ‘ RE en suerte: casi todos los helados de tamaño pequeño de Dairy Queen son menos de 300 calorías cada una. Las variedades de piña y plátano llegan a solo 230 calorías cada una, mientras que el reloj de chocolate, fresa, malvavisco y caramelo en 260-290 calorías cada una. Hot Fudge cae en la línea con 300 calorías totales, por lo que definitivamente son muchas opciones de helado que tienen recuentos de calorías razonables en DQ.
3. Mini Blizzard dividido de plátano
290 calorías, 8 gramos de grasa
ahh, la tormenta de nieve. Quizás sea el regalo más familiar de la reina de la lechería. Desafortunadamente, casi todos estos sabrosos brebajes de helados están muy, muy por encima de la marca de 300 calorías (algunas incluso suben a 1400 calorías). La única excepción es el mini tormenta dividida de plátano. Con solo 290 calorías y ocho gramos de grasa, es una buena opción para un regalo ocasional que no deshacerá un día entero de alimentación saludable.
4. Cono de chocolate o cerezo de cerezo
220 calorías, 9 gramos de grasa
Cuando era niño, lo haría Prácticamente le ruega a mi madre que me llevara a Dairy Queen para un cono de vainilla sumergido en la cáscara de cereza roja brillante. Resulta que aún puedes comer ese favorito de la infancia. Elija helado de vainilla o chocolate con una cáscara de cereza o chocolate en el tamaño de un niño y podrá disfrutar deliciosamente.
5. Dilly Bar (sabor regular o menta)
240 calorías, 15 gramos de grasa
La barra de dilly está disponible en lechería El congelador de productos para llevar a casa de Queen en cajas, pero ¿sabías que también está disponible detrás del mostrador? Ordene su menta o vainilla original y su refrigerio tendrá solo 240 calorías. ¡Llévate a casa una caja completa para la familia si quieres! Todos aman un bar Dilly.
