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muchas enfermedades y trastornos que sufrimos a menudo obtenemos nombres coloquiales, incluso antes de que la comunidad médica tenga tiempo para investigar tales condiciones y clasificarlas y nombrarlas. El término caballo Charley (también deletreado Charlie) es uno de esos términos populares utilizados en los Estados Unidos para representar los espasmos dolorosos y los calambres musculares que uno sufre en la pierna, los músculos de la pantorrilla y los músculos del arco del pie. El caballo de Charley se siente con mayor frecuencia por la noche después de que uno se ha acostado; Pero también puede ser sentido por atletas. Algunas personas también usan este término para hablar sobre el dolor de corte de los músculos del muslo que causa discapacidad temporal en las piernas. Las personas en el Reino Unido y los países gobernados por ellos usan diferentes términos como helicóptero, abuelo o una pierna muerta para expresar el dolor. Los australianos llaman a un caballo de Charley a Corky .
El término caballo Charley se remonta a varios comienzos posibles. Algunos historiadores atribuyen el caballo Charley al famoso lanzador de béisbol estadounidense de la década de 1880, Charlie Old Hoss Radbourn, porque sufría de calambres frecuentes de las piernas. Hay otro posible origen para el término caballo Charley (Charlie); En los viejos tiempos, un viejo caballo listo para ser retirado se llamaba Charlie. El término se atribuyó a las personas que participan en deportes; Si una persona informó que tenía un caballo de Charley, no se les permitía jugar.
Los jugadores de fútbol y otros atletas corren el riesgo de desarrollar caballos de Charley. Muy a menudo, estos espasmos musculares extremadamente dolorosos son causados por un desequilibrio electrolítico, que es secundario a la deshidratación. Es importante que todos beban suficiente agua para que los calambres no te golpeen sin previo aviso. No espere para tener sed de tomar una copa. Para cuando siente sed, ya se está deshidratando.
Los caballos Charley son bastante comunes durante el embarazo y en los ancianos. También se han identificado algunas otras causas subyacentes en el desequilibrio hormonal, las deshidrataciones, los bajos niveles de minerales y las sales esenciales para el cuerpo. Un caballo de Charley también se puede atribuir a los efectos adversos de ciertos medicamentos. Algunas enfermedades graves como la neuropatía relacionada con la diabetes o la esclerosis lateral también pueden causar síntomas que son similares al caballo Charley.
cómo tratar un caballo de Charley
La mayoría de los fisioterapeutas sugieren descansar junto con la aplicación de hielo al área dolorosa. Los calambres de un caballo de Charley generalmente son causados por contracciones musculares inusuales y ajuste que pueden ser causados por el ejercicio o por un desequilibrio electrolítico. Los médicos y fisioterapeutas sugieren que debe masajear suavemente los músculos dolorosos para aumentar el suministro de sangre al área; Por lo tanto, el masaje suave del músculo de la pantorrilla también ayuda a aliviar la incomodidad. Con un caballo de Charley, el músculo involucrado se vuelve rígido y, a veces, incluso mostrará signos visibles de contracción en comparación con los músculos circundantes. El dolor es abrupto y muy intenso; Obliga al individuo a detener toda actividad y atender el dolor. Tras un simple masaje y relajante, la mayoría de los calambres desaparecen tan rápido como llegaron. Sin embargo, en algunos casos, el dolor del caballo Charley persiste y se necesita atención médica.
Prevenir los caballos de Charley
No hay tiempo o condición específica cuando un caballo de Charley podría atacar los músculos de una persona. El caballo de Charley a menudo ocurre cuando alguien descansa, duerme o está involucrado en las actividades de la vida diaria. Es importante que si eres un atleta o estás involucrado en ejercicio pesado, siempre debes calentar antes de la actividad. La sudoración fuerte causa la pérdida de agua y sales esenciales en el cuerpo; Por lo tanto, es importante reponer estos electrolitos. La mayoría de los eventos deportivos proporcionan a los jugadores bebidas deportivas para reemplazar esas sales perdidas. Hacer esto evitará esos calambres y agotamiento dolorosos.
Si no está involucrado en mucha actividad física y tiene espasmos musculares frecuentes de los caballos de Charley, podría haber una causa subyacente; Por lo tanto, se aconseja que vea a su profesional médico lo antes posible. Incluso si se van con masaje, es mejor informarlos a su médico porque podría tener una condición relacionada con la mala circulación sanguínea o un desequilibrio electrolítico que puede necesitar atención médica.
Fuentes: <// P>
Old Hoss Radbourn
Medline Plus
