La comida para dormir, también llamada trastorno alimentario relacionado con el sueño, trastorno alimentario nocturno relacionado con el sueño o el síndrome de alimentación del sueño, es un trastorno en el que una persona come durante el sueño. La persona se dedica a caminar para dormir para llegar a la cocina u otro lugar donde se guarda la comida y luego come, generalmente grandes cantidades de alimentos, mientras aún dormido.
El alimento para dormir puede ser causado por una serie de cosas. Los comedores del sueño a menudo tienen sobrepeso y a menudo están haciendo dieta en el momento de los episodios de sueño del sueño. Los comedores del sueño pueden estar experimentando eventos de vida estresantes en el momento de los episodios de sueño del sueño. Los comedores del sueño pueden tener antecedentes de alcoholismo o abuso de drogas. Pueden tener antecedentes de otros trastornos del sueño, como caminar para dormir, síndrome de piernas inquietas o apnea del sueño. Pueden tener un trastorno alimentario.
Los comedores de sueño pueden comer alimentos que se niegan durante el día, como dulces, refrescos y otra “comida chatarra”. Pueden comer cosas extrañas, como carne cruda o combinaciones extrañas de alimentos, como la mayonesa extendida en tocino o hot dogs bañados en mantequilla de maní. Incluso pueden comer artículos no alimentarios, como el jabón.
Los comedores de sueño pueden no darse cuenta inicialmente de que tienen esta condición. Sin embargo, pueden despertarse por la mañana para encontrar que la cocina es un desastre, encontrar numerosos envoltorios de alimentos en la basura o para encontrar comida faltante. Los miembros de la familia también pueden decirles que están comiendo durante la noche.
Los comedores de sueño pueden experimentar un aumento de peso significativo. Pueden experimentar somnolencia diurna excesiva debido a que no duerme una noche de descanso. Están en riesgo de lesiones durante los episodios de caminar y comer, incluido cortes mientras se usan cuchillos, se queman mientras se cocinan y se ahogan con la comida. Los comedores del sueño también pueden experimentar angustia emocional debido a su condición.
El tratamiento para la alimentación del sueño puede depender en parte de la causa. Si se determina que el estrés es un factor, la educación en manejo del estrés, la capacitación de relajación y/o el asesoramiento pueden ayudar. Si el Sleep Eater tiene antecedentes de alcoholismo o abuso de drogas, es necesario tratamiento para esa afección. Del mismo modo, si el comedor de sueño tiene un trastorno alimentario, es necesario un tratamiento para esa afección. Reducir la ingesta de cafeína y alcohol a menudo ayuda.
Si hay otros trastornos del sueño, deben tratarse. Por ejemplo, el síndrome de la pierna inquieta se puede tratar con medicamentos recetados. La apnea del sueño a menudo se trata con una máquina de respiración llamada máquina CPAP.
Hay un par de medicamentos recetados que se han encontrado útiles en el tratamiento de la alimentación del sueño. Estos incluyen benzodiacepinas, que reducen la actividad motora durante el sueño, y agentes dopaminérgicos como Sinemet y Mirapex.
Además, se deben tomar precauciones de seguridad para ayudar a evitar que ocurran lesiones durante los episodios de alimentación del sueño. Al igual que con caminar para dormir, tropezar con obstáculos es un peligro, por lo que cualquier obstáculos bajos debe retirarse del piso. Se pueden guardar cuchillos afilados y otros artículos afilados donde es menos probable que el comedor del sueño llegue a ellos. Los dispositivos de bloqueo se pueden usar en las perillas de la estufa para reducir la probabilidad de que la persona use la estufa en su sueño.
fuentes:
Hable sobre el sueño. http://www.talkaboutsleep.com/sleep-disorders/archives/parasomnias_sleepeating.htm. Dormir comiendo.
