Pasee por el pasillo de cuidado personal de cualquier tienda de comestibles o los estantes de su día de día local y encontrará muchas filas de cremas, lociones, aceites y matorrales, todas las alabanzas de los pies curativos de los callos secos y la piel agrietada que afectan a millones de millones de millones de millones de fregados. gente todos los días. Cualquier número de estas curas “milagro” funcionará hasta cierto punto, e incluso puede aliviarlo de la mayor parte de sus síntomas cuando se usa constantemente durante un largo período de tiempo.
Pero, ¿qué causa el problema de los pies secos para empezar? ¿Y qué hace que los síntomas vuelvan cuando deja de aplicar el tratamiento? Aunque no soy un profesional médico, he sufrido pies secos para toda mi vida adulta y estas son algunas de las cosas que he encontrado como causas comunes de pies secos, picados y callosos.
zapatos
Si tiene callos, tacones secos o parches de piel seca, sus zapatos pueden ser culpables. Los zapatos que se ajustan demasiado libremente o demasiado apretados pueden causar problemas para la piel en sus pies, sin mencionar el potencial para contribuir a una gran cantidad de problemas de espalda, cadera y articulación. Incluso si está seguro de que siempre usa una talla 7, no solo tome un par de zapatos y diríjase al puesto de pago. Tómese el tiempo para hablar con un vendedor y haga que midan sus pies y lo coincidan con los zapatos que se ajustan perfectamente, ya que la mayoría de los fabricantes de zapatos no usan gráficos de tamaño estándar. Puede encontrar que, si bien es un tamaño 7 en una marca, puede ser un 7.5 o incluso un 8 en otras marcas.
Socks/Nylons
Si sufre una piel agrietada que está pelado o rojo en parches, es posible que deba cambiar el tipo de calcetín que lleva puesto. Aunque bonitas y más profesionales, las medias y las nylons pueden hacer que los síntomas de los pies secos empeoren. Las fibras de nylon pueden irritar aún más la piel rota, y los tintes en medias y calcetines de color pueden proporcionar un irritante adicional. Intente cambiar a algodón blanco liso o calcetines de bambú de color natural, ya que permitirán que sus pies respire y estén sin colorantes químicos. El esponjoso algodón o fibras de bambú también ayudará a proteger sus pies si usa cremas para pies mejor que una fibra sintética. La piel con picazón y escamosa entre los dedos de los pies puede ser síntomas del pie de atleta. El pie del atleta es causado por un hongo común que se recoge fácilmente caminando descalzo en áreas húmedas como duchas comunitarias, caminos junto a piscinas y vestuarios. Si sospecha que los atletas de los atletas no se desesperan, hay muchas cremas de venta libre que se pueden usar para matar el hongo y permitir que su piel sane. Asegúrese de que, además de aplicar la crema a sus pies, también compre un polvo o spray para tratar el hongo en sus zapatos para evitar la recurrencia y mantener otras lociones y cremas para el cuidado de la piel lejos de las áreas afectadas, ya que sus humectantes pueden causar el hongo para propagarse.
Detergentes
Si ha intentado todo lo que se le ocurra, y nada parece ayudar, el culpable puede ser su detergente para lavar . Muchos detergentes tienen colorantes y agentes de limpieza que pueden irritar de manera rápida y severamente la piel sensible, empeorar la sequedad o causar una erupción con picazón. Una prueba fácil es comprar una pequeña botella de detergente que se etiqueta como sin tintes, perfumes, enzimas o conservantes (recomiendo libremente por todos) y lavar los calcetines de 2 semanas con él. Use solo los calcetines lavados en el detergente de la muestra y al final de la segunda semana, debe ver el alivio si su detergente es realmente su problema.
edad
<< P> Desafortunadamente, a medida que envejezca, su piel cambiará continuamente. La piel más antigua obtiene la menos flexible y reactiva que es para cambiar temperaturas, entornos y actividades. Es importante tratar sus pies y tratar el resto de su piel. Agregar higiene al pie a su regimiento diario de cuidado de la piel es esencial para asegurarse de que los síntomas de los pies secos no continúen empeorando con la edad.
otras condiciones médicas
< P> La piel excesivamente seca, una erupción con picazón, grietas o enrojecimiento a lo largo de las almohadillas o tacones de los pies también pueden ser síntomas de otra condición médica más grave. El aumento de peso rápido puede hacer que te pares de manera diferente a lo que normalmente lo hace, ejerciendo una mayor presión sobre los talones o las almohadillas de los pies. Los problemas de diabetes o glándula tiroides pueden hacer que los pies se hinchen, causen cambios en sus patrones de sudor o creen cambios en su metabolismo que su piel no puede mantenerse al día. Si tiene problemas continuos con los pies secos, consulte con su médico para ver si otra razón médica es la causa.
Una vez que pueda descubrir qué está causando su piel seca, será mucho más fácil para usted Para controlar los síntomas y aliviar el dolor y la irritación que trae los pies secos. ¡Cuida tus pies y continuarán cuidando de ti!
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