La vitamina K se encuentra en una gran variedad de alimentos y se obtiene fácilmente en la mayoría de las situaciones. La cantidad recomendada de vitamina K que se consumirá es de 120 mcg/día en hombres adultos y 90 mcg/día en mujeres. Las fuentes de alimentos más comunes de la vitamina K incluyen verduras, especialmente […]
Category Archives: SALUD Y BIENESTAR
En los últimos años, hemos pasado de los repelentes de insectos de spray a la spray de bomba Off Skintasttic Insect Repelent para toda la familia. Siempre tenemos un par de botellas a mano. Como soy alérgico a las picaduras de mosquitos una vez que he estado mordiendo, casi inmediato empiezo a hincharse. Mis bocados […]
Ugh … ¿qué … ¿por qué? Estas son solo unas pocas palabras, la mayoría de las mujeres que tienen calambres menstruales se pronuncian para sí mismas, y muchas veces para las demás, sobre cómo se sienten. Los médicos saben qué causa esos dolores abdominales extremadamente molestos durante el ciclo menstrual que resulta de las contracciones […]
Aquí están mis diez mejores canciones sobre el baloncesto. Si fuera mi decisión, tendríamos aros 24/7. Como no podemos tener baloncesto cada segundo del día, me conformaré con música relacionada con el baloncesto. ¿Qué me pone de humor para jugar a los aros? ¿Qué tal esta lista de diez canciones sobre baloncesto? Las canciones de […]
¿Qué son los antioxidantes? Los antioxidantes van a la batalla contra las moléculas de radicales libres que invaden el cuerpo. Sin antioxidantes envejecíamos prematuramente y estas moléculas serían un factor que contribuye a enfermedades más graves. Los antioxidantes también ayudan a construir proteínas, combatir bacterias y virus, fortalecer la visión, ayudar a su sistema digestivo […]
El tamaño del pene es una obsesión compartida entre generaciones y culturas y esta obsesión no desaparecerá en el corto plazo. Los registros antiguos nos dicen que los ejercicios se usaron como un medio de ampliación del pene hace miles de años. Los productos de agrandamiento del pene son excepcionalmente seguros y puede comprarlos y […]
¿Carga su cepillo de dientes con pasta de dientes y se cepilla los dientes vigorosamente en un esfuerzo por blanquear los dientes? Los abrasivos en la pasta de dientes eliminan los restos de alimentos, las manchas y la placa. Sin embargo, si sus dientes no son naturalmente blancos, ninguna cantidad de fregado los hará de […]
¿Cómo se alimenta a los pollos? ¿Cuál es el mejor método para alimentar a los pollos? ¿Qué comen los pollos? ¿Cuál es la mejor alimentación de pollo para alimentar a los pollos? En esta guía para principiantes para alimentar a los pollos alimentanza de pollo, le mostraremos los conceptos básicos de alimentar pollos para que […]
Siendo madre de tres hijos, puedo soportar una gran variedad de enfermedades diferentes que mis hijos me traen a casa de la escuela y la guardería. Los niños son como enfermedades que transportan platos de Petri que absorben todo a su camino. Cada mes del año es algo diferente del frío, a las infecciones por […]
Easy Heart Healthy – Recetas amigables para la diabética – Instalación 1: deliciosos panqueques de trigo integral Hay muchos sitios web que le dicen lo que debe y no debe comer si es un diabético o si tiene corazón enfermedad, insuficiencia cardíaca o ha tenido un ataque cardíaco. Pero muchas de las recetas son complicadas […]